Basic-Fit Home App

ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ತಾಲೀಮು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸವಾರಿಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ. ನೀವು ಹರಿಕಾರರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಅನುಭವಿ ಸೈಕ್ಲಿಸ್ಟ್ ಆಗಿರಲಿ, ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಾವು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ! ಸುಡಲು ಅಥವಾ ವಿರಾಮದ ಸವಾರಿಗಾಗಿ ಸಿದ್ಧರಾಗಿ, ಆಯ್ಕೆಯು ನಿಮ್ಮದಾಗಿದೆ.

ಬೇಸಿಕ್ ಫಿಟ್ ಹೋಮ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಸೇರುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದು?

ನಮ್ಮ ವೆಬ್‌ಶಾಪ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಬೈಕ್ ಖರೀದಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೇಸಿಕ್-ಫಿಟ್ ಹೋಮ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ಪ್ರವೇಶ ಪಡೆಯಿರಿ. ಈ ಸದಸ್ಯತ್ವವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಬೈಕ್ ಮತ್ತು ಬೇಸಿಕ್-ಫಿಟ್ ಹೋಮ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ಒಂದು ವರ್ಷದ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಬೇಸಿಕ್-ಫಿಟ್ ಹೋಮ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆಯೊಂದಿಗೆ ಲಾಗ್ ಇನ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಹೋಗಿ!

ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:

ಆನ್-ಡಿಮ್ಯಾಂಡ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ತರಗತಿಗಳು: ನಮ್ಮ ಬೇಸಿಕ್-ಫಿಟ್ ಆಂಸ್ಟರ್‌ಡ್ಯಾಮ್ ಸ್ಟುಡಿಯೊದಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಟ್ಟ, ಗುರಿ ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆಗಳಿಗಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ತಾಲೀಮು ಹುಡುಕಿ.

ಟಾಪ್ ಟ್ರೈನರ್‌ಗಳು: ನಮ್ಮ ಆಲ್-ಇನ್ ತರಬೇತುದಾರರು 24/7 ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಂತಿಮ ಗೆರೆಗೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.

ಪ್ರೇರಿತರಾಗಿ ಉಳಿಯಲು ಬದಲಾವಣೆ: ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಯ ಸರಿಯಾದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹುಡುಕಿ. ಅವಧಿ, ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸಂಗೀತದ ಮೂಲಕ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಪಾಠವನ್ನು ಆರಿಸಿ.

ಬ್ಲೂಟೂತ್ ಮೂಲಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಬೈಕ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ: ಬೇಸಿಕ್-ಫಿಟ್ ಹೋಮ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವಿಕೆಯ ಸಂಖ್ಯೆ (ಆರ್‌ಪಿಎಂ), ನಿಮ್ಮ ಪವರ್ ಔಟ್‌ಪುಟ್ (ವ್ಯಾಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ), ದೂರ (ಮೀಟರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ) ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸುಟ್ಟುಹೋದ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರಗತಿ: ಪ್ರಗತಿ ಪುಟದ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು (ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ), ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ದೂರ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಯ ಅವಲೋಕನವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್‌ನಿಂದ ಟಿವಿಗೆ: ನಿಮ್ಮ ತಾಲೀಮು ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್‌ನಿಂದ ಟಿವಿಗೆ ಬಿತ್ತರಿಸಿ.



ಬೇಸಿಕ್-ಫಿಟ್ ಹೋಮ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿವಿಧ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಬೈಕ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಇವುಗಳನ್ನು ಆರು ಮುಖ್ಯ ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು:

ರಿದಮ್ ರೈಡ್ಸ್
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಂಗೀತಕ್ಕೆ ಸೈಕಲ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪಾರ್ಟಿಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ! ಲಯವು ನಿಮ್ಮ ವೇಗವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇರಣೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವರ್ಧಕವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ತೀವ್ರತೆಯು ನೀವು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವ ಪ್ರತಿರೋಧ ಮತ್ತು ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ರಿದಮ್ ರೈಡ್‌ಗಳು ಪ್ರತಿ ಸೆಷನ್‌ಗೆ 20 ರಿಂದ 60 ನಿಮಿಷಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ.



ಮಾರ್ಗ ಸವಾರಿಗಳು

ಅತ್ಯಂತ ಸುಂದರವಾದ ಭೂದೃಶ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಪರ್ವತಗಳ ಮೂಲಕ ಸೈಕಲ್ ಮಾಡಿ. Alpe d'Huez, Col du Tourmalet ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಉನ್ನತ ತರಬೇತುದಾರರನ್ನು ನೀವು ಅನುಸರಿಸುವಾಗ ವೀಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.



ಪವರ್ ರೈಡ್ಸ್

ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಯ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸಂಯೋಜನೆ. ಶಕ್ತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ (ನಿಮ್ಮ ಬೈಕ್‌ನ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ) ಕಾರ್ಡಿಯೋವನ್ನು (ನಿಮ್ಮ ಬೈಕ್‌ನಲ್ಲಿ) ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಎರಡೂ ಪ್ರಪಂಚದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ!



ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ

ಈ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಗಳು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಬೈಕ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೇಹದ ತೂಕ ಮತ್ತು ಉಚಿತ ತೂಕ ಎರಡನ್ನೂ ಪಾಠಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.



ಜಸ್ಟ್ ರೈಡ್

ನಿಮ್ಮ ಸವಾರಿಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ದೂರವನ್ನು (ಮೀಟರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ) ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುಟ್ಟುಹೋದ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಹೋಗಿ!

ಇತರೆ

ಈ ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ GXR ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳನ್ನು (ABS & ಕೋರ್, ಬೂಟಿ, ಶೇಪ್, ಯೋಗ ಮತ್ತು ಪೈಲೇಟ್ಸ್) ಇತರ ರೀತಿಯ ಹೋಮ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸಲಕರಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲದೆ ಕಾಣಬಹುದು.