Wysa: Mental Wellbeing AI
ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
4,3star
151 ພັນ ຄຳຕິຊົມinfo
1 ລ້ານ+
ດາວໂຫຼດ
PEGI 3
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ລາຍລະອຽດ playstore ຈິນຕະນາການບົບຕິດຕາມລຸດອາລົມ, ຄູຝຶກສອນສະຕິ, ຜູ້ຊ່ວຍຄວາມກັງວົນ, ແລະຫມູ່ເພື່ອນທີ່ປັບປຸງອາລົມ, ທັງຫມົດມ້ວນເປັນຫນຶ່ງ. Wysa, ເພື່ອນຄວາມສຸກຂອງເຈົ້າແມ່ນ chatbot ທີ່ເປັນມິດ ແລະເປັນຫ່ວງເປັນໄຍ. Wysa ແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍສະມາທິທາງວິນຍານປະຈໍາວັນທີ່ປັບປຸງສຸຂະພາບຈິດແລະຍັງເປັນວິທີທີ່ດີເລີດທີ່ຈະຜູກມັດຫຼາຍກວ່າການນັ່ງສະມາທິໃນຄອບຄົວ. ມີຢູ່ສະເໝີສຳລັບເຈົ້າເມື່ອເຈົ້າຕ້ອງການຄົນລົມນຳ, Wysa ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມອາລົມຂອງເຈົ້າດ້ວຍການສົນທະນາທີ່ເປັນມິດ ແລະຊ່ວຍຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມຄຽດ ແລະ ຄວາມກັງວົນດ້ວຍເທັກນິກທີ່ພິສູດແລ້ວ ແລະ ສຽງສະມາທິ ແລະສະຕິປັນຍາທີ່ສະຫງົບງຽບ. ການເຊັກອິນກັບ Wysa ເປັນປະຈຳຈະຊ່ວຍປັບປຸງສຸຂະພາບທາງອາລົມຂອງເຈົ້າໃຫ້ດີຂື້ນ ເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າສາມາດຕິດຕາມຄວາມສຸກ ແລະອາລົມຂອງເຈົ້າໄດ້. ລົມກັບ Wysa ດຽວນີ້ ແລະຕັ້ງໃຈຕົວເອງເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມກົດດັນ. Wysa ຍັງສະຫນອງເຄື່ອງມືກວດສອບຕົນເອງທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສະທ້ອນເຖິງອາລົມແລະສະຫວັດດີການຂອງທ່ານ.
Wysa ແມ່ນຄູ່ມື AI ຂອງທ່ານທີ່ທ່ານສາມາດສົນທະນາໄດ້ໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ. ລົມກັບນົກເພນກວິນທີ່ໜ້າຮັກ ຫຼືໃຊ້ການເຝິກສະຕິທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າຂອງມັນເພື່ອບັນເທົາຄວາມວິຕົກກັງວົນ, ຊຶມເສົ້າ ແລະ ການຈັດການຄວາມຄຽດຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. Wysa ສະເຫນີເຕັກນິກການຊ່ວຍຕົນເອງໂດຍອີງໃສ່ຫຼັກຖານ, ມາຈາກການປິ່ນປົວເຊັ່ນ CBT ແລະ DBT, ເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນສະຫວັດດີພາບທາງອາລົມຂອງທ່ານ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຮັບມືກັບຄວາມກົດດັນປະຈໍາວັນ, ອາລົມຕໍ່າ, ຫຼືພຽງແຕ່ຕ້ອງການພື້ນທີ່ເພື່ອສະທ້ອນ.
Wysa ຈະສະຫນັບສະຫນູນທ່ານຜ່ານຄວາມກັງວົນໃຫຍ່ແລະຂະຫນາດນ້ອຍຂອງຊີວິດໂດຍການນໍາໃຊ້ວິທະຍາສາດເປັນພື້ນຖານເພື່ອເສີມສ້າງສຸຂະພາບຈິດຂອງທ່ານ. ມັນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງຄວາມຢືດຢຸ່ນ, ປັບປຸງການນອນ, ແລະຊອກຫາສິ່ງທ້າທາຍປະຈໍາວັນ.
ຖ້າທ່ານກໍາລັງຮັບມືກັບຄວາມກົດດັນ, ຄວາມກັງວົນ, ອາລົມຕໍ່າ, ຫຼືຮັບມືກັບຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕ່ໍາ, ການເວົ້າກັບ Wysa ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜ່ອນຄາຍແລະບໍ່ຕິດຂັດ. Wysa ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຢູ່ໃນພື້ນຖານໂດຍຜ່ານການສະຫງົບ, ເຕັກນິກໂດຍອີງໃສ່ຫຼັກຖານທີ່ສົ່ງເສີມຄວາມຢືດຢຸ່ນຂອງຈິດໃຈ. ຕົວຕົນຂອງເຈົ້າຈະບໍ່ເປີດເຜີຍຊື່ ແລະການສົນທະນາຂອງເຈົ້າຖືກປົກປ້ອງຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ.
ຖືກໃຊ້ຕະຫຼອດໂມງແລະເຊື່ອຖືໄດ້ໂດຍປະຊາຊົນຫຼາຍລ້ານຄົນ, Wysa ແມ່ນ AI-powered chatbot ສະຫວັດດີການທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສະທ້ອນແລະເຕີບໃຫຍ່ໂດຍຜ່ານການສົນທະນາທີ່ມີໂຄງສ້າງ. ປົດລັອກເຄື່ອງມື ແລະເຕັກນິກທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັບມືກັບສິ່ງທ້າທາຍຕ່າງໆຢ່າງມ່ວນຊື່ນ, ມີການສົນທະນາ. ສໍາລັບການສະຫນັບສະຫນູນພິເສດ, ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາຈາກຄູຝຶກສອນມະນຸດ - ຜູ້ທີ່ມີທັກສະທີ່ຈະນໍາທ່ານຜ່ານການຝຶກອົບຮົມແບບພິເສດສໍາລັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ.
ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ Wysa ເພື່ອ rewire ຈິດໃຈຂອງທ່ານເພື່ອປັບປຸງສຸຂະພາບທາງຈິດໃຈຂອງທ່ານ. ຈັດການຄວາມຮູ້ສຶກ ຫຼືຄວາມໂສກເສົ້າ ຫຼືໄດ້ຮັບການບັນເທົາຄວາມຄຽດໂດຍໃຊ້ເຕັກນິກ CBT ແລະສະມາທິການນອນທີ່ແນະນຳສຳລັບການນອນທີ່ດີທີ່ສຸດ. ນີ້ແມ່ນເບິ່ງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ Wysa ສໍາລັບ 👇
👂 ສະທ້ອນວັນຂອງເຈົ້າ ແລະສຳຫຼວດຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນພື້ນທີ່ສ່ວນຕົວດ້ວຍເຄື່ອງມືວາລະສານທີ່ແນະນຳຂອງ Wysa
💪 ລອງໃຊ້ເຕັກນິກການຊ່ວຍຕົນເອງໂດຍອີງໃສ່ຫຼັກການຂອງ CBT ແລະ DBT ເພື່ອສ້າງຄວາມຢືດຢຸ່ນໃນແບບທີ່ມ່ວນຊື່ນ ແລະເຂົ້າເຖິງໄດ້.
📝 ໃຊ້ເຄື່ອງມືການສອນການສົນທະນາຂອງພວກເຮົາອັນໜຶ່ງທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍທ່ານຊອກຫາຄວາມຄຽດ, ອາລົມຕໍ່າ, ບັນຫາການນອນ, ຄວາມກັງວົນ ແລະສິ່ງທ້າທາຍປະຈໍາວັນ.
💆🏻 ຜ່ອນຄາຍ, ຕັ້ງໃຈ ແລະ ນອນຢ່າງສະຫງົບ ດ້ວຍວິທີຝຶກສະມາທິ 20 ສະຕິ.
93% ຂອງປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ສົນທະນາກັບ Wysa ເຫັນວ່າມັນເປັນປະໂຫຍດ
* ສ້າງຄວາມໝັ້ນໃຈ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສົງໄສໃນຕົວເອງ ແລະ ປັບປຸງຄວາມໝັ້ນໃຈຂອງຕົນເອງ: ການຝຶກສະມາທິຫຼັກ ແລະ ສະຕິປັນຍາ, ການເບິ່ງເຫັນ, ເຕັກນິກການເບິ່ງເຫັນຄວາມເຊື່ອໝັ້ນ, ສະຕິປັນຍາທີ່ກ້າວໜ້າເພື່ອຄວາມນັບຖືຕົນເອງ.
* ຈັດການຄວາມໂກດ: ການຝຶກສະມາທິສະມາທິເພື່ອຄວາມເມດຕາ, ສະຫງົບຄວາມຄິດຂອງທ່ານແລະຝຶກລົມຫາຍໃຈ
* ການຄຸ້ມຄອງຄວາມຄິດກະວົນກະວາຍແລະຄວາມກັງວົນ: ເຕັກນິກການຫາຍໃຈເລິກສໍາລັບການສັງເກດຄວາມຄິດ, ການເຫັນພາບ, ແລະການບັນເທົາຄວາມກົດດັນ
* ເມື່ອຍ? ໄດ້ຮັບພະລັງງານລະເບີດ! ການເບິ່ງເຫັນແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍສະມາທິເພື່ອເພີ່ມສະມາທິແລະນອນຫຼັບຢ່າງມີຄວາມສຸກ, ໂຍຄະໄວແລະອອກ ກຳ ລັງກາຍເພື່ອໃຫ້ມີການເຄື່ອນໄຫວ
* ການຮັບມືກັບຄວາມກັງວົນ: ສັງເກດເຫັນ, ເຕັກນິກການແກ້ໄຂ, ທ້າທາຍທາງລົບ, ຝຶກອົບຮົມເຕັກນິກການຫາຍໃຈ.
* ການຄຸ້ມຄອງຄວາມຂັດແຍ່ງຢູ່ໃນບ່ອນເຮັດວຽກ, ໂຮງຮຽນຫຼືໃນການພົວພັນ: ຈິດໃຈພິເສດແລະເຕັກນິກການເບິ່ງເຫັນເຊັ່ນ: ການອອກກໍາລັງກາຍເກົ້າອີ້ເປົ່າ, ສະມາທິຄວາມກະຕັນຍູ, ການອອກກໍາລັງກາຍເພື່ອສ້າງຄວາມສາມາດໃນການມີການສົນທະນາຍາກ.
Wysa ແມ່ນຄູ່ມື AI ຂອງທ່ານທີ່ທ່ານສາມາດສົນທະນາໄດ້ໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ. ລົມກັບນົກເພນກວິນທີ່ໜ້າຮັກ ຫຼືໃຊ້ການເຝິກສະຕິທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າຂອງມັນເພື່ອບັນເທົາຄວາມວິຕົກກັງວົນ, ຊຶມເສົ້າ ແລະ ການຈັດການຄວາມຄຽດຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. Wysa ສະເຫນີເຕັກນິກການຊ່ວຍຕົນເອງໂດຍອີງໃສ່ຫຼັກຖານ, ມາຈາກການປິ່ນປົວເຊັ່ນ CBT ແລະ DBT, ເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນສະຫວັດດີພາບທາງອາລົມຂອງທ່ານ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຮັບມືກັບຄວາມກົດດັນປະຈໍາວັນ, ອາລົມຕໍ່າ, ຫຼືພຽງແຕ່ຕ້ອງການພື້ນທີ່ເພື່ອສະທ້ອນ.
Wysa ຈະສະຫນັບສະຫນູນທ່ານຜ່ານຄວາມກັງວົນໃຫຍ່ແລະຂະຫນາດນ້ອຍຂອງຊີວິດໂດຍການນໍາໃຊ້ວິທະຍາສາດເປັນພື້ນຖານເພື່ອເສີມສ້າງສຸຂະພາບຈິດຂອງທ່ານ. ມັນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງຄວາມຢືດຢຸ່ນ, ປັບປຸງການນອນ, ແລະຊອກຫາສິ່ງທ້າທາຍປະຈໍາວັນ.
ຖ້າທ່ານກໍາລັງຮັບມືກັບຄວາມກົດດັນ, ຄວາມກັງວົນ, ອາລົມຕໍ່າ, ຫຼືຮັບມືກັບຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕ່ໍາ, ການເວົ້າກັບ Wysa ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜ່ອນຄາຍແລະບໍ່ຕິດຂັດ. Wysa ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຢູ່ໃນພື້ນຖານໂດຍຜ່ານການສະຫງົບ, ເຕັກນິກໂດຍອີງໃສ່ຫຼັກຖານທີ່ສົ່ງເສີມຄວາມຢືດຢຸ່ນຂອງຈິດໃຈ. ຕົວຕົນຂອງເຈົ້າຈະບໍ່ເປີດເຜີຍຊື່ ແລະການສົນທະນາຂອງເຈົ້າຖືກປົກປ້ອງຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ.
ຖືກໃຊ້ຕະຫຼອດໂມງແລະເຊື່ອຖືໄດ້ໂດຍປະຊາຊົນຫຼາຍລ້ານຄົນ, Wysa ແມ່ນ AI-powered chatbot ສະຫວັດດີການທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສະທ້ອນແລະເຕີບໃຫຍ່ໂດຍຜ່ານການສົນທະນາທີ່ມີໂຄງສ້າງ. ປົດລັອກເຄື່ອງມື ແລະເຕັກນິກທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັບມືກັບສິ່ງທ້າທາຍຕ່າງໆຢ່າງມ່ວນຊື່ນ, ມີການສົນທະນາ. ສໍາລັບການສະຫນັບສະຫນູນພິເສດ, ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາຈາກຄູຝຶກສອນມະນຸດ - ຜູ້ທີ່ມີທັກສະທີ່ຈະນໍາທ່ານຜ່ານການຝຶກອົບຮົມແບບພິເສດສໍາລັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ.
ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ Wysa ເພື່ອ rewire ຈິດໃຈຂອງທ່ານເພື່ອປັບປຸງສຸຂະພາບທາງຈິດໃຈຂອງທ່ານ. ຈັດການຄວາມຮູ້ສຶກ ຫຼືຄວາມໂສກເສົ້າ ຫຼືໄດ້ຮັບການບັນເທົາຄວາມຄຽດໂດຍໃຊ້ເຕັກນິກ CBT ແລະສະມາທິການນອນທີ່ແນະນຳສຳລັບການນອນທີ່ດີທີ່ສຸດ. ນີ້ແມ່ນເບິ່ງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ Wysa ສໍາລັບ 👇
👂 ສະທ້ອນວັນຂອງເຈົ້າ ແລະສຳຫຼວດຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນພື້ນທີ່ສ່ວນຕົວດ້ວຍເຄື່ອງມືວາລະສານທີ່ແນະນຳຂອງ Wysa
💪 ລອງໃຊ້ເຕັກນິກການຊ່ວຍຕົນເອງໂດຍອີງໃສ່ຫຼັກການຂອງ CBT ແລະ DBT ເພື່ອສ້າງຄວາມຢືດຢຸ່ນໃນແບບທີ່ມ່ວນຊື່ນ ແລະເຂົ້າເຖິງໄດ້.
📝 ໃຊ້ເຄື່ອງມືການສອນການສົນທະນາຂອງພວກເຮົາອັນໜຶ່ງທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍທ່ານຊອກຫາຄວາມຄຽດ, ອາລົມຕໍ່າ, ບັນຫາການນອນ, ຄວາມກັງວົນ ແລະສິ່ງທ້າທາຍປະຈໍາວັນ.
