SuperCycle์ ๋น์ ์ ์์ ๊ฑฐ ํ๊ธฐ๋ฅผ ์ถ์ ํ์ฌ ์ง๋์ ํ์ํ๋ ์์ ๊ฑฐ ์ปดํจํฐ๋ก, GPS ์ ๋ณด ๋ฐ ์๋, ๊ฑฐ๋ฆฌ, ๊ณ ๋, ์๋ชจ ์ด๋, ์ผ์ด๋์ค, ์ผ๋ฅ (Power) ๋ฑ์ ๋ธ๋ฃจํฌ์ค ์ผ์ ๋ฐ์ดํฐ๋ฅผ ์ค์๊ฐ์ผ๋ก ํ์ํด์ค๋๋ค.
๋ฌด๋ฃ์
๋๋ค!
โข ์ฑ๊ฐ์ ๊ด๊ณ ์์
โข ๊ตฌ๋งค ํ์ ์์. ๋ชจ๋ ๊ธฐ๋ฅ์ด ๋ฌด๋ฃ
โข ๋น์ผ ์
๊ทธ๋ ์ด๋๋ ๊ตฌ๋
์์
โข ๊ธฐ๋ถ ์ฑ์
๋๋ค. ์ฑ์ด ๋ง์์ ๋ ๋ค๋ฉด ๊ฐ๋ฐ์ ๋๊ธฐ ์ํด ๊ธฐ๋ถํ์ธ์!
์ฌ์ ์
๋๋ค!
โข ์ด๋์๋ ๋ก๊ทธ์ธํ ํ์๊ฐ ์๊ณ , ์ํธ๋ฅผ ๊ธฐ์ตํ ํ์๋ ์์ต๋๋ค
โข ์ผ๋ถ๋ฌ ๋ด๋ณด๋ด์ง ์๋ ํ, ์์ง๋ ๋ฐ์ดํฐ๋ ๋น์ ์ ์ค๋งํธํฐ์๋ง ๋จ์์์ต๋๋ค.
โข ๊ด๊ณ ์ ๊ณต์๊ฐ ๋น์ ์ ์ด๋์ ์ถ์ ํ ์ ์์ต๋๋ค.
์ผ์!
โข ๊ฑฐ์ ๋ชจ๋ ๋ธ๋ฃจํฌ์ค(BLE) ์ผ์๋ฅผ ์ง์
โข ํ์๋ฏธํฐ - ๋จ๋ฉด ๋ฐ ์๋ฉด ํ์๋ฏธํฐ ์ง์
โข ์๋ ๋ฐ ์ผ์ด๋์ค ์ผ์ - ๊ฐ๋ณ ๋ฐ 2-in-1 ์ผ์ ์ง์
โข ์ฌ๋ฐ๊ณ - ๊ฑฐ์ ๋ชจ๋ ๋ธ๋ฃจํฌ์ค ํธํ ์ฌ๋ฐ๊ณ ์ง์
โข GPS - ์ผ์๊ฐ ์๋ค๋ฉด ์ค๋งํธํฐ์ GPS๋ก ํธ๋ ์๋, ๊ฑฐ๋ฆฌ, ๊ณ ๋ ๋ฑ์ ์ธก์
โข ๊ณ ๋๊ณ - ์ค๋งํธํฐ์ ๊ณ ๋๊ณ๊ฐ ๋ด์ฅ๋ ๊ฒฝ์ฐ(๋์ฒด๋ก ์์), ๊ณ ๋ ์์น/ํ๊ฐ ์ธก์ ์ ์ํด ๊ณ ๋๊ณ๋ฅผ ์ฌ์ฉ
์ฌ์ฉ์ ๊ตฌ์ฑ ๊ฐ๋ฅ!
โข ์ฌ๋ฌ ์์ ๊ฑฐ์ ๋ํด ๊ฐ๊ฐ์ ์ผ์ ์ค์ ์ ์ ์ฅ
โข ์์ ๊ฑฐ๋ฅผ ํ๊ธฐ ์ง์ ์ ์ฌ์ฉํ ์์ ๊ฑฐ๋ฅผ ์ฝ๊ฒ ์ ํ
โข ๋ฐ์ดํฐ๋ฅผ ํ์ํ ํ๋ฉด(๊ทธ๋ฆฌ๋)์ ์ฌ๋ฌ ๊ฐ ๊ตฌ์ฑ
โข 12๊ฐ์ ๊ทธ๋ฆฌ๋ ๋ฐฐ์น ์ค ์ ํ ๊ฐ๋ฅ
โข ๋ณด๊ณ ์ถ์ ๊ฒ์ ํํ์ฌ ๋์งํธ ํน์ ์๋ ๋ก๊ทธ ๊ฒ์ด์ง ์์ ฏ์ ์ ํ
โข ์ง๋ ์์ ฏ์ ๋น์ ์ ๊ฒฝ๋ก๋ฅผ ํ์
โข ๋ชฉํ ์ฌ๋ฐ์, ์ผ์ด๋์ค, ํ์์กด์ ์ค์
โข ์์ง์์ด ๋ฉ์ท์ ๋ ์๋์ผ๋ก ์ผ์์ ์งํ๋ ์ต์
โข ๋คํฌ๋ชจ๋ ์ง์
ํต๊ณ!
โข ๋น์ ์ ๋ผ์ด๋๋ฅผ ๋ถ์ํ ์ ์๋๋ก ์ฐจํธ์ ํ๋ก ํ์ ์ ๋ณด ํ์
โข ํต๊ณ์๋ ์๋, ์ผ์ด๋์ค, ์ฌ๋ฐ์, ์ผ๋ฅ (์ํธ) ๋ฑ์ด ํฌํจ๋จ
โข ๊ตฌ๊ฐ ์์น ๋ณ ํต๊ณ์ ๋ํด ๊ทธ๋ํ์ ์ง๋์ ํ์
โข ๋ค๋ฅธ ๋์ค์ ์ธ ์ฑ๋ค๊ณผ ํธํ๋๋ ํํ๋ก ๊ธฐ๋ก์ ๋ด๋ณด๋ผ ์ ์์
โข ๊ฑฐ๋ฆฌ, ์๋ชจ ์ด๋, ํ๋์๊ฐ, FTP (Functional Threshold Power)์ ๋ํ ์ฃผ๊ฐ, ์๊ฐ, ์ฐ๊ฐ ์ถ์ด ํ์
โข Strava์ ํ๋ ์
๋ก๋
๋ชฉํ ์ค์ !
โข ์ฃผ๊ฐ ๋ฐ ์๊ฐ ๋ชฉํ ์ค์ ์ ํตํด ์ง์ฒ์ํฉ์ ์ถ์
์
๋ฐ์ดํธ ๋ ์ง
2025. 6. 4.