YourHour - ScreenTime App
ປະກອບມີໂຄສະນາການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
4,4star
76,4 ພັນ ຄຳຕິຊົມinfo
1 ລ້ານ+
ດາວໂຫຼດ
PEGI 3
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
✔️ ເຊື່ອຖືໄດ້ທົ່ວໂລກໂດຍຜູ້ໃຊ້ຫຼາຍກວ່າ 4+ ລ້ານຄົນໃນການປິ່ນປົວການຕິດໂທລະສັບຂອງເຂົາເຈົ້າ.
✔️ ການແກ້ໄຂທີ່ປັບແຕ່ງ ແລະ ຄັດສັນມາດີທີ່ສຸດເພື່ອປຸກການຮັບຮູ້ຕົນເອງຕໍ່ກັບການໃຊ້ໂທລະສັບຫຼາຍເກີນໄປ ແລະ ຍັງໄດ້ຮັບປະສົບການຄຸນສົມບັດຕ່າງໆ ເຊັ່ນ: ການບລັອກແອັບ, ການລັອກແອັບ.
✔️ ມີຢູ່ໃນ 22 ພາສາທົ່ວໂລກລວມທັງພາສາອັງກິດ, ເຢຍລະມັນ, ສະເປນ, ຝຣັ່ງແລະອື່ນໆ.
✔️ ຮັບຄຳແນະນຳການທ້າທາຍທີ່ເປັນແບບສ່ວນຕົວເພື່ອທຳລາຍວົງຕະກຸນ ແລະ ຄວບຄຸມເວລາໜ້າຈໍ.
✔️ ໄດ້ຮັບການຈັດອັນດັບສູງຈາກຜູ້ໃຊ້ຫຼາຍກວ່າ 75K+ ເພື່ອຊ່ວຍຄວບຄຸມເວລາໜ້າຈໍ ແລະບັນລຸ Digital Wellbeing
ເຈົ້າກຳລັງຕໍ່ສູ້ກັບການຕິດເວລາໜ້າຈໍບໍ? ຮູ້ສຶກຕື້ນຕັນໃຈໂດຍການແຈ້ງເຕືອນຄົງທີ່ແລະການເລື່ອນທີ່ບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດ? YourHour ຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າມີເຄື່ອງມືທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເພື່ອຄວບຄຸມຊີວິດດິຈິຕອນຂອງເຈົ້າ.
ເຊື່ອຖືໄດ້ຈາກຜູ້ໃຊ້ຫຼາຍກວ່າ 4 ລ້ານກວ່າຄົນທົ່ວໂລກ, YourHour ແມ່ນການແກ້ໄຂທີ່ສົມບູນແບບເພື່ອສະກັດກັ້ນການໃຊ້ໂທລະສັບຫຼາຍເກີນໄປ. ດ້ວຍສ່ວນຕິດຕໍ່ຜູ້ໃຊ້ທີ່ເປັນມິດກັບຜູ້ໃຊ້ແລະຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນສ່ວນບຸກຄົນ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບນິໄສເວລາຫນ້າຈໍຂອງທ່ານແລະທໍາລາຍວົງຈອນຂອງການຕິດ.
ພວກເຮົາໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ Smart Digital ເພື່ອບັນລຸຄວາມດີດິຈິຕອນ.
ແອັບຂອງພວກເຮົາໃຫ້ຄວາມມ່ວນ, ເປັນມິດກັບຜູ້ໃຊ້ ແລະ ຄຸນສົມບັດທີ່ປັບແຕ່ງສະເພາະຕົວທີ່ຫຼາກຫຼາຍທີ່ສາມາດຊ່ວຍຕິດຕາມ ແລະ ຄວບຄຸມການນຳໃຊ້ໄດ້.
ລັກສະນະສຳຄັນຂອງ YourHour:
💙 Dashboard: Gateway to complete day!
