โญโญโญโญโญ ๋๋ ์ด ์ฑ์ ์ฌ๋ํ๋ค! ์ด ์ฑ ์ ์ ์ง์งํ๊ฒ 20๊ฐ์ ์ฑ์ ๋ค์ด๋ก๋ํ๋๋ฐ ์ด ์ฑ์ ์ฐพ์์ ์ ๋ง ๊ธฐ์ฉ๋๋ค! ์ ์ ํ์ ๋จน์์ผ๋ก์จ ๋ด ๋ถ์์ด ์๊ฒผ๋ค๋ ๊ฒ์ด ๋ฐํ์ก์ต๋๋ค !! - ๋ฏธ๊ตญ ์์ง
โญโญโญโญโญ ์ฑ์ด ํ๋ ์ผ์ด ํ๋ฅญํฉ๋๋ค! ์๊ฐ ๋ฉด์ญ ํ๋กํ ์ฝ ๋ค์ด์ดํธ ํ ์์ ์ฌ๋์
์ ์ฌ์ฉํ๊ณ ์์ต๋๋ค - Tom, UK
โญโญโญโญโญ ์ง๊ธ๊น์ง๋ ํธ๋ ๋ ๊ธฐ๋ฅ์ด ๋ง์์ ๋ญ๋๋ค. ๊ณผ๊ฑฐ์ ์์ ์ผ๊ธฐ๋ฅผ ์จ์๋๋ฐ ์ด๋ค ์์์ด ์ด๋ค ์ฆ์์ ์ผ์ผ์ผฐ๋์ง ์ดํดํ๊ธฐ ์ด๋ ต์ต๋๋ค. ์ด ์ฑ์ ์ ์๊ฒ ์ ํํ ๊ทธ๊ฒ์ ๋ณด์ฌ์ค๋๋ค! ํ๋ฅญํ ์ฑ! - ๋ฐ๋ ๋ฆฌ์, ์คํ์ธ
MoodBites๋ ๋ฐฉ์์ ์์์ ์ฐพ๋ ๋ฏธ์คํฐ๋ฆฌ๋ฅผ ํ์ด์ค๋๋ค! ๋จน๋ ์์, ์ฆ์, ๊ธฐ๋ถ์ ์ถ์ ํ๊ธฐ๋ง ํ๋ฉด ๊ณ ํต์ ์ ๋ฐํ๋ ์์์ ์๋ณํ๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค! ์์ ์๋ ๋ฅด๊ธฐ, ์์ ๋ฏผ๊ฐ์ฑ ๋๋ IBS, IBD, GERD, ์ฒด๊ฐ, ์ํ๋ถ๋ ๋๋ ์์ ๊ณผ๋ฏผ์ฆ๊ณผ ๊ฐ์ GI ๋ฌธ์ ๋ฅผ ์ ์ฒด์ ์ผ๋ก ๊ด๋ฆฌํ๊ณ ์ถ์ ํ๋ ๊ฐ์ฅ ์ฌ์ด ๋ฐฉ๋ฒ์
๋๋ค.
๋น์ฌ์ ์ต์ฒจ๋จ ๊ธ๋ฃจํ
, IBS, FODMAP ๋ฐ ํ๋น ์ถ์ ๊ธฐ๋ ์๋จ์ ๋ชจ๋ํฐ๋งํ๊ณ ๊ณ ํต์ ์ ๋ฐํ ์ ์๋ ์์์ ์๋ณํ๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค. ์์ฌ ์ถ์ ๊ธฐ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ๋ฌด์์ ๋จน๊ณ ๋ชธ์ด ์ด๋ป๊ฒ ๋ฐ์ํ๋์ง ์ถ์ ํ ์๋ ์์ต๋๋ค. ์ฆ์ ์ถ์ ๊ธฐ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ํฝ๋ง๊ฐ, ๋ณ๋น, ์ค์ฌ, ํต์ฆ ๋ฐ ๊ธฐํ IBS ์ฆ์๊ณผ ๊ฐ์ ์ฆ์์ ๊ธฐ๋กํ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ์ํ๊ธฐ ๊ฑด๊ฐ์ ๋ํ ํต์ฐฐ๋ ฅ์ ์ป์ ์ ์์ต๋๋ค. MoodBites๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ์๋จ์ ๋ํ ์ ๋ณด์ ์
๊ฐํ ๊ฒฐ์ ์ ๋ด๋ฆฌ๊ณ ์ํ๊ธฐ ๊ฑด๊ฐ์ ๊ด๋ฆฌํ ์ ์์ต๋๋ค.
