Daily Running Tracker with GPS

ບົບຕິດຕາມລຸດແລ່ນປະຈໍາວັນດ້ວຍ GPS: ຄູ່ແລ່ນສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ

ເອົາຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະຍົກລະດັບປະສົບການແລ່ນຂອງທ່ານດ້ວຍແອັບຯ. ແອັບພລິເຄຊັນຕົວຕິດຕາມການເຄື່ອນໄຫວນີ້ຖືກສ້າງຂື້ນມາສໍາລັບນັກແລ່ນທຸກລະດັບ, ສະເຫນີຊຸດຄຸນສົມບັດທີ່ສົມບູນແບບເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ, ກໍານົດເປົ້າຫມາຍ, ແລະມີແຮງຈູງໃຈໃນການເດີນທາງຂອງທ່ານ.

ເພີດເພີນໄປກັບແອັບ calories ປະຈໍາວັນທີ່ມີຟັງຊັນທີ່ຫນ້າອັດສະຈັນ:

💪 Running Tracker: ແອັບຕິດຕາມການແລ່ນແລ່ນ app km ແມ່ນຄູ່ແລ່ນທີ່ໃຊ້ GPS ຂອງເຈົ້າ, ຕິດຕາມເສັ້ນທາງ, ໄລຍະທາງ ແລະຈັງຫວະຂອງເຈົ້າໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງໃນເວລາຈິງ. ບໍ່​ວ່າ​ທ່ານ​ຈະ​ເປັນ​ນັກ​ແລ່ນ​ແລ່ນ​ແບບ​ທຳ​ມະ​ດາ​ຫຼື​ນັກ​ແລ່ນ​ມາ​ຣາ​ທອນ​ທີ່​ມີ​ຊີ​ວິດ​ຊີ​ວິດ, app tracker ແຜນ​ທີ່​ນີ້​ຈະ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ທ່ານ​ຕິດ​ຕາມ​ກວດ​ກາ​ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ຂອງ​ທ່ານ​ຢ່າງ​ງ່າຍ​ດາຍ.

💪 Calories Counter: ເຂົ້າໃຈຜົນກະທົບຂອງການແລ່ນຂອງທ່ານຕໍ່ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍແຄລໍລີ່ຂອງທ່ານ. ແອັບຈະຄິດໄລ່ແຄລໍຣີ່ທີ່ເຜົາຜານໃນແຕ່ລະຊ່ວງເວລາແລ່ນ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເລືອກໄດ້ຢ່າງຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ.

💪 ການຕິດຕາມໄລຍະທາງ ແລະຈັງຫວະ: ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຈົ້າດ້ວຍສະຖິຕິລະອຽດກ່ຽວກັບໄລຍະຫ່າງ ແລະຈັງຫວະທີ່ບັນລຸໄດ້. ກໍານົດບັນທຶກສ່ວນຕົວແລະທ້າທາຍຕົວທ່ານເອງເພື່ອປັບປຸງການປະຕິບັດຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາ.

💪ການຕັ້ງເປົ້າໝາຍ: ກຳນົດເປົ້າໝາຍການແລ່ນຂອງທ່ານ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນການແລ່ນໄລຍະທາງທີ່ແນ່ນອນ, ບັນລຸຈັງຫວະສະເພາະ, ຫຼືພຽງແຕ່ແລ່ນຕາມຈຳນວນທີ່ກຳນົດໄວ້ຕໍ່ອາທິດ. ແອັບນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານຕັ້ງ ແລະຕິດຕາມເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີແຮງຈູງໃຈ ແລະ ມຸ່ງໝັ້ນຕໍ່ກັບວຽກປະຈຳການຂອງທ່ານ.

💪ແຜນການຝຶກອົບຮົມ: ບໍ່ວ່າເຈົ້າກໍາລັງກະກຽມສໍາລັບ 5K, 10K, ແຜນການສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມແລະການຫຼຸດນ້ໍາຫນັກ, app ສະເຫນີແຜນການການຝຶກອົບຮົມທີ່ເຫມາະສົມກັບເປົ້າຫມາຍແລະລະດັບການສອດຄ່ອງກັບຂອງທ່ານ. ປະຕິບັດຕາມການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີໂຄງສ້າງທີ່ອອກແບບໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກ້າວຫນ້າຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະຫຼີກເວັ້ນການບາດເຈັບ.

💪ສິ່ງທ້າທາຍ: ມີແຮງຈູງໃຈໂດຍການມີສ່ວນຮ່ວມໃນສິ່ງທ້າທາຍແລະການແຂ່ງຂັນພາຍໃນຊຸມຊົນຂອງແອັບຯ. ແຂ່ງຂັນກັບນັກແລ່ນອື່ນໆ, ເຂົ້າຮ່ວມການແຂ່ງສະເໝືອນຈິງ, ແລະໄດ້ຮັບຜົນສຳເລັດເພື່ອສ້າງຄວາມກະຕືລືລົ້ນຂອງເຈົ້າ.

💪ເຄື່ອງຄິດເລກດັດຊະນີມວນຮ່າງກາຍ: ຮັກສາທັດສະນະທີ່ຮອບຄອບໃນການເດີນທາງການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍເຄື່ອງຄິດເລກ bmi ໃນຕົວ. ເຂົ້າໃຈວິທີການແລ່ນ jogging ແລະຊີວິດໂດຍລວມຂອງທ່ານປະກອບສ່ວນກັບດັດຊະນີມະຫາຊົນຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ເປັນຕົວຊີ້ວັດທີ່ສໍາຄັນຂອງສຸຂະພາບ.

💪 ບັນທຶກ: ບັນທຶກດັດຊະນີການແລ່ນເຊັ່ນ: ໄລຍະທາງທີ່ຍາວທີ່ສຸດ, ໄລຍະເວລາທີ່ຍາວທີ່ສຸດ, ແຄລໍລີ່ຫຼາຍທີ່ສຸດ, ຄວາມໄວສູງສຸດ, ພື້ນທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດ.

ແອັບຕິດຕາມການແລ່ນອອບໄລນ໌ແມ່ນສະຫາຍການແລ່ນສູງສຸດຂອງເຈົ້າ, ສະໜອງທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເພື່ອບັນລຸເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍ, ບໍ່ວ່າເຈົ້າເປັນນັກແລ່ນມືໃໝ່ ຫຼື ມືອາຊີບ. ດ້ວຍຄຸນສົມບັດຕ່າງໆເຊັ່ນເຄື່ອງຕິດຕາມການແລ່ນ, ການນັບແຄລໍລີ່, ການຕິດຕາມໄລຍະທາງ ແລະຈັງຫວະ ແລະອື່ນໆອີກ, ແອັບພລິເຄຊັນນີ້ຮອງຮັບການເດີນທາງແລ່ນຂອງທ່ານທຸກຂັ້ນຕອນ.

ໃຊ້ການຕິດຕາມການແລ່ນປະຈໍາວັນດ້ວຍແອັບຯ GPS ໃນມື້ນີ້ແລະເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຂອງທ່ານໄປສູ່ສຸຂະພາບທີ່ດີຂຶ້ນ, ການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍຂຶ້ນ, ແລະເປັນແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ກັບທ່ານ. ຍົກລະດັບປະສົບການແລ່ນແລ່ນຂອງເຈົ້າ ແລະແລ່ນໄປສູ່ອະນາຄົດທີ່ດີຂຶ້ນ.

ມີມື້ທີ່ດີ!