Dashboard ໃຫ້ຂໍ້ມູນທີ່ຈໍາເປັນທັງຫມົດຢູ່ບ່ອນດຽວ. ມັນຕິດຕາມ "ເວລາການນໍາໃຊ້" ແລະ "ຈໍານວນປົດລັອກ" ແລະດ້ວຍວິທີນີ້, ເຮັດໃຫ້ການປຽບທຽບຂໍ້ມູນຮູບພາບຂອງກິດຈະກໍາຂອງມື້ນີ້ແລະ 7 ມື້ທີ່ຜ່ານມາ.
💙 ຈຸດເປົ້າໝາຍ: ຮູ້ລະດັບຂອງການຕິດ!
ໂດຍການວິເຄາະຂໍ້ມູນ 7 ມື້ທີ່ຜ່ານມາ, ພວກເຮົາກຳນົດໝວດໝູ່ຜູ້ເສບຕິດໂທລະສັບທີ່ຜູ້ໃຊ້ປະຈຸບັນຂຶ້ນກັບຈາກ 6 ໝວດໝູ່ທີ່ມີລາຍຊື່ນີ້ vis-a-vis Addicted, Obsessed, Dependent, Habitual, Achiever and Champion.
💙 "ໂມງຈັບເວລາ": ເບິ່ງວັນທີ່ຜ່ານໄປ!
"ຕົວຈັບເວລາລອຍ" ແມ່ນຫນຶ່ງໃນລັກສະນະທີ່ເປັນເອກະລັກເພື່ອສະແດງສະຖິຕິໃນເວລາຈິງ. ມັນປາກົດຢູ່ໃນທຸກແອັບຯເພື່ອໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດເຫັນໄດ້ດ້ວຍຕົວເອງວ່າເວລາຂອງພວກເຂົາຫຼຸດລົງ. ມັນສາມາດໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໄດ້ຮັບການ dragged ແລະຫຼຸດລົງທຸກບ່ອນໃນຫນ້າຈໍ. ແລະມັນກໍ່ອາດຈະປ່ຽນສີຈາກສີຂຽວເປັນອໍາພັນເປັນສີແດງ, ເນັ້ນຫນັກເຖິງຂອບເຂດກໍານົດໄວ້ລ່ວງຫນ້າ.
ພວກເຮົາບໍ່ບລັອກການແຈ້ງເຕືອນ ຫຼືການໂທ ເພາະວ່າພວກເຮົາຕ້ອງການໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ເປັນຜູ້ຕັດສິນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເວລາຂອງເຂົາເຈົ້າ.
💙 ແຕະທີ່ແອັບນັ້ນ!
ພາກນີ້ສະແດງຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ສົມບູນແບບຢູ່ໃນແຖບຄວາມຄືບຫນ້າກ່ຽວກັບວ່າແຕ່ລະແອັບຯໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເກີນຂອບເຂດທີ່ກໍານົດໄວ້. ມີການຕັ້ງຄ່າຈໍານວນຫລາຍທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ທີ່ນີ້ຕາມຄວາມມັກຂອງຕົນເອງ.
💙ກິດປະຈຳວັນຂອງໂທລະສັບ!
ທາມລາຍແມ່ນບັນທຶກຕາມລຳດັບຂອງ *ສິ່ງທີ່ເຮັດຢູ່ແລ້ວ* ຕະຫຼອດມື້, ມັນຈະບັນທຶກລາຍລະອຽດທຸກນາທີ. ໃນສັ້ນ, ມັນແມ່ນ *WHAT, WHEN ແລະຫຼາຍປານໃດ* ຂອງແອັບຯທີ່ໃຊ້ທັງໝົດ.
💙 ລາຍງານລາຍລະອຽດຫຼາຍຢ່າງ!
Insightful ລາຍງານປະຈໍາວັນ, ອາທິດແລະປະຈໍາເດືອນທີ່ມີການວິເຄາະທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ບົດລາຍງານລວມປະຈໍາວັນໄດ້ຮັບການສົ່ງໃຫ້ທ່ານທຸກມື້ໂດຍຜ່ານການແຈ້ງການ. ສໍາລັບສະມາຊິກ Premium, ຍັງມີທາງເລືອກທີ່ຈະສົ່ງອອກຮູບແບບ PDF ຂອງບົດລາຍງານປະຈໍາອາທິດແລະປະຈໍາເດືອນ.