MoodBites๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ๋ค์์ ์ฝ๊ฒ ์ํํ ์ ์์ต๋๋ค.
- ๋ช ๋ฒ์ ํญ๋ง์ผ๋ก ์์, ์ฌ๋ฃ, ์๋ ๋ฅด๊ธฐ ๋ฐ์ ๋ฐ ๊ธฐํ ์ฆ์(์: IBS)์ ์ถ์ ํ๊ณ ๊ธฐ๋กํฉ๋๋ค.
- ๋๊ธ ์ต๊ณ ์ ์์ ์ถ์ ๊ธฐ ๋ฐ ์ฆ์ ์ถ์ ๊ธฐ์ ๋ฌด์ ํ ์ก์ธ์ค
- ๋ฎ์ FODMAP, ๊ธ๋ฃจํ
ํ๋ฆฌ ๋๋ ๊ธฐํ ๋ค์ด์ดํธ๋ฅผ ๋ฐ๋ฅด๋ ๊ฒฝ์ฐ ๋น์ฌ์ ํธ๋ ์ค์บ๋ ๋ฐ ๊ฑฐ๋ํ ํธ๋ ๋ฐ์ดํฐ๋ฒ ์ด์ค๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ์๊ฐ์ ์ ์ฝํ์ญ์์ค.
- ํฝ๋ง๊ฐ, ๋ณ๋น, ์ค์ฌ, ํต์ฆ ๋ฐ ๊ธฐํ IBS ์ฆ์์ ์ถ์ ํ๊ฑฐ๋ ์์ ์ ์ฆ์์ ๋ง๋ญ๋๋ค.
- ๊ธฐ๋ถ, ์๋์ง ๋ฐ ์ํ์ ๋ํ ์ค์ํ ์ ๋ณด ๊ธฐ๋ก
- ๋์๋ณด๋์์ ๋งค์ผ ์ญ์ทจํ ์๋ ๋ฅด๊ธฐ ํญ์ ํ์ธ
- ๋ง์ถคํ ์๋ ๋ฅด๊ฒ ์์ฑ
- ๋ฌ๋ ฅ์์ ์ต๊ณ ์ ๋ ๊ณผ ์ต์
์ ๋ ์์ ๋ณด๊ธฐ
- ์ฃผ์น์ ๋๋ ์์ฅ๋ณ ์ ๋ฌธ์์ ์ฑ ๋ฐ์ดํฐ๋ฅผ ์ฝ๊ฒ ๊ณต์
- IBS ๋๋ ๊ธฐํ ์์ ์๋ ๋ฅด๊ธฐ๊ฐ ์๋ ์ํ ๊ธฐ์ฌ ๋ผ์ด๋ธ๋ฌ๋ฆฌ์ ์ก์ธ์ค
MoodBites๋ IBS๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ์์ ์๋ ๋ฅด๊ธฐ, ์์ ๋ฏผ๊ฐ์ฑ ์ฆ์, ์์ ๊ณผ๋ฏผ์ฆ ๋ฐ ๊ณผ๋ฏผ์ฑ ๋์ฅ ์ฆํ๊ตฐ(IBS), IBD(ํฌ๋ก ๋ณ, ๊ถค์์ฑ ๋์ฅ์ผ ๋ฐ ๋ฏธ์ธ ๋์ฅ์ผ)์ ๊ฐ์ ๋ง์ฑ ์ฅ ์งํ์ ์๊ณ ์๋ ์ฌ๋๋ค์ ์ํด ์ค๊ณ๋์์ต๋๋ค. MoodBites๊ฐ ๋์์ด ๋ ์ ์๋ ๋ค๋ฅธ ์กฐ๊ฑด์๋ ์์ฐ ์ญ๋ฅ, ์ํ๋ถ๋, ๋ฉ์ค๊บผ์, ๋ง์ฑ ๋ณตํต, ํฝ๋ง๊ฐ, ๋ง์ฑ ํฝ๋ง๊ฐ, ๋ณตํต, ๋ณ๋น ๋ฐ ์ค์ฌ, ๋จ์ฅ ์ฆํ๊ตฐ, ์์ฅ ์ธ๊ท ๊ณผ์ฆ์(SIBO), ์์ผ, ์ฒด๊ฐ ์ง๋ณ, ๋ฌด๊ธ๋ฃจํ
