Mood Diary는 매일의 감정을 추적하고 시간이 지남에 따라 기분 패턴을 모니터링하는 데 도움이 되도록 설계된 간단하고 직관적인 앱입니다. 매일 자신의 기분을 기록함으로써 감정적 웰빙에 대한 귀중한 통찰력을 얻고 변화와 추세를 반영할 수 있습니다.
특징:
월별 보기: 한 달 동안의 기분에 대한 전체 개요를 확인하여 감정 패턴을 쉽게 식별할 수 있습니다.
일별 보기: 특정 날짜를 되돌아보며 자신이 어떻게 느꼈는지 이해하고 주목할만한 순간을 되돌아보세요.
데이터 개인 정보 보호: 모든 데이터는 귀하의 장치에 로컬로 안전하게 저장되므로 개인 정보에 대한 완전한 개인 정보 보호 및 통제가 보장됩니다.
사용하기 쉬운 디자인: Mood Diary는 빠르고 원활한 기분 추적을 위해 깔끔하고 간단한 인터페이스를 제공합니다.
기분 일기를 사용하는 이유는 무엇입니까?
기분 일기(Mood Diary)를 사용하면 자신의 정서적 건강을 명확하게 모니터링할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 자신의 감정을 추적하고, 유발 요인을 인식하고, 균형 잡힌 마음챙김 삶을 향한 조치를 취하세요.
Mood Diary로 여행을 시작하고 정서적 웰빙을 유지하세요!