💙 ສົ່ງອອກຂໍ້ມູນເປັນຮູບແບບ XLSX!
ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ເກັບຮັກສາຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວໃດໆ, ເພາະວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຖືກເກັບໄວ້ໃນບ່ອນເກັບຂໍ້ມູນທ້ອງຖິ່ນ. ຂໍ້ມູນທັງຫມົດສາມາດຖືກສົ່ງອອກໃນ excel-sheet ນັບຕັ້ງແຕ່ວັນທີ່ຕິດຕັ້ງສໍາລັບຈຸດປະສົງການວິເຄາະຂໍ້ມູນຫຼືສະຖິຕິ.
ຜົນປະໂຫຍດ:
💙 ຫຼຸດເວລາໜ້າຈໍ ແລະ ປັບປຸງການຜະລິດ
💙ເພີ່ມຄວາມຕັ້ງໃຈ ແລະ ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນ
💙ປັບປຸງຄຸນນະພາບການນອນ ແລະສຸຂະພາບໂດຍລວມ
💙 ສົ່ງເສີມການຮັບຮູ້ຕົນເອງ ແລະສະຕິດີຈີຕອລ
💙 ທຳ ລາຍວົງຈອນຂອງສິ່ງເສບຕິດແລະຍຶດເອົາເວລາຂອງເຈົ້າຄືນມາ
ເຂົ້າຮ່ວມກັບຜູ້ໃຊ້ຫຼາຍລ້ານຄົນທີ່ໄດ້ປ່ຽນນິໄສດິຈິຕອນຂອງເຂົາເຈົ້າດ້ວຍ YourHour. ດາວໂຫລດດຽວນີ້ ແລະເລີ່ມການເດີນທາງໄປສູ່ປະສົບການເວລາໜ້າຈໍທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະສົມດູນກວ່າ!
: ເຄຣດິດສຳລັບຮູບພາບທີ່ມີໃຫ້ນຳໃຊ້ຢູ່ບ່ອນນີ້ແມ່ນໄປຫາ Kirsty Barnby ແລະ Ryan Stone.
✔️ ການແກ້ໄຂທີ່ປັບແຕ່ງ ແລະ ຄັດສັນມາດີທີ່ສຸດເພື່ອປຸກການຮັບຮູ້ຕົນເອງຕໍ່ກັບການໃຊ້ໂທລະສັບຫຼາຍເກີນໄປ ແລະ ຍັງໄດ້ຮັບປະສົບການຄຸນສົມບັດຕ່າງໆ ເຊັ່ນ: ການບລັອກແອັບ, ການລັອກແອັບ.
✔️ ມີຢູ່ໃນ 22 ພາສາທົ່ວໂລກລວມທັງພາສາອັງກິດ, ເຢຍລະມັນ, ສະເປນ, ຝຣັ່ງແລະອື່ນໆ.
✔️ ຮັບຄຳແນະນຳການທ້າທາຍທີ່ເປັນແບບສ່ວນຕົວເພື່ອທຳລາຍວົງຕະກຸນ ແລະ ຄວບຄຸມເວລາໜ້າຈໍ.
✔️ ໄດ້ຮັບການຈັດອັນດັບສູງຈາກຜູ້ໃຊ້ຫຼາຍກວ່າ 75K+ ເພື່ອຊ່ວຍຄວບຄຸມເວລາໜ້າຈໍ ແລະບັນລຸ Digital Wellbeing
ເຈົ້າກຳລັງຕໍ່ສູ້ກັບການຕິດເວລາໜ້າຈໍບໍ? ຮູ້ສຶກຕື້ນຕັນໃຈໂດຍການແຈ້ງເຕືອນຄົງທີ່ແລະການເລື່ອນທີ່ບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດ? YourHour ຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າມີເຄື່ອງມືທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເພື່ອຄວບຄຸມຊີວິດດິຈິຕອນຂອງເຈົ້າ.
