Phenomenal Memory

Феноменалдык эстутум - Уильям Аткинсондун "Эстутумдун өнүгүшү жана ага кам көрүү" китебинин сюжеттик линиясынын негизинде колдонмо. Негизги идея - булчуңдар сыяктуу эс тутумду жөнөкөй, тынымсыз кайталануучу көнүгүүлөрдүн жардамы менен акырындык менен өркүндөтүү. Табиятта бирдей акырындык менен өнүгүү байкалат - бардык тирүү жандыктар акырындык менен өрчүйт: уруктан толук гүлдөгөнгө чейин. Ушундай жол менен, байыркы мезгилдерде, басмакана ойлонулгандан мурун, акылдуу адамдар окуучуларынын эс-тутумун үйрөнүп, окууларын укумдан-тукумга өткөрүп келишкен, көлөмү бир нече китептерге барабар болгон. Эстутумду өнүктүрүүдөн тышкары, тиркеме сиз сүйүктүү ырларыңызды жана аяттарыңызды сактай турган жай боло алат.

Колдонмо чоң тапшырманы чакан көмөкчү бөлүктөргө бөлүп, кичинекей, бирок ишенимдүү кадамдар менен максатка жетүү менен узак жолду басып өтүүгө болот деп үйрөтөт. Бир нече убакыт өткөндөн кийин сиз сүйүктүү жазууларыңыздын жүздөгөн жана миңдеген саптарын эстей аласыз, өзүңүздүн эркиңиз менен эс тутумуңузду бардык нерселер менен толтуруп, ал жердеги нерселериңиздин бардыгын оңой эле ала аласыз. Күн сайын бул техникага аз гана убакыт бөлүп, укмуштуу натыйжаларга жетип, сабактан ыракат алсаңыз болот.

Жашообуздун сапаты көбүнчө эс тутумубуздан көзкаранды. Эстутумубуз канчалык жакшы болсо, ошончолук бардык чөйрөлөрдө жетише алабыз. Эстутумдун өрчүшү сизге чоң иштерди жасоого күч жана күч берет. Эсиңде болсун ... Феноменалдык эс тутум бул жомок эмес, бул чындык!

Эс тутумду машыктыруу кандай болот? Адегенде текстти тандашыңыз керек. Анын көлөмү кандай болбосун: 10, 100, 1000 сап ... Ушул техниканын жардамы менен сиз эч нерсе биле аласыз. Текстти 4-6 саптан турган фрагменттерге бөлүп, биринчи фрагментди жатка үйрөн. Ар бир сөздүн бардыгын - анын жайгашкан жерин жана маанисин билишиңиз керек. Үйрөнгөн фрагментти тескери тартипте кайталоого аракет кылыңыз - бул мээ үчүн мыкты машыгуу болот. Азыр эсиңдеби? Fine. Бул биринчи күнгө жетиштүү болот. Экинчи күнү эс тутумун иштеп чыгуу улантылат - биринчиден, биринчи фрагментти кайталап, андан кийин экинчисин үйрөнүп, эки фрагментти чогуу кайталай беришиңиз керек. Үчүнчү күнү биринчи жана экинчи бөлүктөрдү кайталап, үчүнчүсүн үйрөнүшүңүз керек. Эстутумду машыктырууга көп убакыт кетпейт, бирок анын пайдасы чоң болот. Бир айдын ичинде сүйүктүү ырларыңызды жана ырларыңызды, күнүнө бир аятты окуп алыңыз. Экинчи айда эс тутумду өркүндөтүү татаалдашат - күнүнө эки аятты окуп чыгууга туура келет. Бирок бул сизди коркутпашы керек, анткени эки аят оңой эле жатталып калат. Эс тутумду жана мээни машыктыруу ай сайын татаалдашып, мүмкүнчүлүктөрүңүзгө жана убактыңызга жетмейинче ар бир жолу бир аят кошуңуз.

Эстутумдун олуттуу машыгуусунун натыйжалары:
1) Тексттер оңой эсте калат, көпкө эсте калат жана тез эсте калат.
2) Баарын жаттап алуу жөндөмү туруктуу өнүгүп жатат.
3) Баарын эстөө жөндөмү өркүндөтүлөт.

Издөө жана тексттерди кошууну жеңилдетүү үчүн, тиркемеге китепкана кошулду. Ал жерден сиз мыкты авторлордун мыкты ырларын, ырларын, тамсилдерин жана ырларын таба аласыз.

Өзүн-өзү өнүктүрүү - күнүмдүк оор жумуш. Азыркы дүйнөдө мындай асыл ишти аткарууга көп убакыт жетпейт. Бирок биз үчүн мээбиздин өнүгүшү өтө зарыл. Күн сайын бир аятты жаттап алыңыз, мээңизди машыктырып, сергек жана тирүү туруңуз. Ай сайын бир аят кошпосоң дагы, бир жылда 1500гө жакын сапты эстейсиң.

Сиз өз жетишкендиктериңиз менен сыймыктанасыз жана ар дайым эс тутумду үйрөнүүнү жактырасыз. Сиздин эс тутумуңуз жакшырып бараткандыгын улам-улам байкайсыз - маалымат тезирээк жатталып калат жана эскерүү учурунда, ал сиздин көз алдыңызда сүрөт катары көрүнөт жана сиз жөн гана окуп жатасыз.

Феноменалдык эс тутуму жакшыраак жашоого жол ачат. Жана кайсы жолду тандайсың.