ALEX CROCKFORD

ALEX CROCKFORD колдонмосу фитнес платформасы эмес – бул сиздин күчтүү денени, салмактуу акылды жана ишенимдүү жашоону куруу үчүн мейкиндигиңиз.

Кардарлар менен бир нече жылдар бою жекеме-жеке иштегенден кийин, Алекс Крокфорд жөн гана машыгуу эмес, физикалык жактан эле эмес, бүткүл адамды колдоонун бир ыкмасынын зарылдыгын көрдү. Бул колдонмону өзгөчө кылган нерсе. Бул чыныгы тажрыйбадан, терең камкордуктан, максаттан жана кыймыл, акыл-эс жана бакубаттуулуктун баары бири-бирине байланыштуу деген ишенимден курулган.

Биз фитнес жана бакубаттык статуска, эстетикага же кемчиликсиздикке байланыштуу эмес деп ишенебиз. Алар боорукердик, ырааттуулук жана өзүн-өзү сыйлоо менен - ​​жакшы күндөрдө жана катаал күндөрдөн өтүү жөнүндө. Биз сизге муну туруктуу, күч берүүчү жана реалдуу сезе тургандай кылып жардам берүү үчүн келдик.

Колдонмонун ичинен сиз үйдө жана спорт залында машыгуу программаларынын, жетектелген медитациялардын, дем алуу сессияларынын, тамактануу пландарынын, жашоо образын колдоонун жана башка көптөгөн нерселердин китепканасын таба аласыз, бул чындап кам көргөн дүйнөлүк коомчулук менен. Булчуңдарды курууну, майды күйгүзүүнү, стрессти азайтууну, энергияны көтөрүүнү же өзүңүз менен кайра байланышууну каалайсызбы, бул жерде сиз үчүн бир нерсе бар.

Биздин коомдогу миллиондогон адамдар менен биз бардык деңгээлдер жана максаттар үчүн жагымдуу мейкиндикти сунуштаганыбызга сыймыктанабыз - физикалык, психикалык жана эмоционалдык. Дарбаза жок. Коркутуу жок. Жөн гана куралдар, колдоо жана илхам сизге баштоого жардам берет - же уланта бериңиз.

Анткени ден соолук жана жыргалчылык жөнөкөй, жагымдуу жана жеткиликтүү сезилгенде - сыйкыр ошол кезде болот.

Көрсөтүүнү экинчи табият сыяктуу сезели. Анткени биз ырааттуу түрдө өзүбүздү көрсөтсөк, биз сүйгөн адамдарыбызга жана дүйнөгө толугу менен көрсөтө алабыз.

Колдонуу шарттары / Кызматтар: https://www.crockfitapp.com/terms-of-service