Lift with Liv: Gym Workouts +

Lift with Liv - бул ден соолукка жана фитнеске багытталган машыгуу колдонмосу, жүздөгөн адамдарга структураланган машыгуулар менен максаттарына жетүүгө жардам берет. Сиз өзүңүздү күчтүү, ишенимдүү жана фитнес саякатыңызды башкара турган мезгил келди.

Программа
Lift with Livде сегиз жумалык эки программа бар, сиз үйдө же машыгуу залында иштеп жатасызбы, андыктан өзүңүздү сынап көрүүнү улантып, жума сайын жаңы машыгуулар менен көңүл ачып туруңуз.

Жалгыз машыгуулар
Liv with Liv ошондой эле каалаган убакта машыгуу режимине аралаштыра турган көптөгөн машыгууларды сунуштайт.

Коомчулук
Lift with Liv фитнес сапарда жүргөн, пикирлеш адамдардын укмуштуудай коомчулугуна ээ. Жеңиштерди бөлүшүү, кыйынчылыктарды бөлүшүү, суроолорду берүү жана LWL коомчулугунда бири -бириңизди колдоо. Мындан ары фитнесс саякатында сиз жалгыз экениңизди сезбейсиз. Биз мында биргебиз.

Колдонмонун өзгөчөлүктөрү
- Колдонмодо көтөрүп жаткан салмагыңызды көзөмөлдөңүз
- Видео көрсөтүүлөр
- Ар бир көнүгүү үчүн көнүгүү боюнча көрсөтмө
- Кайталоолорду сунуштаңыз
- Маалымат же wifi жок болгондо колдонмого кирүү үчүн машыгууларды жүктөп алыңыз
- Камтылган эс алуу убактысы
- Гимнастикалык көнүгүүлөр, үйдө машыгуу, гантел үчүн гана машыгуулар, дене салмагы боюнча машыгуулар, тыныгуу жана башка көптөгөн нерселер

Муну кылалы! Эмнени күтүп жатасың?