Body Evolution Gym колдонмосу менен сиз машыгууларыңызга жана тамак-ашыңызга көз салып, натыйжаларды өлчөп, фитнес максаттарыңызга жетүүнү баштасаңыз болот, мунун бардыгын күч боюнча машыктыруучуларыңыз, катталган диетологдоруңуз, атлетик тренерлериңиз жана физиотерапевтиңиздин жардамы менен аткара аласыз.
- Машыгуу пландарына кирүү жана машыгууларды көзөмөлдөө
- Машыгууларды пландаштырыңыз жана жеке жетишкендиктериңизди жеңүү менен бекем болуңуз
- Максаттарыңызга карай прогресске көз салыңыз
- Катталган диетолог (RD) белгилегендей, тамактанууну башкарыңыз
- Реалдуу убакытта машыктыруучуңузга, RD же физиотерапевтиңизге билдирүү жөнөтүңүз
- Дененин өлчөөсүнө көз салып, прогрессти сүрөткө тартыңыз
- Пландаштырылган машыгуулар, адаттар жана иш-аракеттер үчүн эскертүү эскертүүлөрүн алыңыз
- Дене статистикасын заматта шайкештештирүү үчүн Fitbit ж.б. сыяктуу тагынуучу түзмөктөргө туташыңыз
Колдонмону бүгүн жүктөп алыңыз!
Качан жаңырды
2025-ж., 6-май
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо