Mammactive. Embarazo y parto

Mammactive yra pati išsamiausia nėščiųjų fizioterapijos programėlė ispanų kalba, skirta pažinti ir suaktyvinti jūsų kūną nėštumo pokyčiams ir pasiruošti gimdymui.

Be to, konkreti informacija ir patarimai kiekvienam trimestrui, paruošti kaip komanda su mūsų mylima akušere Vanesa.

Pasiekite šimtus nėščioms moterims skirtų pratimų, organizuojamų pagal jūsų nėštumo savaitę.

Sąmoningai ir saugiai mankštinkitės, kiekvienai nėštumo savaitei atlikdami konkretų užsiėmimą.

Kvėpavimo pratimai, tempimas, skersinio pilvo, dubens dugno aktyvinimas arba pilvo diastazės profilaktika nėštumo metu.

Jame yra specialus pasiruošimo gimdymui paketas su mankštos vaizdo įrašais ir griežta kineziterapeutės Estelos ir akušerės Vanesos informacija, kad gimdymo dieną pasiektumėte saugiai, pasitikėdami jumis, jūsų kūdikiu ir jūsų kūno galia gimdyti.

Taip pat stebėkite savo ir kūdikio pokyčius per kiekvienos savaitės statistiką.