ເຊື່ອຖືໄດ້ຈາກຜູ້ໃຊ້ຫຼາຍກວ່າ 4 ລ້ານກວ່າຄົນທົ່ວໂລກ, YourHour ແມ່ນການແກ້ໄຂທີ່ສົມບູນແບບເພື່ອສະກັດກັ້ນການໃຊ້ໂທລະສັບຫຼາຍເກີນໄປ. ດ້ວຍສ່ວນຕິດຕໍ່ຜູ້ໃຊ້ທີ່ເປັນມິດກັບຜູ້ໃຊ້ແລະຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນສ່ວນບຸກຄົນ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບນິໄສເວລາຫນ້າຈໍຂອງທ່ານແລະທໍາລາຍວົງຈອນຂອງການຕິດ.
ພວກເຮົາໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ Smart Digital ເພື່ອບັນລຸຄວາມດີດິຈິຕອນ.
ແອັບຂອງພວກເຮົາໃຫ້ຄວາມມ່ວນ, ເປັນມິດກັບຜູ້ໃຊ້ ແລະ ຄຸນສົມບັດທີ່ປັບແຕ່ງສະເພາະຕົວທີ່ຫຼາກຫຼາຍທີ່ສາມາດຊ່ວຍຕິດຕາມ ແລະ ຄວບຄຸມການນຳໃຊ້ໄດ້.
ລັກສະນະສຳຄັນຂອງ YourHour:
💙 Dashboard: Gateway to complete day!
Dashboard ໃຫ້ຂໍ້ມູນທີ່ຈໍາເປັນທັງຫມົດຢູ່ບ່ອນດຽວ. ມັນຕິດຕາມ "ເວລາການນໍາໃຊ້" ແລະ "ຈໍານວນປົດລັອກ" ແລະດ້ວຍວິທີນີ້, ເຮັດໃຫ້ການປຽບທຽບຂໍ້ມູນຮູບພາບຂອງກິດຈະກໍາຂອງມື້ນີ້ແລະ 7 ມື້ທີ່ຜ່ານມາ.
💙 ຈຸດເປົ້າໝາຍ: ຮູ້ລະດັບຂອງການຕິດ!
ໂດຍການວິເຄາະຂໍ້ມູນ 7 ມື້ທີ່ຜ່ານມາ, ພວກເຮົາກຳນົດໝວດໝູ່ຜູ້ເສບຕິດໂທລະສັບທີ່ຜູ້ໃຊ້ປະຈຸບັນຂຶ້ນກັບຈາກ 6 ໝວດໝູ່ທີ່ມີລາຍຊື່ນີ້ vis-a-vis Addicted, Obsessed, Dependent, Habitual, Achiever and Champion.
💙 "ໂມງຈັບເວລາ": ເບິ່ງວັນທີ່ຜ່ານໄປ!
"ຕົວຈັບເວລາລອຍ" ແມ່ນຫນຶ່ງໃນລັກສະນະທີ່ເປັນເອກະລັກເພື່ອສະແດງສະຖິຕິໃນເວລາຈິງ. ມັນປາກົດຢູ່ໃນທຸກແອັບຯເພື່ອໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດເຫັນໄດ້ດ້ວຍຕົວເອງວ່າເວລາຂອງພວກເຂົາຫຼຸດລົງ. ມັນສາມາດໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໄດ້ຮັບການ dragged ແລະຫຼຸດລົງທຸກບ່ອນໃນຫນ້າຈໍ. ແລະມັນກໍ່ອາດຈະປ່ຽນສີຈາກສີຂຽວເປັນອໍາພັນເປັນສີແດງ, ເນັ້ນຫນັກເຖິງຂອບເຂດກໍານົດໄວ້ລ່ວງຫນ້າ.
ພວກເຮົາບໍ່ບລັອກການແຈ້ງເຕືອນ ຫຼືການໂທ ເພາະວ່າພວກເຮົາຕ້ອງການໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ເປັນຜູ້ຕັດສິນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເວລາຂອງເຂົາເຈົ້າ.
