JustFast: IF Fasting Tracker
ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ
50+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
PEGI 3
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ಜಸ್ಟ್‌ಫಾಸ್ಟ್ ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಮಾಡಿದ ಸರಳ ಮರುಕಳಿಸುವ ಉಪವಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಆಗಿದೆ.
ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಉಪವಾಸದ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಸ್ವಚ್ಛವಾದ, ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಸಾಧನವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರಲಿ, ಜಸ್ಟ್‌ಫಾಸ್ಟ್ ನಿಮ್ಮ ಉಪವಾಸದ ಸಮಯವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರೇರೇಪಿತವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಗೊಂದಲ ಅಥವಾ ಸಂಕೀರ್ಣ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಿಲ್ಲದೆ.
🕒 ಕ್ಲೀನ್ ಟೈಮರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೇಗವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
ನಮ್ಮ ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಕೌಂಟ್‌ಡೌನ್ ಟೈಮರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಉಪವಾಸಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ವಿರಾಮಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ.
ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ನಯಮಾಡು ಇಲ್ಲ, ಗೊಂದಲವಿಲ್ಲ - ಕೇವಲ ಮೃದುವಾದ ಉಪವಾಸದ ಅನುಭವ.
📆 ನಿಮ್ಮ ಉಪವಾಸದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ವೀಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ/ಮಾಸಿಕ ಚಾರ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ವೇಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತ ಗೆರೆಗಳಂತಹ ಸಹಾಯಕವಾದ ಒಳನೋಟಗಳೊಂದಿಗೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿರಿ - ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ, ಯಾವುದೇ ಖಾತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
🔔 ಸೌಹಾರ್ದ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ
JustFast ನಿಮ್ಮ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಐಚ್ಛಿಕ ದೈನಂದಿನ ಜ್ಞಾಪನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ - ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಮರೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ಸಮಯವನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಿ.
💡 ಮಧ್ಯಂತರ ಉಪವಾಸದ ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ
ಉಪವಾಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲವೇ?
ಜಸ್ಟ್‌ಫಾಸ್ಟ್ ವಿನ್ಯಾಸದ ಮೂಲಕ ಹರಿಕಾರ ಸ್ನೇಹಿಯಾಗಿದೆ:
ಪೂರ್ವನಿಗದಿತ ಉಪವಾಸದ ಅವಧಿಗಳು: 14ಗಂ, 16ಗಂ, 18ಗಂ
ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಉಪವಾಸ ವಿಂಡೋವನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿ
ಸೈನ್-ಅಪ್‌ಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ
ಕನಿಷ್ಠ ವಿನ್ಯಾಸವು ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದೆ
🌙 ಜನರು ಮಧ್ಯಂತರ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಏಕೆ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ:
ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವುದನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ
ಗಮನ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು
ಜಾಗರೂಕ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಶಿಸ್ತನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ
🎯 ಜಸ್ಟ್‌ಫಾಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಆರಿಸಬೇಕು?
ಇತರ ಅನೇಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, JustFast ವ್ಯಾಕುಲತೆ-ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ನಾವು ನಿಮಗೆ ವಿಷಯ, ತರಬೇತಿ, ಅಪ್‌ಸೆಲ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಸಮುದಾಯ ಫೀಡ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಓವರ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸರಳವಾದ ಉಪವಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು ನಮ್ಮ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ - ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗದಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ.
🔐 ಖಾಸಗಿ ಮತ್ತು ಹಗುರ
ಯಾವುದೇ ಲಾಗಿನ್ ಅಥವಾ ಇಮೇಲ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ
ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ
ಒಮ್ಮೆ ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ ನಂತರ ಆಫ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ
ಜಸ್ಟ್‌ಫಾಸ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮರುಕಳಿಸುವ ಉಪವಾಸದ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಇಂದೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ - ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು, ಪ್ರೇರೇಪಿತವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
🔽 ಈಗ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಕಡೆಗೆ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಇರಿಸಿ!
ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಉಪವಾಸದ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಸ್ವಚ್ಛವಾದ, ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಸಾಧನವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರಲಿ, ಜಸ್ಟ್‌ಫಾಸ್ಟ್ ನಿಮ್ಮ ಉಪವಾಸದ ಸಮಯವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರೇರೇಪಿತವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಗೊಂದಲ ಅಥವಾ ಸಂಕೀರ್ಣ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಿಲ್ಲದೆ.
🕒 ಕ್ಲೀನ್ ಟೈಮರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೇಗವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
ನಮ್ಮ ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಕೌಂಟ್‌ಡೌನ್ ಟೈಮರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಉಪವಾಸಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ವಿರಾಮಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ.
ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ನಯಮಾಡು ಇಲ್ಲ, ಗೊಂದಲವಿಲ್ಲ - ಕೇವಲ ಮೃದುವಾದ ಉಪವಾಸದ ಅನುಭವ.
📆 ನಿಮ್ಮ ಉಪವಾಸದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ವೀಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ/ಮಾಸಿಕ ಚಾರ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ವೇಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತ ಗೆರೆಗಳಂತಹ ಸಹಾಯಕವಾದ ಒಳನೋಟಗಳೊಂದಿಗೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿರಿ - ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ, ಯಾವುದೇ ಖಾತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
🔔 ಸೌಹಾರ್ದ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ
JustFast ನಿಮ್ಮ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಐಚ್ಛಿಕ ದೈನಂದಿನ ಜ್ಞಾಪನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ - ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಮರೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ಸಮಯವನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಿ.
💡 ಮಧ್ಯಂತರ ಉಪವಾಸದ ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ
ಉಪವಾಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲವೇ?
ಜಸ್ಟ್‌ಫಾಸ್ಟ್ ವಿನ್ಯಾಸದ ಮೂಲಕ ಹರಿಕಾರ ಸ್ನೇಹಿಯಾಗಿದೆ:
ಪೂರ್ವನಿಗದಿತ ಉಪವಾಸದ ಅವಧಿಗಳು: 14ಗಂ, 16ಗಂ, 18ಗಂ
ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಉಪವಾಸ ವಿಂಡೋವನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿ
ಸೈನ್-ಅಪ್‌ಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ
ಕನಿಷ್ಠ ವಿನ್ಯಾಸವು ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದೆ
🌙 ಜನರು ಮಧ್ಯಂತರ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಏಕೆ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ:
ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವುದನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ
ಗಮನ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು
ಜಾಗರೂಕ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಶಿಸ್ತನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ
🎯 ಜಸ್ಟ್‌ಫಾಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಆರಿಸಬೇಕು?
ಇತರ ಅನೇಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, JustFast ವ್ಯಾಕುಲತೆ-ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ನಾವು ನಿಮಗೆ ವಿಷಯ, ತರಬೇತಿ, ಅಪ್‌ಸೆಲ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಸಮುದಾಯ ಫೀಡ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಓವರ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸರಳವಾದ ಉಪವಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು ನಮ್ಮ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ - ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗದಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ.
🔐 ಖಾಸಗಿ ಮತ್ತು ಹಗುರ
ಯಾವುದೇ ಲಾಗಿನ್ ಅಥವಾ ಇಮೇಲ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ
ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ
ಒಮ್ಮೆ ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ ನಂತರ ಆಫ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ
ಜಸ್ಟ್‌ಫಾಸ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮರುಕಳಿಸುವ ಉಪವಾಸದ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಇಂದೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ - ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು, ಪ್ರೇರೇಪಿತವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
🔽 ಈಗ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಕಡೆಗೆ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಇರಿಸಿ!
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಹೊಸದೇನಿದೆ
🌟 Enhanced Personalization & Global Support
• Personalized greetings based on time of day and your fasting streak
• Smart motivational messages that adapt to your progress
• Complete localization in 15+ languages for better user experience
• Improved home screen with cleaner, more intuitive design
• Bug fixes and performance optimizations for smoother fasting journey
• Personalized greetings based on time of day and your fasting streak
• Smart motivational messages that adapt to your progress
• Complete localization in 15+ languages for better user experience
• Improved home screen with cleaner, more intuitive design
• Bug fixes and performance optimizations for smoother fasting journey
ಆ್ಯಪ್ ಬೆಂಬಲ
ಡೆವಲಪರ್ ಬಗ್ಗೆ
