MindDoc: Mental Health Support

🌟 Atraskite MindDoc: jūsų psichikos sveikatos kompanionas
Pradėkite kelionę link geresnės psichinės sveikatos su MindDoc. „MindDoc“, kuriuo pasitiki daugiau nei 3 milijonai vartotojų visame pasaulyje, yra įvertinta 4,7 žvaigždutėmis iš 26 000 ir daugiau atsiliepimų, todėl tai yra pagrindinė psichinės gerovės programa.

🧠 Sukūrė psichikos sveikatos ekspertai
Klinikinių psichologų ir tyrėjų sukurtas MindDoc skirtas padėti asmenims, susiduriantiems su įprastomis psichikos sveikatos problemomis, įskaitant depresiją, nerimą, nemigą ir valgymo sutrikimus.

Stebėkite savo nuotaiką ir užrašykite savo mintis žurnale 📝
Pasinaudokite mūsų intuityviąja nuotaikos sekimo funkcija, kad stebėtumėte savo emocinę būseną ir rašykite savo mintis, jausmus ir patirtį.

Suasmenintos įžvalgos ir atsiliepimai
Gaukite reguliarų atsiliepimą apie savo simptomus, problemas ir išteklius, taip pat visuotinį emocinės sveikatos įvertinimą, kurį galite atsisiųsti ir pasidalinti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.

Išsami kursų biblioteka, pagrįsta kognityvine elgesio terapija (CBT)
Gaukite asmenines kursų rekomendacijas, tapkite savo psichinės sveikatos ekspertu ir išmokite bei praktikuokite veiksmingas strategijas, kaip prisiimti atsakomybę už savo psichinę sveikatą.

Atrakinkite aukščiausios kokybės funkcijas naudodami MindDoc Plus
Padidinkite savo patirtį su MindDoc+ ir gaukite neribotą prieigą prie mūsų išskirtinių funkcijų užsiprenumeravę. Nesvarbu, ar pasirinksite 3 mėnesių, 6 mėnesių ar 1 metų planą, „MindDoc+“ siūlo išsamius išteklius ir įžvalgas, skirtas jūsų psichinei gerovei palaikyti.

👩‍⚕️ Jūsų patikimas psichikos sveikatos partneris
„MindDoc“ yra jūsų psichikos sveikatos kelionės partneris, siūlantis paramą įvairiems gerovės aspektams, įskaitant simptomų valdymą, skausmingų emocijų valdymą, streso valdymą, dėmesingumą, santykius, laiko valdymą ir savęs įvaizdį.

🔒 Privatumas ir palaikymas
Esame įsipareigoję užtikrinti jūsų privatumą ir saugumą. Sertifikuotas pagal ISO 27001 ir visiškai suderinamas su GDPR, mes teikiame pirmenybę jūsų asmeninės informacijos apsaugai taikant aukščiausius saugos standartus.
Mūsų patikimos duomenų saugumo priemonės užtikrina, kad jūsų informacija visada būtų užšifruota ir saugiai saugoma.

Būkite tikri, jūsų privatumas yra mūsų prioritetas. Jei reikia pagalbos ar užklausų, susisiekite adresu [email protected]. Sužinokite daugiau apie mūsų sąlygas ir privatumo politiką, kad užtikrintumėte saugią patirtį.

https://minddoc.com/us/en/terms
https://minddoc.com/us/en/self-help/privacy-policy

📋 Teisinė informacija
MindDoc programėlė yra I rizikos klasės medicinos gaminys pagal MDR (REGLAMENTAS (ES) 2017/745 dėl medicinos prietaisų) VIII priedo 11 taisyklę.

Numatyta medicininė paskirtis

„MindDoc“ programa leidžia vartotojams registruoti įprastų psichikos ligų požymius ir simptomus realiuoju laiku ilgą laiką.

Programa leidžia vartotojams patiems valdyti simptomus ir susijusias problemas teikiant įrodymais pagrįstus transdiagnostikos kursus ir pratimus, padedančius atpažinti, suprasti ir valdyti simptomus savarankiškai keičiant elgesį.

Programa suteikia naudotojams reguliarias gaires, ar reikalingas tolesnis medicininis ar psichoterapinis įvertinimas, pateikiant bendrą atsiliepimą apie emocinę sveikatą.

„MindDoc“ programėlė aiškiai nepakeičia medicininio ar psichoterapinio įvertinimo ar gydymo, tačiau gali paruošti ir palaikyti psichiatrinio ar psichoterapinio gydymo kelią.

⚕️ Įgalinantis savivaldą
Įgalinkite save įrankiais ir ištekliais, kad galėtumėte valdyti save ir skatinti aktyvų požiūrį į psichikos sveikatos priežiūrą.

📲 Pradėkite savo psichikos sveikatos kelionę šiandien
Ženkite pirmąjį žingsnį, kad pasirūpintumėte savo psichine sveikata, atsisiųsdami MindDoc nemokamai šiandien. Skatinkite savo gerovę po vieną žingsnį.