STEPS (angl. Steps To Effective Problem Solving) – tai mobilioji programėlė, sukurta padėti asmenims taikyti įrodymais pagrįstą problemų sprendimo strategiją, kurios mokoma problemų sprendimo mokymuose (PST). PST yra metakognityvinis metodas, kuris moko vartotojus struktūrizuoto, žingsnis po žingsnio metodo (A-B-C-D-E-F), kad galėtų įveikti iššūkius, nustatyti realius tikslus, parengti veiksmų planus ir įvertinti rezultatus. PST padeda vartotojams išvengti impulsyvių ar atgrasančių problemų sprendimo bandymų, o skatina savęs veiksmingumą per pasiekiamą, prasmingą pažangą. Dešimtmečius trunkantys tyrimai, įskaitant trauminį smegenų sužalojimą (TBI), insultą ir slaugytojų populiacijas, patvirtina jo gebėjimą sumažinti kančią, didinti nepriklausomybę ir pagerinti problemų sprendimo įgūdžius įvairiomis sąlygomis ir gyvenimo iššūkiais.
STEPS programa suteikia naudotojams šią galingą strategiją ir siūlo nebrangų, prieinamą ir keičiamo dydžio būdą savarankiškai naudoti PST strategiją. Sukurta atsižvelgiant į pažintinius ir emocinius žmonių, turinčių TBI, poreikius, programa taip pat žada visiems, ieškantiems paprasto ir veiksmingo įrankio kasdienėms gyvenimo problemoms spręsti. STEPS palaiko asmeninį tikslų nustatymą ir PST metodo taikymą realiuoju laiku.
STEPS iš dalies finansavo JAV gynybos departamentas.