Basic-Fit Home App

Сүйүктүү машыгууңузду тандаңыз, аткарууңузга көз салыңыз жана сапардан ырахат алыңыз. Сиз башталгыч же тажрыйбалуу велосипедчисизби, бизде сизге жага турган машыгуулар бар! Күйүүгө же жайбаракат жүрүүгө даяр болуңуз, тандоо сизде.

МЕН BASIC-FIT HOME ТИРКЕМЕСИНЕ КАНТИП КОШУУЛАМ ЖАНА ЖЕТҮҮЛҮК?

Биздин веб-дүкөндөн Smart Bike сатып алыңыз жана Basic-Fit Home колдонмосуна мүмкүнчүлүк алыңыз. Бул мүчөлүк өз Smart Bike жана Basic-Fit Home колдонмосуна бир жылдык жазылууну камтыйт.

Basic-Fit Home колдонмосунда аккаунтуңуз менен кириңиз жана ага барыңыз!

ӨЗГӨЧӨЛҮКТӨРҮ:

ТАЛАП БОЮНЧА ФИТНЕС КЛАССТАР: Биздин Basic-Fit Амстердам студиясынан түз эле ар кандай машыгууларды табыңыз. Деңгээлиңиз, максатыңыз жана артыкчылыктарыңыз үчүн идеалдуу машыгууну табыңыз.

МЫКТЫ ТРЕНЕРЛЕР: Биздин ALL-IN тренерлерибиз күнү-түнү жеткиликтүү жана сизди марага жетелейт. Ушундай жол менен сиз өзүңүздүн жана машыгууңуздан максималдуу пайда аласыз.

ШЫКТАНДЫРУУ ҮЧҮН VARIATION: Фитнес максаттарыңызга жетүү үчүн кардио жана күч машыгууларынын туура аралашмасын табыңыз. Узактыгы, түрү жана сүйүктүү музыкаңыз боюнча чыпкалоо аркылуу сизге эң ылайыктуу сабакты тандаңыз.

BLUETOOTH АРКЫЛУУ АКЫЛДУУ ВЕЛОСИПДИ КОЛДОНМОГО ТУШУНДАЙТ: Basic-Fit Home колдонмосуна туташуу аркылуу прогрессиңизге көз салып туруңуз. Мүнөтүнө айлануулардын санын (айн/мин), кубаттуулугуңузду (ватт менен), аралыкты (метр менен) жана машыгуу учурунда күйгөн калориялардын санын текшериңиз.

ЖЕКЕ ПРОГРЕССиңиз: Ишиңизди (мүнөттө), машыгууларыңызды, аралыкты жана күйгөн калорияларды прогресс барагы аркылуу көзөмөлдөңүз. Жана жумалык натыйжаларыңыздын жана прогрессиңиздин серепин текшериңиз.

ПЛАНШЕТТЕН ТВГА: Машыгууну түздөн-түз планшетиңизден сыналгыга чыгарыңыз.



Basic-Fit Home колдонмосунда сиз көптөгөн ар кандай Smart Bike Workouts таба аласыз. Булар алты негизги категорияга бөлүнөт:

RYTHM RIDES
Эң мыкты музыкага айланыңыз жана машыгууңузду бир чоң кечеге айлантыңыз! Ритм сиздин темпиңизди аныктайт жана мотивацияңызга кошумча күч берет. Машыгуунун интенсивдүүлүгү сиз тандаган каршылыкка жана деңгээлге жараша болот. Rhythm Rides сессиясына 20 мүнөттөн 60 мүнөткө чейин созулуп турат.



МАРШРУТТАР

Эң кооз пейзаждарды жана эң таасирдүү тоолорду аралап өтүңүз. Альпе-д'Хуэз, Кол дю Турмале жана башка көптөгөн жолдордо биздин мыкты тренерлерибизди ээрчип, көрүнүштөн ырахат алыңыз.



POWER RIDES

Кардио жана күч машыгууларынын эң сонун айкалышы. Кардиону (велосипедиңизде) күч көнүгүүлөрү менен (велосипедиңиздин жанында) алмаштырып, сиз машыгууңуздан эң көп пайда аласыз. Эки дүйнөнүн эң жакшысы!



КУЧ Тренинг

Бул күч машыгуулары Smart Bike машыгууларына эң сонун дал келет. Сабактарда өз дене салмагыңыз да, эркин салмактар ​​да колдонулат.



ЖӨН ГАНА АЙДОО

Айдооңуздун узактыгын тандаңыз, аралыкты (метр менен) жана машыгуу учурунда күйгөн калориялардын санын байкаңыз. Go For It!

БАШКА

Бул категорияда сиз GXR машыгууларынын ар кандай түрлөрүн (ABS & Core, Booty, Shape, Йога жана Пилатес) башка үй машыгууларынын жабдыктары бар жана жок түрлөрүн таба аласыз.