💙 ແຕະທີ່ແອັບນັ້ນ!
ພາກນີ້ສະແດງຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ສົມບູນແບບຢູ່ໃນແຖບຄວາມຄືບຫນ້າກ່ຽວກັບວ່າແຕ່ລະແອັບຯໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເກີນຂອບເຂດທີ່ກໍານົດໄວ້. ມີການຕັ້ງຄ່າຈໍານວນຫລາຍທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ທີ່ນີ້ຕາມຄວາມມັກຂອງຕົນເອງ.
💙ກິດປະຈຳວັນຂອງໂທລະສັບ!
ທາມລາຍແມ່ນບັນທຶກຕາມລຳດັບຂອງ *ສິ່ງທີ່ເຮັດຢູ່ແລ້ວ* ຕະຫຼອດມື້, ມັນຈະບັນທຶກລາຍລະອຽດທຸກນາທີ. ໃນສັ້ນ, ມັນແມ່ນ *WHAT, WHEN ແລະຫຼາຍປານໃດ* ຂອງແອັບຯທີ່ໃຊ້ທັງໝົດ.
💙 ລາຍງານລາຍລະອຽດຫຼາຍຢ່າງ!
Insightful ລາຍງານປະຈໍາວັນ, ອາທິດແລະປະຈໍາເດືອນທີ່ມີການວິເຄາະທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ບົດລາຍງານລວມປະຈໍາວັນໄດ້ຮັບການສົ່ງໃຫ້ທ່ານທຸກມື້ໂດຍຜ່ານການແຈ້ງການ. ສໍາລັບສະມາຊິກ Premium, ຍັງມີທາງເລືອກທີ່ຈະສົ່ງອອກຮູບແບບ PDF ຂອງບົດລາຍງານປະຈໍາອາທິດແລະປະຈໍາເດືອນ.
💙 ສົ່ງອອກຂໍ້ມູນເປັນຮູບແບບ XLSX!
ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ເກັບຮັກສາຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວໃດໆ, ເພາະວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຖືກເກັບໄວ້ໃນບ່ອນເກັບຂໍ້ມູນທ້ອງຖິ່ນ. ຂໍ້ມູນທັງຫມົດສາມາດຖືກສົ່ງອອກໃນ excel-sheet ນັບຕັ້ງແຕ່ວັນທີ່ຕິດຕັ້ງສໍາລັບຈຸດປະສົງການວິເຄາະຂໍ້ມູນຫຼືສະຖິຕິ.
ຜົນປະໂຫຍດ:
💙 ຫຼຸດເວລາໜ້າຈໍ ແລະ ປັບປຸງການຜະລິດ
💙ເພີ່ມຄວາມຕັ້ງໃຈ ແລະ ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນ
💙ປັບປຸງຄຸນນະພາບການນອນ ແລະສຸຂະພາບໂດຍລວມ
💙 ສົ່ງເສີມການຮັບຮູ້ຕົນເອງ ແລະສະຕິດີຈີຕອລ
💙 ທຳ ລາຍວົງຈອນຂອງສິ່ງເສບຕິດແລະຍຶດເອົາເວລາຂອງເຈົ້າຄືນມາ
ເຂົ້າຮ່ວມກັບຜູ້ໃຊ້ຫຼາຍລ້ານຄົນທີ່ໄດ້ປ່ຽນນິໄສດິຈິຕອນຂອງເຂົາເຈົ້າດ້ວຍ YourHour. ດາວໂຫລດດຽວນີ້ ແລະເລີ່ມການເດີນທາງໄປສູ່ປະສົບການເວລາໜ້າຈໍທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະສົມດູນກວ່າ!
: ເຄຣດິດສຳລັບຮູບພາບທີ່ມີໃຫ້ນຳໃຊ້ຢູ່ບ່ອນນີ້ແມ່ນໄປຫາ Kirsty Barnby ແລະ Ryan Stone.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ
4,3
75,2 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
ມີຫຍັງໃໝ່
** There are some under-the-hood minor tweaks and bug fixes over the last update to give you the best YourHour experience!
