How to Do Oblique Sit Up
ປະກອບມີໂຄສະນາ
10+
ດາວໂຫຼດ
PEGI 3
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
Master Oblique Sit Up ທີ່ສົມບູນແບບດ້ວຍແອັບ "How To Do Oblique Sit Up"! ແກະສະຫຼັກແລະເສີມສ້າງຫຼັກຂອງເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ແນເປົ້າໃສ່ກ້າມຊີ້ນຂ້າງທີ່ແຂງກະດ້າງເຫຼົ່ານັ້ນດ້ວຍຄວາມແມ່ນຍໍາ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ກະຕືລືລົ້ນການອອກກໍາລັງກາຍຫຼືຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ, app ນີ້ແມ່ນຊັບພະຍາກອນຂອງທ່ານສໍາລັບການຊໍານິຊໍານານສິລະປະຂອງການນັ່ງສະຫຼຽງ.
ຄົ້ນພົບຄໍເລັກຊັນທີ່ສົມບູນຂອງຮູບແບບການນັ່ງສະຫຼຽງທີ່ອອກແບບມາເພື່ອທ້າທາຍ ແລະປະກອບກ້າມຊີ້ນຫຼັກຂອງທ່ານ. ຈາກການບິດຂອງລັດເຊຍໄປສູ່ການຖີບລົດຖີບ, ການຫມຸນຂອງແຜ່ນດ້ານຂ້າງໄປສູ່ການສະຫຼຽງ V-ups, ການອອກກໍາລັງກາຍຂອງພວກເຮົາທີ່ມີຄວາມຊໍານິຊໍານານຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານແກະສະຫຼັກສະຫຼຽງທີ່ກໍານົດ, ໂຕນທີ່ທ່ານຕ້ອງການສະເຫມີ.
ຄົ້ນພົບຄໍເລັກຊັນທີ່ສົມບູນຂອງຮູບແບບການນັ່ງສະຫຼຽງທີ່ອອກແບບມາເພື່ອທ້າທາຍ ແລະປະກອບກ້າມຊີ້ນຫຼັກຂອງທ່ານ. ຈາກການບິດຂອງລັດເຊຍໄປສູ່ການຖີບລົດຖີບ, ການຫມຸນຂອງແຜ່ນດ້ານຂ້າງໄປສູ່ການສະຫຼຽງ V-ups, ການອອກກໍາລັງກາຍຂອງພວກເຮົາທີ່ມີຄວາມຊໍານິຊໍານານຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານແກະສະຫຼັກສະຫຼຽງທີ່ກໍານົດ, ໂຕນທີ່ທ່ານຕ້ອງການສະເຫມີ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ID ອຸປະກອນ ຫຼື ID ອື່ນໆ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
