Kids Height Increase Workout

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາ
4,2
1,63 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
100 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ໄດ້ຮັບອະນຸມັດຈາກຄູ
ປະເພດເນື້ອຫາ
PEGI 3
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ການອອກກຳລັງກາຍເພີ່ມຄວາມສູງ - ການອອກກຳລັງກາຍທັງໝົດຖືກອອກແບບໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ - ມີພາບເຄື່ອນໄຫວທີ່ເຂົ້າໃຈງ່າຍ ແລະຄຳແນະນຳວິດີໂອ - ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຍືດຍາວ, ໂຍຄະ, ອອກກຳລັງກາຍແບບແອໂຣບິກ ແລະ ອື່ນໆ - ອອກກຳລັງກາຍໄວ, ພຽງ 5-10 ນາທີຕໍ່ມື້.

ການອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບເດັກນ້ອຍແມ່ນການອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ເຮືອນທີ່ງ່າຍແລະບໍ່ມີອຸປະກອນແລະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີອິນເຕີເນັດ.
app ແມ່ນບໍ່ເສຍຄ່າຢ່າງສົມບູນແລະຈະສືບຕໍ່ປັບປຸງຫຼັກສູດການອອກກໍາລັງກາຍ.

ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ສູງ​ສໍາ​ລັບ​ເດັກ​ນ້ອຍ app ນີ້​ມີ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ເພີ່ມ​ຄວາມ​ສູງ​ງ່າຍ​ດາຍ​ແລະ​ປະ​ສິດ​ທິ​ຜົນ​.

ແຜນ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ຂອງ​ເດັກ​ນ້ອຍ​ຈະ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ເຫມາະ​ສົມ​, ຜ່ອນ​ຄາຍ​, ສຸມ​ໃສ່​ການ​ແລະ​ການ​ພັດ​ທະ​ນາ​ຈິດ​ໃຈ​ຂອງ​ເດັກ​ນ້ອຍ​.
ແອັບການຝຶກອົບຮົມການອອກກຳລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ ແລະເດັກນ້ອຍຢູ່ເຮືອນ.

ໃຊ້ແອັບເພີ່ມຄວາມສູງນີ້ເພື່ອຂະຫຍາຍໂຕໃຫ້ສູງຂື້ນ ແລະໄດ້ຮ່າງກາຍຝັນຂອງເຈົ້າ!

ຄວາມສູງຂອງການຝຶກອົບຮົມການອອກກໍາລັງກາຍນີ້ໄດ້ຮັບການອອກກໍາລັງກາຍ, ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສູງຂື້ນ & ແຜນການອາຫານຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເອົາໄຂມັນຫນ້າທ້ອງແລະໄດ້ຮັບການອອກກໍາລັງກາຍ stretching ຄວາມສູງແລະຄໍາແນະນໍາການອອກກໍາລັງກາຍຫນ້າທໍາອິດ 30 ມື້ສໍາລັບການຍືດຄວາມສູງໄວ.

ທ່ານສາມາດຂະຫຍາຍຄວາມສູງຂອງທ່ານໄດ້ຕາມປົກກະຕິຢູ່ເຮືອນແລະປັບປຸງຄວາມສູງຂອງທ່ານໃນອາທິດ!

ການອອກກຳລັງກາຍເຫຼົ່ານີ້ເໝາະສຳລັບເດັກນ້ອຍ ແລະສຳລັບທຸກຄົນ ແລະສຳລັບທຸກລະດັບ, ແລະເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ໄວ ແລະງ່າຍດາຍຢູ່ເຮືອນ ຫຼືຢູ່ທຸກບ່ອນ, ທຸກເວລາ.

ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຄວາມສູງແລະການຍືດຄວາມສູງແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຕີບໂຕສູງແລະເອົາໄຂມັນຫນ້າທ້ອງ.

ແອັບຂອງພວກເຮົາຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເພີ່ມຄວາມສູງໄດ້ເຖິງວ່າອາຍຸ 18 ປີແລ້ວ ແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານເບິ່ງເປັນທີ່ດຶງດູດຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອເພີ່ມຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງ.

ດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍ stretching ແລະອາຫານຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປັບປຸງຄວາມສູງຂອງທ່ານໃນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ອອກກໍາລັງກາຍ stretching ປະສິດທິພາບ, Yoga, ອອກກໍາລັງກາຍ aerobic, ແລະອື່ນໆ

ບໍ່​ວ່າ​ເຈົ້າ​ຈະ​ເປັນ​ຊາຍ​ຫຼື​ຍິງ​, ທ່ານ​ສະ​ເຫມີ​ສາ​ມາດ​ຊອກ​ຫາ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ເພີ່ມ​ຄວາມ​ສູງ​ທີ່​ເຫມາະ​ສົມ​ກັບ​ທ່ານ​.

ຄໍາແນະນໍາທີ່ເປັນປະໂຫຍດເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າຫມາຍໄວຂຶ້ນ.
ອອກກໍາລັງກາຍການຂະຫຍາຍຕົວຄວາມສູງທີ່ມີປະສິດທິພາບແລະວິທະຍາສາດ.

ຄູ່ມືການອອກກໍາລັງກາຍແລະການອອກກໍາລັງກາຍໂດຍຜ່ານການອອກກໍາລັງກາຍ, ການອອກກໍາລັງກາຍແລະກິລາ, ຄືກັນກັບການມີຄູຝຶກການອອກກໍາລັງກາຍສ່ວນຕົວຢູ່ໃນຖົງຂອງທ່ານ!

ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດຊອກຫາແອັບອອກກຳລັງກາຍຢູ່ເຮືອນທີ່ພໍໃຈໄດ້, ໃຫ້ລອງໃຊ້ອັນນີ້.
ຢ່າລັງເລອີກຕໍ່ໄປ, ດາວໂຫຼດແອັບນີ້ດຽວນີ້ເພື່ອປັບປຸງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ.

ການອອກກໍາລັງກາຍຂອງພວກເຮົາຈະຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍນັ່ງສະມາທິ, ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງມັນແມ່ນສຸມໃສ່ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຜ່ອນຄາຍ.

ແອັບອອກກຳລັງກາຍສຳລັບເດັກນ້ອຍທີ່ດີທີ່ສຸດໃນ google play.
ລອງອອກກຳລັງກາຍຢູ່ບ້ານຂອງພວກເຮົາສຳລັບເດັກນ້ອຍດຽວນີ້!
ມ່ວນຊື່ນກັບການເຄື່ອນໄຫວ!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
14 ມ.ກ. 2025

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ມຸ່ງໝັ້ນປະຕິບັດນະໂຍບາຍຄອບຄົວຂອງ Play

ມີຫຍັງໃໝ່

Height Increase Exercises for Kids:
- Added Level & Streak Day Challenge.
- Added New UI Easy to use.
- Added Drink Water Reminder.
- Added 30 Day Challenge.
- Few Bug Fixes.