Swimming Lessons: Workout Plan
ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
50 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ຂໍ້ແນະນຳຜູ້ປົກຄອງ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ຫັນປ່ຽນສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າໃນປີ 2025 ດ້ວຍການລອຍນໍ້າ - ການອອກກຳລັງກາຍເຕັມຮ່າງກາຍທີ່ສົມບູນແບບເພື່ອເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍປີໃໝ່ຂອງເຈົ້າ! ໂຄງການທີ່ສົມບູນແບບຂອງພວກເຮົາລວມເອົາບົດຮຽນການລອຍກັບກົນລະຍຸດການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກທີ່ມີປະສິດທິພາບ.
ເທັກນິກການລອຍນໍ້າຢ່າງເປັນກ້າວໆ ໃນຂະນະທີ່ເຜົາຜານແຄລໍລີ່ກັບແຜນການອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີໂຄງສ້າງຂອງພວກເຮົາ. ທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ມຸ່ງຫມັ້ນຕໍ່ເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາ, ແອັບຯຂອງພວກເຮົາໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ຊັດເຈນ, ຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນເພື່ອສ້າງຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນນ້ໍາ.
ຄຸນນະສົມບັດຂອງໂຄງການ 2025:
•ແຜນການລອຍນ້ໍາແບບກໍານົດເອງສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ
•ເຄື່ອງມືຕິດຕາມການແກ້ໄຂປີໃຫມ່
• ຝຶກທັກສະການສ້າງຄວາມກ້າວໜ້າ
•ການສອນການລອຍນ້ໍາສີ່ຮູບແບບ
• ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ເຜົາຜານແຄລໍລີ່ເປັນປະຈຳ
• ການຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າປະຈໍາອາທິດ
ບໍ່ວ່າທ່ານກໍາລັງເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານຫຼືເພີ່ມຄວາມສາມາດໃນການລອຍຂອງທ່ານ, app ຂອງພວກເຮົາສະຫນັບສະຫນູນເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບ 2025 ຂອງທ່ານ. ແຕ່ລະບົດຮຽນໄດ້ຖືກອອກແບບເພື່ອປັບປຸງເຕັກນິກຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ການເຜົາໄຫມ້ແຄລໍລີ່ສູງສຸດ.
ເລີ່ມການເດີນທາງລອຍນໍ້າຂອງເຈົ້າມື້ນີ້ ແລະເຮັດໃຫ້ປີ 2025 ເປັນປີທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າ!
ເຈົ້າຢາກຮຽນລອຍນໍ້າບໍ່? ທ່ານກໍາລັງຊອກຫາໂຄງການຝຶກອົບຮົມການລອຍເພື່ອປັບປຸງທັກສະການລອຍຂອງທ່ານບໍ? ແອັບການຮຽນການລອຍຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເອົາການລອຍຂອງເຈົ້າໄປສູ່ລະດັບຕໍ່ໄປດ້ວຍການອອກກຳລັງກາຍລອຍນໍ້າແບບສ່ວນຕົວ. ມັນມີບົດຮຽນການລອຍສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນຮຽນຮູ້ວິທີການລອຍເປັນບາດກ້າວ.
ແອັບການຮຽນຮູ້ການລອຍຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮຽນຮູ້ການລອຍແບບເທື່ອລະກ້າວດ້ວຍການສອນການລອຍແບບງ່າຍໆ. ການຮຽນການລອຍແມ່ນຖືກສ້າງຂຶ້ນດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍສະລອຍນ້ໍາທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບທຸກຄົນ. ໂຄງການຝຶກອົບຮົມການລອຍແມ່ນຫັດຖະກໍາຢ່າງສົມບູນໂດຍຄູຝຶກລອຍເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮຽນຮູ້ການລອຍໄດ້ງ່າຍ.
ແອັບການຝຶກອົບຮົມລອຍນໍ້າມີບົດຮຽນລອຍນໍ້າຫຼາກຫຼາຍຊະນິດເພື່ອຮຽນຮູ້ວິທີລອຍນໍ້າໄດ້ງ່າຍ. ແຜນອອກກໍາລັງກາຍການລອຍນ້ໍາແມ່ນຫນຶ່ງໃນບົດຮຽນການລອຍທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອປັບປຸງທັກສະການລອຍ freestyle ຂອງທ່ານ. ແອັບການຮຽນການລອຍຈະເປັນຄືກັບຄູຝຶກລອຍນໍ້າຂອງເຈົ້າທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮຽນຮູ້ການລອຍນໍ້າໃນຮູບແບບຕ່າງໆ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງຈະພົບເຫັນບົດຮຽນການດໍານ້ໍາງ່າຍສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ.
ໄດ້ຮັບແຜນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮຽນຮູ້ການລອຍຢ່າງຖືກຕ້ອງພາຍໃຕ້ເງື່ອນໄຂໃດກໍ່ຕາມ. ແອັບອອກກຳລັງກາຍການລອຍແບບບໍ່ເສຍຄ່າຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດສ້າງສະໄຕລ໌ລອຍນ້ຳທີ່ແຕກຕ່າງກັນໄດ້ ເຊັ່ນ: ການລອຍນໍ້າ, ຜີເສື້ອ, ລອຍນໍ້າ, ແລະ ຟລີສະໄຕ. ໂຄງການການຝຶກອົບຮົມການລອຍນ້ໍາພິເສດຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮຽນຮູ້ເຕັກນິກການລອຍນ້ໍາທີ່ມີປະສິດທິພາບສໍາລັບ Triathlon.
ແອັບຮຽນຮູ້ການລອຍນ້ຳມີບົດຮຽນການລອຍທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນເພື່ອປັບປຸງຄວາມອົດທົນ ແລະທັກສະຂອງທ່ານ. ຮຽນຮູ້ການລອຍແບບເທື່ອລະກ້າວດ້ວຍການສອນ ແລະຄຳແນະນຳງ່າຍໆ. ແອັບການຮຽນຮູ້ການລອຍມີຫຼາກຫຼາຍການອອກກຳລັງກາຍເພື່ອຝຶກຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າໃຫ້ລອຍເປັນໄລຍະເວລາດົນກວ່າ. ຮຽນຮູ້ການລອຍໄດ້ງ່າຍໂດຍການອຸທິດສອງສາມຊົ່ວໂມງຕໍ່ອາທິດໃຫ້ກັບໂຄງການຝຶກອົບຮົມການລອຍ.
ດາວໂຫຼດແອັບການຮຽນຮູ້ການລອຍໃນມື້ນີ້ ແລະຮຽນຮູ້ການລອຍຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ເທັກນິກການລອຍນໍ້າຢ່າງເປັນກ້າວໆ ໃນຂະນະທີ່ເຜົາຜານແຄລໍລີ່ກັບແຜນການອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີໂຄງສ້າງຂອງພວກເຮົາ. ທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ມຸ່ງຫມັ້ນຕໍ່ເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາ, ແອັບຯຂອງພວກເຮົາໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ຊັດເຈນ, ຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນເພື່ອສ້າງຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນນ້ໍາ.
ຄຸນນະສົມບັດຂອງໂຄງການ 2025:
•ແຜນການລອຍນ້ໍາແບບກໍານົດເອງສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ
•ເຄື່ອງມືຕິດຕາມການແກ້ໄຂປີໃຫມ່
• ຝຶກທັກສະການສ້າງຄວາມກ້າວໜ້າ
•ການສອນການລອຍນ້ໍາສີ່ຮູບແບບ
• ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ເຜົາຜານແຄລໍລີ່ເປັນປະຈຳ
• ການຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າປະຈໍາອາທິດ
ບໍ່ວ່າທ່ານກໍາລັງເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານຫຼືເພີ່ມຄວາມສາມາດໃນການລອຍຂອງທ່ານ, app ຂອງພວກເຮົາສະຫນັບສະຫນູນເປົ້າຫມາຍສຸຂະພາບ 2025 ຂອງທ່ານ. ແຕ່ລະບົດຮຽນໄດ້ຖືກອອກແບບເພື່ອປັບປຸງເຕັກນິກຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ການເຜົາໄຫມ້ແຄລໍລີ່ສູງສຸດ.
ເລີ່ມການເດີນທາງລອຍນໍ້າຂອງເຈົ້າມື້ນີ້ ແລະເຮັດໃຫ້ປີ 2025 ເປັນປີທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າ!
ເຈົ້າຢາກຮຽນລອຍນໍ້າບໍ່? ທ່ານກໍາລັງຊອກຫາໂຄງການຝຶກອົບຮົມການລອຍເພື່ອປັບປຸງທັກສະການລອຍຂອງທ່ານບໍ? ແອັບການຮຽນການລອຍຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເອົາການລອຍຂອງເຈົ້າໄປສູ່ລະດັບຕໍ່ໄປດ້ວຍການອອກກຳລັງກາຍລອຍນໍ້າແບບສ່ວນຕົວ. ມັນມີບົດຮຽນການລອຍສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນຮຽນຮູ້ວິທີການລອຍເປັນບາດກ້າວ.
ແອັບການຮຽນຮູ້ການລອຍຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮຽນຮູ້ການລອຍແບບເທື່ອລະກ້າວດ້ວຍການສອນການລອຍແບບງ່າຍໆ. ການຮຽນການລອຍແມ່ນຖືກສ້າງຂຶ້ນດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍສະລອຍນ້ໍາທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບທຸກຄົນ. ໂຄງການຝຶກອົບຮົມການລອຍແມ່ນຫັດຖະກໍາຢ່າງສົມບູນໂດຍຄູຝຶກລອຍເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮຽນຮູ້ການລອຍໄດ້ງ່າຍ.
ແອັບການຝຶກອົບຮົມລອຍນໍ້າມີບົດຮຽນລອຍນໍ້າຫຼາກຫຼາຍຊະນິດເພື່ອຮຽນຮູ້ວິທີລອຍນໍ້າໄດ້ງ່າຍ. ແຜນອອກກໍາລັງກາຍການລອຍນ້ໍາແມ່ນຫນຶ່ງໃນບົດຮຽນການລອຍທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອປັບປຸງທັກສະການລອຍ freestyle ຂອງທ່ານ. ແອັບການຮຽນການລອຍຈະເປັນຄືກັບຄູຝຶກລອຍນໍ້າຂອງເຈົ້າທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮຽນຮູ້ການລອຍນໍ້າໃນຮູບແບບຕ່າງໆ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງຈະພົບເຫັນບົດຮຽນການດໍານ້ໍາງ່າຍສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ.
ໄດ້ຮັບແຜນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮຽນຮູ້ການລອຍຢ່າງຖືກຕ້ອງພາຍໃຕ້ເງື່ອນໄຂໃດກໍ່ຕາມ. ແອັບອອກກຳລັງກາຍການລອຍແບບບໍ່ເສຍຄ່າຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດສ້າງສະໄຕລ໌ລອຍນ້ຳທີ່ແຕກຕ່າງກັນໄດ້ ເຊັ່ນ: ການລອຍນໍ້າ, ຜີເສື້ອ, ລອຍນໍ້າ, ແລະ ຟລີສະໄຕ. ໂຄງການການຝຶກອົບຮົມການລອຍນ້ໍາພິເສດຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮຽນຮູ້ເຕັກນິກການລອຍນ້ໍາທີ່ມີປະສິດທິພາບສໍາລັບ Triathlon.
ແອັບຮຽນຮູ້ການລອຍນ້ຳມີບົດຮຽນການລອຍທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນເພື່ອປັບປຸງຄວາມອົດທົນ ແລະທັກສະຂອງທ່ານ. ຮຽນຮູ້ການລອຍແບບເທື່ອລະກ້າວດ້ວຍການສອນ ແລະຄຳແນະນຳງ່າຍໆ. ແອັບການຮຽນຮູ້ການລອຍມີຫຼາກຫຼາຍການອອກກຳລັງກາຍເພື່ອຝຶກຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າໃຫ້ລອຍເປັນໄລຍະເວລາດົນກວ່າ. ຮຽນຮູ້ການລອຍໄດ້ງ່າຍໂດຍການອຸທິດສອງສາມຊົ່ວໂມງຕໍ່ອາທິດໃຫ້ກັບໂຄງການຝຶກອົບຮົມການລອຍ.
ດາວໂຫຼດແອັບການຮຽນຮູ້ການລອຍໃນມື້ນີ້ ແລະຮຽນຮູ້ການລອຍຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
RIAFY TECHNOLOGIES PRIVATE LIMITED
3/516 G, Nedumkandathil Arcade, Thottuvakarayil
Koovappadi P.O.
Ernakulam, Kerala 683544
India
+91 95269 66565
