ຮຽນ​ຮູ້ Kung Fu​

ຮຽນ​ຮູ້​ການ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​ຕ່າງໆ​ໃນ kung Fu​, ສ່ວນ​ໃຫຍ່​ແມ່ນ​ການ​ຮຽນ​ຮູ້​ຮູບ​ແບບ​ການ​ຕໍ່​ສູ້​ຂອງ​ສັດ​. ການ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​ແມ່ນ​ໄດ້​ລິ​ເລີ່ມ​ຈາກ​ໜຶ່ງ​ໃນ 5 ທ່າ​ພື້ນຖານ​ຄື: ທ່າ​ຕັ້ງ​ກົງ​ຕາມ​ປົກກະຕິ ​ແລະ 4 ທ່າ​ທີ່​ເອີ້ນ​ວ່າ ມັງກອນ, ກົບ, ຂີ່​ມ້າ, ​ແລະ​ງູ.

ຊອກຫາຄໍເລັກຊັນອັນບໍ່ໜ້າເຊື່ອຂອງການສອນເຕັກນິກ kung fu ທີ່ດີທີ່ສຸດ. ເຈົ້າຈະຮຽນຮູ້ວິທີເຮັດ kung Fu ຖ້າເຈົ້າຝຶກຢ່າງໜັກຢູ່ເຮືອນເລື້ອຍໆ. ຈືຂໍ້ມູນການສືບຕໍ່ປະຕິບັດເພື່ອຄົ້ນພົບສິ່ງທີ່ Kung fu ຢູ່ໃນສິລະ martial.

ຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງພວກເຮົາແມ່ນເພື່ອສອນທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການຮຽນຮູ້ KUNG FU ຢູ່ເຮືອນເທື່ອລະກ້າວແລະກະຕຸ້ນໃຫ້ທ່ານຝຶກອົບຮົມໃນສິລະປະການຕໍ່ສູ້. ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ປະ​ຈໍາ​ວັນ​ສາ​ມາດ​ໄດ້​ຮັບ​ຜົນ​ປະ​ໂຫຍດ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ຈິດ​, ຜ່ອນ​ຄາຍ​ອາ​ລົມ​, ສຸມ​ໃສ່​ແລະ​ຄອບ​ຄອງ​ອາ​ລົມ​.

ວິທີການຮຽນຮູ້ kung fu ຈາກຈຸດເລີ່ມຕົ້ນແລະເວລາທີ່ມັນໃຊ້ເວລາໃນການຮຽນຮູ້ການປ້ອງກັນຕົນເອງດ້ວຍ app art martial ນີ້ຈະຂຶ້ນກັບຄວາມກະຕືລືລົ້ນພະລັງງານແລະການປະຕິບັດ. ດາວ​ນ​໌​ໂຫລດ​ຄໍາ​ຮ້ອງ​ສະ​ຫມັກ​ນີ້​ເພື່ອ​ຮຽນ​ຮູ້ Shaolin Kung Fu ສໍາ​ລັບ​ຜູ້​ເລີ່ມ​, ມີ​ຫ້ອງ Kung Fu ສໍາ​ລັບ​ເດັກ​ນ້ອຍ​ທຸກ​ອາ​ຍຸ​ແລະ​ຜູ້​ໃຫຍ່​, ໃນ​ສິ​ລະ martial​.

ຝຶກຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າໃຫ້ພໍດີ ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າຮຽນຮູ້ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງ karate, taekwondo ແລະ shaolin kung fu. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, Kung fu ແລະ karate ແມ່ນສອງສິລະ martial ທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະມາຈາກຕົ້ນກໍາເນີດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

Kung Fu ແມ່ນຫຼາຍກວ່າການປ້ອງກັນຕົນເອງ, ມັນເປັນສິລະປະທີ່ມີປະເພນີໄມ້ທ່ອນ. ບາງຄັ້ງ kung Fu ສາມາດມີປະສົບການເປັນສາສະຫນາ. ແລະໃນປັດຈຸບັນ, ທ່ານສາມາດຮຽນຮູ້ສິ່ງທີ່ເຮັດໃນ kung fu ຈາກ scratch pdf ຢູ່ເຮືອນ, ມີບົດຮຽນພື້ນຖານ. ນີ້​ແມ່ນ​ສິ​ລະ​ປະ​ການ​ປ້ອງ​ກັນ​ຕົນ​ເອງ, ແລະ​ຜົນ​ປະ​ໂຫຍດ​ທີ່​ມັນ​ນໍາ​ມາ, ເຊັ່ນ​ດຽວ​ກັນ​ກັບ karate, taekwondo, aikido, ມວຍ, ຫຼື muai Thai ແມ່ນ​ຂ້ອນ​ຂ້າງ​ມີ​ຜົນ​ປະ​ໂຫຍດ​ສໍາ​ລັບ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ຈິດ​ໃຈ​ແລະ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ.

