The Jiu Jitsu Class Volume 1

ໃນແອັບ stunning ນີ້, ຖ່າຍໃນ 4K, ສາຍແອວສີດໍາລະດັບ 3 Roy Dean ໃຫ້ 20 ບົດຮຽນໃນສິລະປະທີ່ອ່ອນໂຍນ, ສະແດງເຕັກນິກ jiu jitsu ແຕ່ລະຂັ້ນຕອນ, ໃນວິທີທີ່ຊັດເຈນແລະເຂົ້າໃຈງ່າຍ.

ການລວບລວມຫ້ອງຮຽນນີ້ແມ່ນດີເລີດສໍາລັບການເລີ່ມຕົ້ນນັກຮຽນ jiu jitsu, ຜູ້ທີ່ຈະຮຽນຮູ້ການຢູ່ລອດໂດຍການປະຕິບັດເຕັກນິກທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນ.

ນັກສຶກສາລະດັບປານກາງຈະຮຽນຮູ້ວິທີການເຕັກນິກການລວມເຂົ້າໄປໃນໂລກທີ່ແທ້ຈິງ, ປະສົມປະສານອັດຕາສ່ວນສູງ, ເຊິ່ງຕ້ອງໄດ້ຮັບການ mastered.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານຈະຊື່ນຊົມກັບຮູບແບບທີ່ຫ້ອງຮຽນສອນ, ເຕັກນິກທີ່ເລືອກ, ແລະນໍາເອົາບົດຮຽນເຫຼົ່ານີ້ເຂົ້າໄປໃນສະຖາບັນການຮຽນຮູ້ຂອງຕົນເອງເປັນແມ່ແບບການສອນທີ່ໄວ.

ຫຼາຍກວ່າ 100 ເຕັກນິກໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນ, ຈາກຫຼາຍໆຕໍາແຫນ່ງ, ລວມທັງກອງເຕັມ, ກອງເຄິ່ງ, ການຄວບຄຸມດ້ານຂ້າງ, ການຫລົບຫນີຂ້າງຄຽງ, ການຫນີຈາກພູເຂົາ, ການໂຈມຕີ mount, ການໂຈມຕີກັບຄືນໄປບ່ອນ, ແລະແມ້ກະທັ້ງບົດຮຽນໃນ Judo.

ສິລະປະຂອງ jiu jitsu, ແລະ Gracie Jiu Jitsu, ຈະປະກອບອາວຸດໃຫ້ທ່ານດ້ວຍເຕັກນິກການຕໍ່ສູ້, ແຕ່ສິນລະປະ martial ນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບການປ້ອງກັນຕົນເອງ, ຫຼືພື້ນຖານການຕໍ່ສູ້ພື້ນຖານ.

ມັນແມ່ນກ່ຽວກັບການມີສຸຂະພາບດີ, ພໍດີ, ສ້າງໝູ່ເພື່ອນ, ແລະຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຕົນເອງໂດຍຜ່ານລະບຽບວິໄນທີ່ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ.

ເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງຮຽນ, ລຸກຂຶ້ນ, ແລະດາວໂຫລດ The Jiu Jitsu Class Volume 1 ໃນມື້ນີ້.