Depression Test

ಖಿನ್ನತೆಯು ದುಃಖದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಉಪಕ್ರಮ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆಯಿಂದ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಕಡಿಮೆ ಸಂಭವನೀಯತೆಯ ಗ್ರಹಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು:

● ನಿರುತ್ಸಾಹ, ಕತ್ತಲೆ, ದುಃಖ
● ಜೀವನಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥ ಅಥವಾ ಮೌಲ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆ
● ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಾಶಾವಾದ
● ಸಂತೋಷ ಅಥವಾ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ
● ಆಸಕ್ತಿ ಅಥವಾ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ
● ಉಪಕ್ರಮದ ಕೊರತೆ, ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನಿಧಾನತೆ

ನಮ್ಮ ಕ್ಷಿಪ್ರ ಖಿನ್ನತೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.

● ಖಿನ್ನತೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯು DASS ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸ್ವಯಂ-ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ https://en.wikipedia.org/wiki/DASS_(ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ)
● ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಒತ್ತಡ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮುಕ್ತವಾಗಲು, ಆತಂಕವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿ ನೋಂದಾಯಿಸಿ https://stopanxiety.app/