Anxiety Test

Nerimas atsiranda, kai yra suvokiamas pavojus, nesvarbu, ar pavojus yra realus, ar tik įsivaizduojamas. Jį sudaro simptomų, susijusių su emocine baimės būkle, matas.

Simptomai:

● baimė, panika
● drebulys (rankų), netvirtumas (kojos)
● burnos džiūvimas, pasunkėjęs kvėpavimas, padažnėjęs širdies susitraukimų dažnis, prakaituojančios rankos
● našumo problemos
● nerimauja dėl kontrolės praradimo
● žema savigarba
● pernelyg aukštų standartų taikymas

Stebėkite savo psichinę būseną naudodami mūsų greitą nerimo testą.

● Streso testas siūlo mokslinį savidiagnostikos metodą, pagrįstą DASS testu https://en.wikipedia.org/wiki/DASS_(psychology)
● Prieš priimdami bet kokius medicininius sprendimus, ne tik naudodami šią programą, bet ir pasitarkite su gydytoju.

Užsiregistruokite „Stop Anxiety“ programoje, kad greitai atsikratytumėte streso, nerimo ir depresijos https://stopanxiety.app/