, ๋ฌด๊ณผ๋น, ๋ฌดํ์คํ๋ฏผ ๋ฐ ๋ฌด์ ๋น๊ณผ ๊ฐ์ ์๋จ, ๊นจ๋ํ ์์ฌ, ๊ฑด๊ฐํ ์์ต๊ด, ์ผํ , ๋ฎ์ FODMAP, ์์ ๊ณผ๋ฏผ์ฆ ๋ฐ ๋ฏผ๊ฐ์ฑ ์ ์ ํ, ์ ๋น, ์ ์ ์๋ ๋ฅด๊ธฐ, ๊ณผ๋น, ํ์คํ๋ฏผ, ๊ธ๋ฃจํ
/๋ฐ, ์ฅ ๋์ ์ฆํ๊ตฐ ๋ฐ ์นธ๋๋ค ์๋น์นธ์ค, ์๋ฆฌ/์๋ฆฌ ์ฃผ๊ธฐ ๊ด๋ จ ์ํ ์ฅ์ .
์ค๋ MoodBites์ ํจ๊ป ๋ ๊ฑด๊ฐํ ๋ผ์ดํ์คํ์ผ๊ณผ ๋ ๋์ ์ํ๊ธฐ ๊ฑด๊ฐ์ ์ํ ์ฌ์ ์ ์์ํ์ธ์. ๋๊ธ ์ต๊ณ ์ ์ถ์ ์์คํ
์ ํตํด ๊ณ ํต์ ์ ๋ฐํ๋ ์์์ ์ฝ๊ฒ ์๋ณํ๊ณ ์ฆ์๊ณผ ๊ธฐ๋ถ์ ์ ํํ๊ฒ ์ถ์ ํ ์ ์์ต๋๋ค. MoodBites๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ์ํ๊ธฐ ๊ฑด๊ฐ์ ๋ํ ํต์ฐฐ๋ ฅ์ ์ป๊ณ ๋ผ์ดํ์คํ์ผ์ ๋ง๊ฒ ์๋จ์ ๋ง์ถคํํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋น์ฌ์ ๋ฌธ์ ๋ผ์ด๋ธ๋ฌ๋ฆฌ๋ ์ํ ์๋ ๋ฅด๊ธฐ, ์ํ ๋ฏผ๊ฐ์ฑ ๋ฐ GI ๋ฌธ์ ๋ฅผ ์ฑ๊ณต์ ์ผ๋ก ๊ด๋ฆฌํ๋ ๋ฐ ํ์ํ ์ง์๊ณผ ๋ฆฌ์์ค๋ฅผ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.
์ฐ๋ฆฌ๋ ๋น์ ์ ์๊ฐ์ ๋ฃ๊ณ ์ถ์ต๋๋ค
๐ญ ์ง๋ฌธ, ํผ๋๋ฐฑ ๋ฐ ๋ฒ๊ทธ ๋ณด๊ณ ์๋ฅผ
[email protected]์ผ๋ก ๋ณด๋ด์ฃผ์ธ์.
MoodBites๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ๋ช ๋ฒ์ ํญ๋ง์ผ๋ก ์ถ์ธก์ ๋ฉ์ถ๊ณ ์ฆ์, ์๋จ ๋ฐ ์ ๋ฐ์ ์ธ ์ํ๊ธฐ ๊ฑด๊ฐ์ ์ถ์ ํ ์ ์์ต๋๋ค! ์ค๋๋ถํฐ ๊ธ๋ฃจํ
, ์ฆ์ ์ถ์ ๊ธฐ, ๋ค์ด์ดํธ ์ถ์ ๊ธฐ, FODMAP, ํ๋น ๋ฐ ์์ฌ ์ถ์ ๊ธฐ ์ถ์ ์ ์์ํ์ธ์!