Kung-fu ຫຼື Shaolin fu ເປັນ​ຮູບ​ແບບ​ການ​ຕໍ່​ສູ້​ສິ​ລະ​ປະ martial ທີ່​ມີ​ຜົນ​ປະ​ໂຫຍດ​ຕໍ່​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ຂອງ​ອະ​ໄວ​ຍະ​ວະ​ຫຼັກ​ແລະ​ລະ​ບົບ​ຂອງ​ຮ່າງ​ກາຍ​. ມັນຍັງເພີ່ມຄວາມຫມັ້ນຄົງທາງດ້ານຈິດໃຈແລະການຄວບຄຸມຕົນເອງ, ສົ່ງເສີມການພົວພັນທາງສັງຄົມແລະຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງ neurological.

ການ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ Kung Fu ສໍາ​ລັບ​ເດັກ​ນ້ອຍ​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​, ມີ​ການ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​ແລະ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ຢືດ​ຢຸ່ນ​ເພື່ອ​ຮຽນ​ຮູ້​ຮູບ​ແບບ​ຂອງ Shaolin Kung Fu​, tai chi​. ປັບປຸງການເຄື່ອນໄຫວເຕະ ແລະ ການຕີຂອງທ່ານດ້ວຍພາກສ່ວນພິເສດຂອງພວກເຮົາໃນການຝຶກອົບຮົມການຕີຢູ່ເຮືອນ. ພຽງ​ແຕ່​ມີ​ຄວາມ​ພະ​ຍາ​ຍາມ​ແລະ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ຫຼາຍ​ທີ່​ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ກາຍ​ເປັນ sifu ແມ່​ບົດ kung fu ຕໍ່​ໄປ​.

ສະແດງໃຫ້ເຫັນແລະແບ່ງປັນກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານວິທີການເຮັດ kung fu, ເຕັກນິກການເຕະຫນ້າແລະຮູບແບບ wu tang! ຈື່ໄວ້ວ່ານີ້ແມ່ນແອັບຝຶກຊ້ອມສິລະປະການຕໍ່ສູ້, ສະນັ້ນເຈົ້າຈະມີກິດຈະວັດ ແລະການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍຢ່າງເພື່ອຝຶກຊ້ອມທຸກໆມື້.


ກ່ຽວ​ກັບ​ສິ​ລະ​ປະ kung Fu​:
ສິລະ martial ສ່ວນໃຫຍ່ມາຈາກ kung Fu. ໃນປະເທດຈີນ, ມັນຫມາຍເຖິງການສຶກສາ, ການຮຽນຮູ້, ຫຼືການປະຕິບັດໃດໆທີ່ຕ້ອງການຄວາມອົດທົນ, ພະລັງງານ, ແລະເວລາທີ່ຈະເຮັດສໍາເລັດ. ມີຫຼາຍສິລະ martial ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ kung fu; ເທຄວັນໂດ, ຄາຣາເຕ, ກັງຟູ, ວູຊູ, ມວຍ, ແລະໄອກີໂດ, ແລະອື່ນໆ.

Bodhidharma ໄດ້ຖືກນັບຖືຕາມປະເພນີເປັນຜູ້ສົ່ງພຸດທະສາດສະຫນາ Chan ໄປສູ່ປະເທດຈີນ, ແລະຖືວ່າເປັນບັນພະບຸລຸດຈີນທໍາອິດ. ອີງ​ຕາມ​ນິທານ​ຂອງ​ຈີນ​, ລາວ​ຍັງ​ໄດ້​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ການ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ທາງ​ດ້ານ​ຮ່າງ​ກາຍ​ຂອງ​ພຣະ​ສົງ​ຂອງ Shaolin Monastery ທີ່​ນໍາ​ໄປ​ສູ່​ການ​ສ້າງ kung Fu Shaolin​.

ມີຫຼາຍຮ້ອຍຮູບແບບຂອງ kung fu, ແລະປະກອບອາວຸດເຊັ່ນດຽວກັນກັບເຕັກນິກການບໍ່ມີອາວຸດໄດ້ຖືກພັດທະນາ. ໃນເຄິ່ງຫຼັງຂອງສະຕະວັດທີ 20, ຮູບເງົາປະເພດໃໝ່ທີ່ເນັ້ນໃສ່ເຕັກນິກ kung fu ແລະປັດຊະຍາໄດ້ປະກົດຕົວຂຶ້ນ ແລະຊ່ວຍສົ່ງເສີມຄວາມສົນໃຈຂອງສາກົນໃນສິລະປະການຕໍ່ສູ້ນີ້.

ມີ app ນີ້​ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ຮຽນ​ຮູ້ kung fu ຂັ້ນ​ຕອນ​ທີ​ຢູ່​ເຮືອນ​, ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ໃນ​ປັດ​ຈຸ​ບັນ​.