Stress Test

10 миң+
жолу жүктөлүп алынды
Мазмун рейтинги
PEGI 3
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү
Скриншоттун сүрөтү

Колдонмо тууралуу

Стресс нервдик чыңалуудан, эс алуунун кыйынчылыгынан жана кыжырдануудан турган симптом катары каралат. Бул анкетага ылайык, стрессти жашоонун оор талаптары менен күрөшүү кыйынчылыгын чагылдырган чыңалуунун эмоционалдык абалы катары түшүнсө болот.

Белгилери:

● гиперактивация, чыңалуу
● эс ала албоо
● өтө сезгичтик, тез ачуулануу
● кыжырдануу
● оңой эле таң калыштуу
● толкундануу, кыжырдануу, тынчы жок болуу
● үзгүлтүккө жана кечигүүлөргө чыдабоо

Биздин тез стресс тестти колдонуп, психикалык абалыңызды көзөмөлдөңүз.

● Stress Test DASS тестине негизделген өзүн-өзү аныктоонун илимий ыкмасын сунуштайт https://en.wikipedia.org/wiki/DASS_(psychology)
● Бул колдонмону колдонуудан тышкары жана кандайдыр бир медициналык чечим кабыл алуудан мурун дарыгерден кеңеш алууну унутпаңыз.

Стресстен, тынчсыздануудан жана депрессиядан тез арылуу үчүн "Тынчсызданууну токтотуу" программасына катталыңыз https://stopanxiety.app/
Качан жаңырды
2025-ж., 22-июн.

Маалыматтардын коопсуздугу

Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Бул колдонмо төмөнкүдөй маалыматтарды үчүнчү тараптар менен бөлүшүшү мүмкүн
Түзмөк же башка идентификаторлор
Бул колдонмо төмөнкүдөй маалыматтарды топтошу мүмкүн
Жеке маалымат, Колдонмодо жасалган аракеттер жана Колдонмо жана анын иштеши тууралуу маалымат
Маалымат шифрленип өткөрүлөт
Маалыматтарды өчүрүүнү сурансаңыз болот