Depression Test

ການຊຶມເສົ້າແມ່ນສະພາບອາລົມທີ່ມີລັກສະນະທັງຄວາມໂສກເສົ້າ, ແຕ່ໂດຍສະເພາະແມ່ນການລິເລີ່ມແລະແຮງຈູງໃຈໃນລະດັບຕໍ່າ, ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຮັບຮູ້ເຖິງຄວາມເປັນໄປໄດ້ຕໍ່າຂອງການບັນລຸເປົ້າຫມາຍສ່ວນບຸກຄົນ.

ອາການ:

● ຄວາມທໍ້ຖອຍ, ຄວາມໂສກເສົ້າ, ຄວາມໂສກເສົ້າ
● ຄວາມເຊື່ອທີ່ວ່າຊີວິດບໍ່ມີຄວາມໝາຍ ຫຼືຄຸນຄ່າ
● ການມອງໂລກໃນແງ່ດີກ່ຽວກັບອະນາຄົດ
● ບໍ່ສາມາດຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມສຸກ ຫຼືຄວາມພໍໃຈ
● ບໍ່ສາມາດສົນໃຈ ຫຼືມີສ່ວນຮ່ວມ
● ຂາດການລິເລີ່ມ, ຄວາມຊ້າໃນການປະຕິບັດ

ຕິດຕາມສະພາບຈິດໃຈຂອງທ່ານໂດຍໃຊ້ການທົດສອບການຊຶມເສົ້າຢ່າງໄວວາຂອງພວກເຮົາ.

● ການທົດສອບການຊຶມເສົ້າສະເໜີວິທີການວິນິດໄສທາງວິທະຍາສາດດ້ວຍຕົນເອງ, ໂດຍອີງໃສ່ການທົດສອບ DASS https://en.wikipedia.org/wiki/DASS_(ຈິດຕະວິທະຍາ)
● ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຊອກຫາຄໍາແນະນໍາຈາກທ່ານຫມໍນອກເຫນືອຈາກການໃຊ້ app ນີ້ແລະກ່ອນທີ່ຈະຕັດສິນໃຈທາງການແພດໃດໆ.

ລົງ​ທະ​ບຽນ​ໃນ​ໂຄງ​ການ Stop Anxiety​, ເພື່ອ​ໃຫ້​ໄດ້​ຮັບ​ຢ່າງ​ວ່ອງ​ໄວ​ຈາກ​ຄວາມ​ກົດ​ດັນ​, ຄວາມ​ກັງ​ວົນ​ແລະ​ຊຶມ​ເສົ້າ https://sopanxiety.app/