How To Jump Higher

เบ›เบฐเบเบญเบšโ€‹เบกเบตโ€‹เป‚เบ„โ€‹เบชเบฐโ€‹เบ™เบฒ
10ย เบžเบฑเบ™+
เบ”เบฒเบงเป‚เบซเบผเบ”
เบ›เบฐเป€เบžเบ”เป€เบ™เบทเป‰เบญเบซเบฒ
PEGI 3
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป

เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰

เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเป€เบ–เบดเบ‡เบ„เบงเบฒเบกเบชเบนเบ‡เปƒเปเปˆเบ”เป‰เบงเบ "เบงเบดเบ—เบตเป‚เบ”เบ”เปƒเบซเป‰เบชเบนเบ‡เบ‚เบถเป‰เบ™": เบ„เบนเปˆเบกเบทเบชเบธเบ”เบเบญเบ”เบ‚เบญเบ‡เป€เบˆเบปเป‰เบฒเปƒเบ™เบเบฒเบ™เบเป‰เบฒเบงเบเบฐเป‚เบ”เบ”เปเบ™เบงเบ•เบฑเป‰เบ‡!

เป€เบˆเบปเป‰เบฒเบžเป‰เบญเบกเปเบฅเป‰เบงเบšเปเบ—เบตเปˆเบˆเบฐเบ‚เบถเป‰เบ™เบชเบนเปˆเบ„เบงเบฒเบกเบชเบนเบ‡เปƒเปเปˆ เปเบฅเบฐเป€เบ›เบตเบ”เป€เบœเบตเบเบ—เปˆเบฒเปเบฎเบ‡เบเบฒเบ™เป‚เบ”เบ”เป€เบ•เบฑเบกเบ—เบตเปˆเบ‚เบญเบ‡เป€เบˆเบปเป‰เบฒ? เป€เบšเบดเปˆเบ‡เบšเปเปˆเป€เบเบตเบ™ "เบงเบดเบ—เบตเบเบฒเบ™เป‚เบ”เบ”เบชเบนเบ‡เบ‚เบถเป‰เบ™" - เปเบญเบฑเบšเบชเบธเบ”เบเบญเบ”เบ—เบตเปˆเบญเบญเบเปเบšเบšเบกเบฒเป€เบžเบทเปˆเบญเบ™เบณเบžเบฒเป€เบˆเบปเป‰เบฒเป„เบ›เบชเบนเปˆเบเบฒเบ™เบšเบฑเบ™เบฅเบธเบเบฒเบ™เบเป‰เบฒเบงเบเบฐเป‚เบ”เบ”เปเบ™เบงเบ•เบฑเป‰เบ‡เบ—เบตเปˆเปœเป‰เบฒเบ›เบฐเบ—เบฑเบšเปƒเบˆเบ”เป‰เบงเบเบžเบฐเบฅเบฑเบ‡ เปเบฅเบฐ เบ„เบงเบฒเบกเบŠเบฑเบ”เป€เบˆเบ™. เบšเปเปˆเบงเปˆเบฒเบ—เปˆเบฒเบ™เบˆเบฐเป€เบ›เบฑเบ™เบ™เบฑเบเบเบดเบฅเบฒ, เบ™เบฑเบเบเบดเบฅเบฒเบšเป‰เบงเบ‡, เบซเบผเบทเบžเบฝเบ‡เปเบ•เปˆเบ•เป‰เบญเบ‡เบเบฒเบ™เบ›เบฑเบšเบ›เบธเบ‡เบ„เบงเบฒเบกเบชเบฒเบกเบฒเบ”เปƒเบ™เบเบฒเบ™เป‚เบ”เบ”เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™, เปเบญเบฑเบšเบฏเบ‚เบญเบ‡เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเปƒเบซเป‰เบ„เปเบฒเปเบ™เบฐเบ™เปเบฒเบˆเบฒเบเบœเบนเป‰เบŠเปˆเบฝเบงเบŠเบฒเบ™, เป€เบ•เบฑเบเบ™เบดเบเบ—เบตเปˆเบกเบตเบ›เบฐเบชเบดเบ”เบ—เบดเบžเบฒเบš, เปเบฅเบฐเบ„เบงเบฒเบกเป€เบ‚เบปเป‰เบฒเปƒเบˆเบ—เบตเปˆเบกเบตเบ„เบธเบ™เบ„เปˆเบฒเป€เบžเบทเปˆเบญเบŠเปˆเบงเบเปƒเบซเป‰เบ—เปˆเบฒเบ™เบเป‰เบฒเบงเป„เบ›เบชเบนเปˆเบ„เบงเบฒเบกเบชเบนเบ‡เปƒเบซเบกเปˆ.
เบญเบฑเบšเป€เบ”เบ”เปเบฅเป‰เบงเป€เบกเบทเปˆเบญ
24 เบž.เบž. 2023

เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเบ‚เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™

เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเป€เบฅเบตเปˆเบกเบ”เป‰เบงเบเบเบฒเบ™เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเปƒเบˆเบงเปˆเบฒเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเป€เบเบฑเบšเบเบณ เปเบฅเบฐ เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เปเบ™เบงเปƒเบ”. เบงเบดเบ—เบตเบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบ„เบงเบฒเบกเป€เบ›เบฑเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง เปเบฅเบฐ เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเบ‚เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเปเบ•เบเบ•เปˆเบฒเบ‡เบเบฑเบ™เบญเบตเบ‡เบ•เบฒเบกเบเบฒเบ™เบ™เบณเปƒเบŠเป‰, เบžเบฒเบเบžเบทเป‰เบ™ เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบเบธเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™. เบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเปƒเบซเป‰เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ™เบตเป‰ เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเบญเบฑเบšเป€เบ”เบ”เบกเบฑเบ™เป€เบกเบทเปˆเบญเป€เบงเบฅเบฒเบœเปˆเบฒเบ™เป„เบ›.
เปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ›เบฐเป€เบžเบ”เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เป€เบซเบผเบปเปˆเบฒเบ™เบตเป‰เบเบฑเบšเบžเบฒเบเบชเปˆเบงเบ™เบ—เบตเบชเบฒเบก
ID เบญเบธเบ›เบฐเบเบญเบ™ เบซเบผเบท ID เบญเบทเปˆเบ™เป†
เบšเปเปˆเป„เบ”เป‰เป€เบเบฑเบšเบเบณเบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™
เบชเบถเบเบชเบฒเป€เบžเบตเปˆเบกเป€เบ•เบตเบก เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบงเปˆเบฒเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเบ›เบฐเบเบฒเบ”เบเบฒเบ™เป€เบเบฑเบšเบเบณเบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เปเบ™เบงเปƒเบ”
เบฅเบฐเบšเบปเบšเบˆเบฐเป€เบ‚เบปเป‰เบฒเบฅเบฐเบซเบฑเบ”เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เปƒเบ™เบ‚เบฐเบ™เบฐเบชเบปเปˆเบ‡
เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบฎเป‰เบญเบ‡เบ‚เปเปƒเบซเป‰เบฅเบฐเบšเบปเบšเบฅเบถเบšเบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เป„เบ”เป‰

เบเปˆเบฒเบเบŠเปˆเบงเบเป€เบซเบผเบทเบญเบ‚เบญเบ‡เปเบญเบฑเบš

เป€เบžเบตเปˆเบกเป€เบ•เบตเบกเปเบเบเบ•เบฒเบก Fitness Flexibility Workout

เปเบญเบฑเบšเบ—เบตเปˆเบ„เป‰เบฒเบเบเบฑเบ™