Intentionology™ - Yoga Nidra

Joga Nidra ir kt. Loren Runion

Sveiki atvykę į „Intentionology“ programą. Vienu mygtuko paspaudimu patirsite „Intentionology“ požiūrį į nervų sistemos gerovę su jogos nidra kaip pagrindu, atkuriamąja joga ir sąmoningumu.

Joga nidra yra be vargo, giliai atpalaiduojanti meditacijos forma, kuri idealiai tinka visiems lygiams, nes net pradedantieji gali patirti gilių potyrių per pirmąją praktiką. Atlikdami šią atgaivinančią praktiką galite atkurti nervų sistemos pusiausvyrą ir pakeisti visą savo gyvenimą. Ir gerai žinoma, kad vos 30 minučių jogos nidros gali padėti pasijusti taip, lyg 3 valandas snaudėte.

Mūsų programėlėje galite pasiekti kasmėnesines kuruojamas jogos nidros meditacijas, atkuriamuosius jogos užsiėmimus ir sąmoningumo dienoraščius, kuriuose kiekvieną mėnesį daugiausia dėmesio skiriama naujam ketinimui. Paverskite šią programėlę savo puikia vieta, kuri palengvins jūsų jogos nidros praktiką ir savęs transformavimo kelionę.

Visas pamokas veda Loren Runion. Ieškokite mūsų bibliotekoje, kurioje yra daugiau nei 150 klasių, kad rastumėte būtent tai, ko ieškote. Filtruokite pagal fokusavimą, laiką arba norimą transformaciją, klasės tipą ir muzikos tipą. Rasite kursų ir serialų, kurie padės pagerinti miegą, sąmoningumą, pasireiškimą, streso mažinimą, gydymą ir kt.

Intentionologija sujungia moksliškai įrodytus metodus jūsų nervų sistemos sveikatai palaikyti. Viskas, kas yra programėlėje, sukurta siekiant padėti jums judėti pirmyn ir geriau suvokti save, geriau valdyti stresą, turėti daugiau energijos ir susikaupti, jaustis subalansuotai ir ramiai bei geriau miegoti.

Kaip intencionologijos narys, jūs gaunate tiesioginę prieigą prie:

Meditacijų ir klasių biblioteka, kurioje lengva ieškoti pagal:
Trukmė: 5-50 minučių meditacijos
Dėmesys: streso mažinimas, miegas, nervų sistema, pasireiškimas, nerimas, sveikata ir gydymas ir dar daugiau!
Mėnesinės serijos ir kursai – 5 dienų pinigų demonstravimo iššūkis, lengvumo paieška, subalansuota nervų sistema, geresnis miegas ir kt.

Kas mėnesį siūlomas grojaraštis, kuruojamos meditacijos serijos ir sąmoningumo žurnalas, padėsiantis išlikti dėmesingam ir sąmoningam savo gyvenime ir meditacijos praktikoje.

Mėnesio ketinimai, padedantys supažindinti jūsų kasdienį gyvenimą, kad jūsų praktika nukristų ten, kur ji yra svarbi.

Sąlygos: https://www.breakthroughapps.io/terms
Privatumo politika: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy