ການປະຕິບັດເວລາສ່ວນຕົວ

ຍິນ​ດີ​ຕ້ອນ​ຮັບ​ສູ່ Interval Timer Pro - ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ທີ່​ສຸດ​ຂອງ​ທ່ານ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ໄລ​ຍະ​ເວ​ລາ​, ບໍ່​ວ່າ​ທ່ານ​ຈະ​ຢູ່​ເຮືອນ​ຫຼື​ຢູ່​ໃນ gym​. ການຝຶກອົບຮົມໄລຍະຫ່າງແມ່ນເຕັກນິກການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ນິຍົມທີ່ປະກອບດ້ວຍການສະລັບກັນສັ້ນຂອງກິດຈະກໍາທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນກັບໄລຍະເວລາຂອງການພັກຜ່ອນຫຼືກິດຈະກໍາທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຕ່ໍາ. ຮູບແບບຂອງການຝຶກອົບຮົມນີ້ແມ່ນປະສິດທິພາບສໍາລັບການປັບປຸງຄວາມອົດທົນຂອງ cardiovascular, ການເຜົາໄຫມ້ໄຂມັນ, ແລະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງກ້າມຊີ້ນແລະພະລັງງານ.

ແອັບຂອງພວກເຮົາເປັນເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເອົາການຝຶກອົບຮົມຊ່ວງເວລາຂອງທ່ານໄປສູ່ລະດັບຕໍ່ໄປ. ດ້ວຍຊ່ວງເວລາທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ ແລະການຄວບຄຸມທີ່ໃຊ້ງ່າຍ, Interval Timer Pro ຖືກອອກແບບມາເພື່ອເຮັດໃຫ້ການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານມີປະສິດທິພາບ ແລະມີຄວາມສຸກຫຼາຍຂຶ້ນ. ນີ້ແມ່ນບາງລັກສະນະທີ່ກໍານົດ app ຂອງພວກເຮົານອກຈາກການແຂ່ງຂັນ:

ຊ່ວງເວລາທີ່ປັບແຕ່ງໄດ້: ແອັບຂອງພວກເຮົາອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານສ້າງຊ່ວງເວລາກຳນົດເອງທີ່ເໝາະສົມກັບເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍທີ່ເປັນເອກະລັກ ແລະຄວາມມັກຂອງທ່ານ. ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ປັບ​ຄວາມ​ຍາວ​ຂອງ​ແຕ່​ລະ​ໄລ​ຍະ​, ຈໍາ​ນວນ​ຂອງ​ການ​ຄ້າງ​ຫ້ອງ​, ແລະ​ໄລ​ຍະ​ທີ່​ເຫຼືອ​ລະ​ຫວ່າງ​ໄລ​ຍະ​. ການປັບແຕ່ງລະດັບນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດປັບແຕ່ງການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານໄດ້ ແລະໄດ້ຮັບປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານ.

ການຄວບຄຸມການນໍາໃຊ້ງ່າຍ: Interval Timer Pro ມີການໂຕ້ຕອບ intuitive ທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍທີ່ຈະນໍາໃຊ້ສໍາລັບທຸກຄົນ, ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງລະດັບປະສົບການຂອງເຂົາເຈົ້າ. ທ່ານສາມາດສ້າງການອອກກຳລັງກາຍໃໝ່ໄດ້ໄວ ແລະງ່າຍດາຍ, ເລີ່ມ ແລະຢຸດໄລຍະຫ່າງ, ແລະປັບການຕັ້ງຄ່າໃນທັນທີ.

Versatile: app ຂອງພວກເຮົາແມ່ນ versatile ແລະສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການຫຼາກຫຼາຍຂອງການອອກກໍາລັງກາຍການຝຶກອົບຮົມໄລຍະຫ່າງ, ລວມທັງ cardio, ການຝຶກອົບຮົມຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ແລະອື່ນໆ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າກຳລັງອອກກຳລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ ຫຼືຢູ່ຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ, Interval Timer Pro ສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າໄດ້ປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກການຝຶກອົບຮົມຂອງເຈົ້າ.

ບັນທຶກ ແລະແບ່ງປັນການອອກກຳລັງກາຍ: ທ່ານສາມາດບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍແບບກຳນົດເອງ ແລະເຂົ້າເຖິງພວກມັນໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໃນພາຍຫຼັງ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈຶ່ງບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງສ້າງພວກມັນຄືນໃໝ່ທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຝຶກອົບຮົມ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດແບ່ງປັນການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານກັບຫມູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວໃນສື່ສັງຄົມ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີແຮງຈູງໃຈເພີ່ມເຕີມທີ່ຈະຍຶດຫມັ້ນກັບເປົ້າຫມາຍການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.

ແຮງຈູງໃຈ: Interval Timer Pro ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີແຮງຈູງໃຈໂດຍການຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານແລະກໍານົດເປົ້າຫມາຍສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ. ເຈົ້າສາມາດເຫັນໄດ້ງ່າຍໆວ່າເຈົ້າເຮັດສຳເລັດຈັກໄລຍະ, ເວລາອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າມາດົນປານໃດ ແລະ ອື່ນໆອີກ. ຂໍ້ມູນນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມ ແລະກ້າວໄປສູ່ເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານໄດ້.

ແອັບຂອງພວກເຮົາຖືກອອກແບບສຳລັບທັງຍິງ ແລະ ຊາຍ, ແລະມັນດີເລີດສຳລັບທຸກຄົນທີ່ກຳລັງຊອກຫາທີ່ຈະຝຶກອົບຮົບລະຫວ່າງເຂົາເຈົ້າໄປໃນລະດັບຕໍ່ໄປ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າເປັນນັກກິລາທີ່ມີລະດູການ ຫຼືຫາກໍ່ເລີ່ມຕົ້ນ, Interval Timer Pro ສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າໄດ້ປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກການອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານກໍາລັງລໍຖ້າຫຍັງ? ດາວໂຫລດ Interval Timer Pro ມື້ນີ້ ແລະເລີ່ມເພີ່ມປະສິດທິພາບການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ!