At Home Workouts

Pradėkite transformuojančią kūno rengybos kelionę naudodami mūsų programą, skirtą pagerinti jūsų kasdienę treniruotę. Specializuojamės treniruotėse namuose, todėl siūlome įvairias pratimų namuose galimybes, atitinkančias jūsų gyvenimo būdą. Pradėkite dieną su nauju kūno rengybos iššūkiu ir atraskite mankštos namuose patogumą ir efektyvumą.

- 30 dienų treniruočių iššūkis su progresuojančiu darbo krūviu, skirtas laipsniškai didinti treniruotės intensyvumą.
- Naudoja žiedinių treniruočių metodus, kad padidintų jėgą ir ištvermę, mankštindamasis namuose.
- Treniruotės, pritaikytos atskiroms raumenų grupėms
- Sukurkite savo pasirinktines namų treniruočių programas naudodami mūsų didžiulį pratimų banką
- Išsamūs vaizdo įrašai, padėsiantys atlikti pratimus
- Atlikite pratimus atsitiktine tvarka ir išlaikykite treniruotes šviežias
- Užregistruokite savo kūno svorį ir stebėkite savo kūno rengybos pažangą
- Sveikatos informacijos, tokios kaip kūno riebalų procentas, medžiagų apykaitos greitis, idealus svoris, apžvalga
- Pradinio ekrano valdikliai