Kilogram: AI nutrition tracker

ಡಿಸ್ಕವರ್ ಕಿಲೋಗ್ರಾಮ್: ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಕ್ರಾಂತಿ

ಕಿಲೋಗ್ರಾಮ್ ಕೇವಲ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು: ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಿತ್ರ. ಕಿಲೋ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಅಸಿಸ್ಟೆಂಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟವೇ? ಕಿಲೋಗ್ರಾಮ್ನೊಂದಿಗೆ, ಆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹಿಂದಿನ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ನಾವು ಇತ್ತೀಚಿನ AI ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ.

ಕಿಲೋ: ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಸಹಾಯಕ
ಕಿಲೋ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಹಾಯಕ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಕಿಲೋ ನೀವು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಆಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಫೋಟೋಗಳು ಮತ್ತು ಧ್ವನಿ ಆಜ್ಞೆಗಳ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಕಿಲೋದ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಆಹಾರ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್: ನಿಮ್ಮ ಊಟದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯೊಂದಿಗೆ ವಿವರಿಸಿ ಮತ್ತು ಉಳಿದದ್ದನ್ನು ಕಿಲೋ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ.
• ತ್ವರಿತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ: ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಕುರಿತು ನೈಜ-ಸಮಯದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಕಿಲೋ ನಿಮಗೆ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಮ್ಯಾಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್: ಸ್ಪಷ್ಟ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು, ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.

ಕಿಲೋಗ್ರಾಂನ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನವಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಲು ಕಿಲೋಗ್ರಾಮ್ AI ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಕಿಲೋ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭಾಗಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿಖರವಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

• ಧ್ವನಿ ಆದೇಶಗಳು: ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಹುಡುಕಾಟವಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಊಟವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
• ನೈಜ-ಸಮಯದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ: ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದ ಪ್ರತಿ ಊಟವು ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕುರಿತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿ ಜೀವನಶೈಲಿಗಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಯೋಜನೆ
ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ಕಿಲೋಗ್ರಾಮ್ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಕೀಟೋಜೆನಿಕ್ ಅಥವಾ ಮರುಕಳಿಸುವ ಉಪವಾಸದ ಆಹಾರಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ಹೊಂದುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ
ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ ಕಿಲೋಗ್ರಾಮ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಪ್ರೋಗ್ರೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಕ್ಲಿಯರ್ ಮೆಟ್ರಿಕ್ಸ್
ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಗ್ರಾಫ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವಿವರವಾದ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ಕಿಲೋಗ್ರಾಮ್ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ದಾಖಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ:

1. ಊಟವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವಿಲ್ಲವೇ? ಫೋಟೋ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಕಿಲೋ ಜೊತೆ ಮಾತನಾಡಿ, ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗಾಗಿ ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲವೇ? ಕಿಲೋ ನಿಮ್ಮ ಊಟವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ತೊಂದರೆ? ಕಿಲೋಗ್ರಾಮ್ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ.
4. ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಗೊಂದಲವಿದೆಯೇ? ಕಿಲೋ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
5. ಪ್ರೇರಣೆಯ ಕೊರತೆ? ಕಿಲೋಗ್ರಾಮ್ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಿಲೋಗ್ರಾಮ್ ಏಕೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ
ಕಿಲೋಗ್ರಾಮ್ ಮತ್ತೊಂದು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅಲ್ಲ: ಇದು AI ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ, ವೃತ್ತಿಪರ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೇವಲ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಎಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ - ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ. ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವೆಚ್ಚವಿಲ್ಲದೆ ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಸುಧಾರಿತ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.

ತೀರ್ಮಾನ: ಕಿಲೋಗ್ರಾಮ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಿ
ಕಿಲೋಗ್ರಾಮ್ನೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನೀವು ಮಾರ್ಪಡಿಸಬಹುದು. ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಕಿಲೋಗ್ರಾಮ್ ನಿಮಗೆ ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದೀಗ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್‌ನ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ!