Calm Flow: Sleep & Focus

Atraskite ramybę ir pagerinkite savo savijautą naudodami „Calm Flow: Sleep & Focus“. Sukurta padėti jums giliau miegoti, ryškesnis dėmesys ir gilus atsipalaidavimas, mūsų programa siūlo daugybę garsų, seansų su gidu ir aplinkos muzikos, kad nuramintų jūsų protą ir kūną.

Pagrindinės funkcijos:

Įtraukiantys miego garsai: greičiau nuslyskite naudodamiesi didžiule miego garsų kolekcija, įskaitant švelnų lietų, traškantį ugnį, vandenyno bangas, baltą triukšmą ir miesto aplinką. Kovokite su nemiga ir mėgaukitės atkuriančiu miegu kiekvieną naktį.
Vadovaujamos meditacijos kiekvienam poreikiui: naršykite mūsų vadovaujamų meditacijų biblioteką, kad sumažintumėte stresą, sumažintumėte nerimą, atmintį, dėkingumą ir vidinę ramybę. Puikiai tinka tiek pradedantiesiems, tiek patyrusiems meditatoriams.
Fokusuokite muziką ir produktyvumą: padidinkite savo koncentraciją ir produktyvumą naudodami specialiai sukurtą fokusuotą muziką ir aplinkos garsus. Užblokuokite blaškymąsi ir pereikite prie gilaus darbo ar studijų būsenos.
Atpalaiduojantys gamtos garsai: pasinerkite į raminantį gamtos glėbį su autentiškais gamtos garsais, tokiais kaip miško atmosfera, švelnūs upeliai ir ramios paukščių giesmės, kad atsipalaiduotumėte.
Istorijos prieš miegą suaugusiesiems: atsipalaiduokite skaitydami raminančias miego istorijas, skirtas švelniai nukreipti jus į svajonių šalį ir nuraminti mintis prieš miegą.
Kvėpavimo pratimai: atlikite vadovaujamus kvėpavimo pratimus, kad sumažintumėte įtampą, nuramintumėte nervų sistemą ir pasiektumėte tiesioginę ramybę.
Pritaikomi mišiniai: sukurkite tobulą garso aplinką derindami įvairius garsus ir muziką, kad atitiktų jūsų nuotaiką ir poreikius.
Ramaus srauto privalumai:

Pagerinti miego kokybę ir įveikti nemigą.
Natūraliai sumažinkite stresą ir nerimą.
Padidinkite dėmesį ir koncentraciją.
Ugdykite sąmoningumą ir vidinę ramybę.
Skatinkite bendrą psichinę gerovę ir atsipalaidavimą.
Atsisiųskite „Calm Flow: Sleep & Focus“ šiandien ir pradėkite kelionę link ramesnio, labiau susikaupusio ir pailsėjusio. Patirkite ramybę, kurios nusipelnėte.