чын эле жаш балдар, эркектер жана аялдар үчүн Tips & Exercises жогорулатуу Бийиктиги атайын иштелип чыккан 20 жылдан кийин, ар кандай курактагы же 25 жылдан кийин өздөрүнүн бийиктигин жогорулатуу келет.
Көп адамдар кыска бийик бул татаал, анткени менен азап. Негизинен өспүрүм кыздар жана балдар жакшы Бийиктиги жогорулатуу үчүн диета учтары жана сунуштар үчүн.
Ар бир адамдын бийиктиги ж.б. гендер, тамак-аш, физикалык иш-чараларынын негизинде, бирок бул тамак-аш жана дене тарбия көнүгүүлөрүн жасоо менен көбөйтүү бийиктигин аласыз мүмкүн экенин билет.
Tips жана Exercise колдонмосун жогорулатуу бийиктиги Көнүгүү мисалдар менен жакшы бийиктигин жетүү үчүн кандай толук маалыматты алууга болот.
Бийиктиги тамактануу жана көнүгүү планы жогорулатуу колдонмо мыкты тамак-аш азыктарынын, чөптөрдүн, сен да, 20 жашында жакшы бийиктигин өрчүтүүгө кантип жардам бере алышат көнүгүүлөр жөнүндө сунуш кылат.
Tips & Exercises жогорулатуу Бийиктиги Kids, эркек жана аялдар, жакшы жыйынтык үчүн алар 25 ашуун да элдер ошондой эле бул колдонмону аракет болот үчүн жакшы.
Биз бул колдонмону жагат жана биз үчүн абдан пикир берет деп ишенебиз!
бизди баалайт жана кээ бир жакшы комментарий го таштап коюш керек ... Сиздин пикир Бул колдонмонун жакшыртуу үчүн биз үчүн абдан маанилүү!
Рахмат!
Качан жаңырды
2025-ж., 19-апр.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо