Innerworld: Mental Health Help

„Innerworld“ yra apdovanojimus pelniusi psichikos sveikatos programa, teikianti pagalbą esant nerimui, depresijai, ADHD ir kt. Prisijunkite prie kassavaitinės 80 minučių įgūdžių grupės, kuriai vadovauja terapeutas, ir mėgaukitės neribotomis kasdienėmis paramos grupėmis, kurioms vadovauja apmokyti vadovai. Gaukite paramos gyvenimo iššūkiams ir pradėkite jaustis geriau.

Įspūdingoje aplinkoje įgysite gyvenimą keičiančių įrankių. Mes tai vadiname kognityvine elgesio panardinimu™ (CBI). Šios priemonės padės valdyti kasdienį nerimą, sumažinti stresą, kovoti su depresija, kovoti su vienatve ir kt.

Apie Innerworld:

🟣 KALBĖKITE SU TERAPEUTU
Prisijunkite prie Innercircle: terapeuto vadovaujamos įgūdžių grupės, kurioje galėsite pasikalbėti apie savo iššūkius. Kartą per savaitę 80 minučių susitiksite su savo grupe ir išmoksite įrankių, kuriuos galite pritaikyti realiame pasaulyje.

🟣 BŪK SU ŽMONĖMIS, KURIE TAVE SUSITA
„Innerworld“ centre yra mūsų bendruomenė. Žmonės iš viso pasaulio jungiasi, gydo ir auga. Kartu.

🟣IŠLIEK ANONIMINIS
Sukurkite avatarą ir pasidalykite savo istorija nesidalydami savo veidu.

🟣 DALYVAUK NERIBOTA PSICHIKOS SVEIKATOS RENGINIUOSE
Kiekvieną savaitę prisijunkite prie daugiau nei 100 tiesioginių anoniminių grupių renginių, kuriuos veda apmokyti gidai. Renginio temos apima stresą, bendrą nerimą, sveikatos priežiūros nerimą, depresiją, nerimą, santykius, dėmesingumą, sielvartą, tėvystę, ADHD ir kt. Taip pat galite lankytis meditacijose, socialiniuose renginiuose arba užsiimti kūryba mūsų meno galerijoje. Geriausia tai, kad renginių, kuriuose galite dalyvauti, skaičius neribojamas.

🟣 PASIEKTI APMOKAUS PSICHINĖS SVEIKATOS VADOVAS
Mūsų vadovai praėjo išsamius mokymus, kad išmokytų jus naudoti CBI įrankius. Jie kas savaitę prižiūri ir tobulina savo profesinius įgūdžius, kad pagerintų žmonių įgūdžius įvairiais scenarijais.

🟣 MOKYKITE ĮRANKIŲ
Išmokite įrodymais pagrįstų įrankių, kuriuos galite naudoti realiame pasaulyje. Susipažinkite su kognityvinio elgesio panardinimu ir pradėkite kelionę į gijimą ir augimą.

🟣 ĮEIK Į GRAŽIUS VIRTUALIUS PASAULIUS
Naršykite mūsų įtraukiančius pasaulius: smėlio paplūdimį, svajingą labirintą, ramų poilsį, jungiantį laužą ir dar daugiau.

Innerworld yra dalis kitų psichikos sveikatos paslaugų kainos.

FUNKCIJOS su INNERWORLD MEMBERSHIP PLUS
- Kassavaitiniai 80 minučių trukmės terapeuto vadovaujami grupiniai užsiėmimai
- Gaukite asmeninį intymią pagalbą
- Dalyvaukite viktorinoje, kad susitaikykite su jums tinkama grupe.
- Perjunkite grupes bet kuriuo metu.
- Viskas, kas įtraukta į narystę

SAVYBĖS, SUSIJUSIOS su VIDAUS PASAULIO NARYste
- Lankykite neribotą skaičių kasdienių psichikos sveikatos grupių – daugiau nei 100 per savaitę, kiekviena su asmeniniais nurodymais iš apmokyto vadovo.
– Žurnalų rašymas – kasdien veskite nuotaikų žurnalą ir fiksuokite įrankius, strategijas ir idėjas, prie kurių visada galėsite sugrįžti
- Skraidymas šluota – paimkite šluotos kotą ir pakilkite virš debesų mūsų virtualiuose pasauliuose.
- Renginių serija – Dalyvaukite 8 savaičių trukmės depresijos, nerimo, ADHD ir kt. valdymo kursuose.
- Kiekvieną mėnesį gaukite 2000 nemokamų žetonų ir siųskite virtualias dovanas kitiems nariams
- Nario vardo žymos ženklelis
- Mokymosi įrankiai - gyvenimo būdo balansas, STOP, profesionalų diagrama, išmintingas protas, pokyčių etapai, vertybių tikslai, Yerkes-Dodson, pasitikėjimo kreivė, grandinės analizė, gyvenimo būdo pusiausvyra, kognityvinio elgesio modelis, CBA, aiškūs protai, vertybių hierarchija, DEARMAN , Emocijų ratas, Hula Hoop, Sielvarto ciklas, Minčių įrašas, Pokyčių etapai ir kt.

FUNKCIJOS VISIEMS
- 24/7 tiesioginis palaikymas mūsų Commons pasaulyje
- Neribotas gido vadovaujamas socialinis renginys
- Prisijunkite naudodami jaustukus. Lengvai išreikškite emocijas naudodami jaustukų serijas
– Žaidimai – „Play Connect 4“, „Dots“, „3D Tic-Tac-Toe“, „Pictionary“ ir kt.
- Piešimas / menas - Atsipalaiduokite ir būkite kūrybingi
– Suasmenintas vartotojo vardas – pasirinkite savo vardą arba leiskite mums jį sugeneruoti
- Pritaikomi avatarai - daugiau nei 10 000 unikalių derinių
- Innerworld 5 taškų saugos sistema
– Bendruomenės gairės, globėjai, terapeuto priežiūra, aktyvus AI saugos tinklas, tik suaugusiesiems.

Mes padėjome daugiau nei 100 000 ir daugiau žmonių pagerinti savo gyvenimą. Prisijunkite prie šiltos, svetingos žmonių iš visų gyvenimo sričių bendruomenės, kurios tikslas yra pagerinti savo psichinę sveikatą. Be trolių, be stigmų ir pasiekiama 24 valandas per parą, 7 dienas per savaitę.

Privatumo politika: https://inner.world/privacy