💆🏻 ຜ່ອນຄາຍ, ຕັ້ງໃຈ ແລະ ນອນຢ່າງສະຫງົບ ດ້ວຍວິທີຝຶກສະມາທິ 20 ສະຕິ.
93% ຂອງປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ສົນທະນາກັບ Wysa ເຫັນວ່າມັນເປັນປະໂຫຍດ
* ສ້າງຄວາມໝັ້ນໃຈ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສົງໄສໃນຕົວເອງ ແລະ ປັບປຸງຄວາມໝັ້ນໃຈຂອງຕົນເອງ: ການຝຶກສະມາທິຫຼັກ ແລະ ສະຕິປັນຍາ, ການເບິ່ງເຫັນ, ເຕັກນິກການເບິ່ງເຫັນຄວາມເຊື່ອໝັ້ນ, ສະຕິປັນຍາທີ່ກ້າວໜ້າເພື່ອຄວາມນັບຖືຕົນເອງ.
* ຈັດການຄວາມໂກດ: ການຝຶກສະມາທິສະມາທິເພື່ອຄວາມເມດຕາ, ສະຫງົບຄວາມຄິດຂອງທ່ານແລະຝຶກລົມຫາຍໃຈ
* ການຄຸ້ມຄອງຄວາມຄິດກະວົນກະວາຍແລະຄວາມກັງວົນ: ເຕັກນິກການຫາຍໃຈເລິກສໍາລັບການສັງເກດຄວາມຄິດ, ການເຫັນພາບ, ແລະການບັນເທົາຄວາມກົດດັນ
* ເມື່ອຍ? ໄດ້ຮັບພະລັງງານລະເບີດ! ການເບິ່ງເຫັນແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍສະມາທິເພື່ອເພີ່ມສະມາທິແລະນອນຫຼັບຢ່າງມີຄວາມສຸກ, ໂຍຄະໄວແລະອອກ ກຳ ລັງກາຍເພື່ອໃຫ້ມີການເຄື່ອນໄຫວ
* ການຮັບມືກັບຄວາມກັງວົນ: ສັງເກດເຫັນ, ເຕັກນິກການແກ້ໄຂ, ທ້າທາຍທາງລົບ, ຝຶກອົບຮົມເຕັກນິກການຫາຍໃຈ.
* ການຄຸ້ມຄອງຄວາມຂັດແຍ່ງຢູ່ໃນບ່ອນເຮັດວຽກ, ໂຮງຮຽນຫຼືໃນການພົວພັນ: ຈິດໃຈພິເສດແລະເຕັກນິກການເບິ່ງເຫັນເຊັ່ນ: ການອອກກໍາລັງກາຍເກົ້າອີ້ເປົ່າ, ສະມາທິຄວາມກະຕັນຍູ, ການອອກກໍາລັງກາຍເພື່ອສ້າງຄວາມສາມາດໃນການມີການສົນທະນາຍາກ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ
4,3
143 ພັນ ຄຳຕິຊົມ
ມີຫຍັງໃໝ່
- Get to the right ✅ tools and techniques 🛠faster than ever before, with the all new 🎀 Wysa design
- Direct access to 🆘, and related resources. Please note this is not a crisis app.
- Scroll ⬆ through the suggestion feed, to discover what Wysa thinks you may find interesting🤔.
- Directly manage notifications 🔔 via settings ⚙
- Convenient access to manage subscription 🗓 via settings ⚙
- Direct access to 🆘, and related resources. Please note this is not a crisis app.
- Scroll ⬆ through the suggestion feed, to discover what Wysa thinks you may find interesting🤔.
- Directly manage notifications 🔔 via settings ⚙
- Convenient access to manage subscription 🗓 via settings ⚙
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
Touchkin eServices Private Limited
No. 532, Manjusha, First Floor, 2nd Main, 16th Cross
II Stage, Indiranagar
Bengaluru, Karnataka 560038
India
+91 70260 21650
