Fasting Time Intermittent Diet

ເວລາຖືສິນອົດອາຫານເຮັດໃຫ້ພະລັງງານຂອງການຖືສິນອົດອາຫານແບບສັ້ນໆເຂົ້າໄປໃນມືຂອງທ່ານ. ສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ, ປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງທ່ານແລະບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານແລະຕິດຕາມການຖືສິນອົດເຂົ້າຂອງທ່ານ.

ຄຸນນະສົມບັດ
track ເຄື່ອງຕິດຕາມໄວໄວແບບສະຫງ່າງາມທີ່ມີຫຼາຍກວ່າ 10 ຮູບແບບການສະແດງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ
✔ເຮັດວຽກກັບຕາຕະລາງການອົດອາຫານໃດໆ
stay ຢູ່ສະ ເໝີ ກັບການບໍລິການແຈ້ງເຕືອນຂອງ Fasting Time
✔ມີຄວາມຄືບ ໜ້າ ໃນເວລາທີ່ເບິ່ງ: ເບິ່ງເຫັນເລື່ອງສ່ວນຕົວຂອງທ່ານກ່ອນແລະຫຼັງເລື່ອງ
ທົບທວນແລະແກ້ໄຂປະຫວັດການຖືສິນອົດເຂົ້າຂອງທ່ານ
✔ຕິດຕາມວິທີທີ່ທ່ານສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ດ້ວຍຮູບແລະບັນທຶກ
ຕັ້ງຄ່າແລະຕິດຕາມໄວຫຼາຍເທົ່າທີ່ທ່ານຕ້ອງການ! ສົມທົບການຖືສິນອົດເຂົ້າແບບບໍ່ຢຸດຢັ້ງກັບວິທີການອື່ນໆທີ່ໄວເຊັ່ນ OMAD
✔ປຽບທຽບກັບຄວາມໄວໄວຂອງທ່ານກັບຕາຕະລາງແລະໄລຍະເວລາ
goal ເປົ້າ ໝາຍ ທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ແລະ ຄຳ ເຕືອນເມື່ອທ່ານບັນລຸມັນ
message ຂ່າວສານແຮງຈູງໃຈປະ ຈຳ ວັນ
✔ແບ່ງປັນຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານກັບຊຸມຊົນຖືສິນອົດເຂົ້າຂອງທ່ານ
custom ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ເຕັມຮູບແບບທີ່ມີພື້ນຖານ, ຮູບສັນຍາລັກແລະຫົວຂໍ້ທີ່ ເໝາະ ສົມກັບອາຫານຂອງທ່ານ
protected ລະຫັດຜ່ານປ້ອງກັນ

ສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ, ປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງທ່ານແລະບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານດ້ວຍການຖືສິນອົດເຂົ້າແບບຊົ່ວຄາວ
✔ຕິດຕາມຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າໂດຍຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ປະ ຈຳ ວັນ ສຳ ລັບຈັບເວລາ
✔ສົມບູນ ins ins ເພື່ອຕິດຕາມແລະຈັດການການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແລະສຸຂະພາບຂອງທ່ານ
✔ເພີ່ມບັນທຶກແລະຮູບພາບໃສ່ທຸກໆບາດກ້າວຂອງການເດີນທາງສຸຂະພາບຂອງທ່ານ
✔ມີແຮງຈູງໃຈທີ່ມີຂໍ້ຄວາມທີ່ດົນໃຈປະ ຈຳ ວັນເພື່ອໃຫ້ພະລັງງານໄວຂອງທ່ານ
track ເຄື່ອງຕິດຕາມໄວໄວແບບເຕັມຮູບແບບທີ່ມີໂມງທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້
✔ສະຫຼຸບເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ຖືສິນອົດເຂົ້າເປັນຄັ້ງທີສອງ
✔ໃຊ້ຄວາມກ້າວ ໜ້າ ໃນໂມງຖືສິນອົດເຂົ້າຂອງທ່ານເພື່ອກະຕຸ້ນທ່ານເມື່ອມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ

ຢູ່ເທິງສຸດຂອງສຸຂະພາບແລະອາຫານການກິນໄວທີ່ສຸດຂອງທ່ານ
✔ໃຫ້ Fasting Time ແລ່ນຈັບເວລານັບຖອຍຫຼັງຂອງມັນຢູ່ແຖບແຈ້ງເຕືອນເພື່ອໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບການອັບເດດຕະຫຼອດມື້ທີ່ທ່ານໄວ
✔ຕັ້ງຄ່າເຄື່ອງນັບເວລານັບສ່ວນບຸກຄົນ ສຳ ລັບແຕ່ລະໄວທີ່ໃຊ້ງານຂອງທ່ານ
access ເຂົ້າເຖິງປະຫວັດການຖືສິນອົດເຂົ້າທັງ ໝົດ ຂອງທ່ານໂດຍໄວ, ໂດຍມີຄວາມສາມາດໃນການເພີ່ມ, ແກ້ໄຂຫລືລົບລາຍການ
✔ໄດ້ຮັບການແຈ້ງເຕືອນເມື່ອຜູ້ຕິດຕາມໄວຖືວ່າໄວຂອງທ່ານ ສຳ ເລັດແລ້ວ

ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ, ວິທີການຂອງທ່ານ.
tim ເຄື່ອງນັບເວລານັບນັບທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ຢ່າງສົມບູນທີ່ເຮັດວຽກກັບໂປແກຼມໄວໃດໆ
✔ ເໝາະ ສຳ ລັບການຖືສິນອົດເຂົ້າ, ນ້ ຳ ໄວ, ອາຫານ ໜຶ່ງ ຄາບຕໍ່ມື້ຫຼືຕາຕະລາງການເຮັດຕາມໃຈມັກຂອງທ່ານເອງ
integ ປະສົມປະສານກັບຕາຕະລາງການກິນຂອງອາຫານຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ
track ເຄື່ອງຕິດຕາມໄວແລະປັບແຕ່ງໄວ
✔ປັບແຕ່ງແຕ່ລະໄວດ້ວຍເຄື່ອງຕິດຕາມໄວ, ພື້ນຫລັງ, ຮູບສັນຍາລັກແລະຫົວຂໍ້ທີ່ມີຄວາມໄວແຕກຕ່າງກັນ
✔ຄູ່ມັນກັບອາຫານເພື່ອສຸຂະພາບຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີ

ຈັດການໄວຂອງທ່ານ
✔ຕິດຕາມແຕ່ລະໄວຂອງທ່ານແຍກຕ່າງຫາກ
✔ຕິດຕັ້ງໄວທີ່ເປັນເອກະລັກ ສຳ ລັບແຕ່ລະວິທີການຖືສິນອົດເຂົ້າທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ມັນຈະໄວ, ນ້ ຳ ໄວ, ໄວໄວຫຼື OMAD
✔ Weight Ins ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເພີ່ມຮູບແລະບັນທຶກຂອງທ່ານເອງ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເບິ່ງຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງທ່ານໄດ້ງ່າຍ
✔ທົບທວນກິດຈະ ກຳ ໃໝ່ໆ ຂອງທ່ານໃນແບບທີ່ສວຍງາມ

ດ້ວຍເວລາຖືສິນອົດເຂົ້າທ່ານສາມາດຕິດຕາມການຖືສິນອົດເຂົ້າຂອງທ່ານໄດ້ແລະມີແຮງຈູງໃຈຢູ່ທຸກບ່ອນທີ່ທ່ານຢູ່. ຕັ້ງເຄື່ອງຕິດຕາມໄວໄວແບບບໍ່ຢຸດຢັ້ງ, ຍຶດ ໝັ້ນ ກັບໄວໄວຫຼືລອງກິນອາຫານ ໜຶ່ງ ຄາບຕໍ່ມື້. ມັນມີຫລາຍທາງເລືອກໃນການສະແດງ, ໂມງນັບແລະເຄື່ອງນັບຖືທີ່ແຂງແຮງ, ເປົ້າ ໝາຍ ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້.

ຂໍເວລາຖືສິນອົດອາຫານດຽວນີ້ເພື່ອຈັດການກັບໄວ, ຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ແລະບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານ!