Leg Workouts for Men & Women

Geriausia kojų treniruočių ir kūno rengybos programa, skirta jūsų fitneso tikslams ir sporto salės treniruočių poreikiams patenkinti. Geriausiai sekite savo fitneso tikslus ir treniruotes naudodami „Kojų treniruoklių“ programą 🏃🏋💪

Kojų treniruotės - kūno rengyba, treniruočių programos yra viena programa, skirta jūsų treniruoklių salės treniruočių poreikiams ir padedanti pasiekti savo fitneso tikslus, nesvarbu, ar norite sustiprinti kojų raumenis, ar numesti svorį, nesunkius raumenis ar priaugti svorio.
Naudodamiesi šios programos treniruotėmis, galite iššaukti apatinio kūno raumenis per kelias minutes - tiek vyrams, tiek moterims. Gaukite stiprią šlaunų, klubų ir kojų raumenį naudodamiesi šia nemokama apatinės kūno treniruotės programa.

Stiprios išvaizdos koja su vos 7 minučių treniruote per dieną! Efektyvios ir trumpų kojų treniruotės, kurios suteiks jums kojų raumenis per labai trumpą laiką.
Gaukite geriausius pratimus naudodami treniruotę „Stiprios kojos“ - šlaunų, raumenų fitneso 30 dienų treniruotės veršelių sprogimą

Programa apima sudėtingas treniruotes, tinkamas pradedantiesiems ir tarpiniams. Vykdydami šiuos pratimus, galite nukreipti: sėdmenis, kojas, šlaunų spragas, abs, šerdį, nugarą, kardio ir dar daugiau! Vyrų namų treniruotės šioje programoje yra sukurtos taip, kad būtų greita ir efektyvi. Pasirinkite iš užpakalio treniruotės ir kojų treniruotės. Kiekvienas iš jų turi skirtingą dėmesį ir skirtingą poveikį.

• Skirtingas treniruočių planas, lengvas, įprastas ir sunkus
• 30 dienų namų treniruotėje nėra jokios įrangos treniruotės
• Treniruočių intensyvumas didėja kiekvieną dieną

Kojų treneris yra viena geriausių treniruočių ir sporto salių treniruoklių programų visiems, kurie lankosi sporto salėje. Programa tinka ne tik ekspertams ar sporto salės nuolatiniams žmonėms, bet ir pradedantiesiems, norintiems patobulinti kojų raumenis ir jėgą.
Naudodamiesi šia programa galite geriau treniruotis sporto salėje ar namuose, skaičiuodami rinkinius ir pakartojimus. Naudodamiesi „Gym Trainer - Fitness“, „Workout Programs“ programėle, galite susikurti treniruotės tikslus ir stebėti treniruotės eigą per kelias dienas. „Gym trainer“ programoje galite rasti garso pamokas apie treniruotes ir vizualiai parodyti, kaip teisingai atlikti kiekvieną treniruotę, kad pasiektumėte geriausių fitneso rezultatų.

Programos funkcijos
Ar vis dar ieškote nuostabių funkcijų, kurios „Kojų treniruotės - kūno rengybos, namų treniruočių programos“ yra geriausios iš visų kojų treniruočių programų, skirtų namų pratimams praktikuoti? Čia pateikiamos geriausios šios kojų treniruotės programos savybės -
📅 Treniruokitės tik 7 minutes per dieną
🏋 Treniruotės visoms kategorijoms - pradedantiesiems, tarpiniams ir ekspertams
🗒️ Pagal savo kūno jėgą susikurkite savo mankštos planus
🎯 Nustatykite savo tikslus ir išlikite motyvuoti siekti šių tikslų
🤝 Pasidalykite savo ankstesnėmis treniruotėmis su draugais
⏰ Suplanuokite treniruotes
😍 Garso vadovas treniruotėms atlikti
💪 Graži ir intuityvi statistika, kad išlaikytumėte motyvaciją treniruotėms
📕 Gaukite visų savo planų santrauką
📉 Stebėkite savo KMI, kad pasiektumėte svorio metimo tikslus
⏮️ Peržiūrėkite ankstesnes treniruotes ir rytoj sukurkite geresnį planą
💯 100% be skelbimų

Mums patinka atsiliepimai
Jei turite kokių nors atsiliepimų apie mūsų kojų treniruočių programą, atsiųskite mums el. Laišką su savo pasiūlymais. Jei jums patinka mūsų kojų treniruočių programa, įvertinkite mus „Play“ parduotuvėje ir pasidalykite ja su draugais.