Geeresteingroep fysio & sport

4.5
23 ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
1ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಕಂಟೆಂಟ್‍ ರೇಟಿಂಗ್
PEGI 3
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಗಮನಿಸಿ! ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬಳಸಲು ನಿಮಗೆ ಗೀರೆಸ್ಟಿಂಗ್ರೋಪ್ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಖಾತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಗೀರೆಸ್ಟೀನ್ ಗ್ರೂಪ್ ಆರೋಗ್ಯಕರ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವವರು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಸದೃ are ರಾಗಿದ್ದಾರೆ.
ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಆಸ್ತಿ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚಲನಶೀಲತೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ದೈನಂದಿನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹತ್ತಿರವಾದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಾವು ರೂಪಿಸುತ್ತೇವೆ. ಜನರು ಮುಂದುವರಿಯಲು ನಾವು ಈ ರೀತಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯೋಜನೆ ನಿವಾರಣೆಗೆ (ಕ್ರೀಡೆ) ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯೋಜನೆ ಯಾವಾಗಲೂ ತಡೆರಹಿತವಾಗಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಲೀನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ: ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯುತ್ತೀರಿ? ಆದರೆ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಗೀರೆಸ್ಟೀನ್‌ಗ್ರೂಪ್‌ನ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿರಲು ಬಯಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ಸಾಹಭರಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ: ದೈಹಿಕ ದೂರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಅನನುಭವಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಅಥವಾ ಉನ್ನತ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಂತಹ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಸದೃ body ವಾದ ದೇಹವನ್ನು ಬಯಸುವ ಜನರಿಗೆ.

ಏನು ಸಾಧ್ಯ?
- ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ. ಅಥವಾ ಒಂದನ್ನು ನೀವೇ ರಚಿಸಿ.
- ಮನೆಗೆ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಆದರೆ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕಾಗಿ.
ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನೋಂದಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
- ಜೀವನಶೈಲಿ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
- ಇದು 2000+ ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
- ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು 3D ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರೇರಣೆಗಾಗಿ ನೀವು ಬ್ಯಾಡ್ಜ್‌ಗಳು / ಸಾಧನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಧನೆಯ ಪ್ರತಿಫಲವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಕಾರ್ಡಿಯೋದಿಂದ ತೂಕ ಎತ್ತುವವರೆಗೆ, ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿಯಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ!

ಶುಭಾಕಾಂಕ್ಷೆಗಳೊಂದಿಗೆ,

ತಂಡ ಗೀರೆಸ್ಟೀನ್ ಗುಂಪು,
ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆ.
ಅಪ್‌ಡೇಟ್‌ ದಿನಾಂಕ
ಮೇ 23, 2025

ಡೇಟಾ ಸುರಕ್ಷತೆ

ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್‌ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಈ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು
ಆ್ಯಪ್‌ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಆ್ಯಪ್ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ, ಮತ್ತು ಸಾಧನ ಅಥವಾ ಇತರ ID ಗಳು
ಈ ಕೆಳಗಿನ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಈ ಆ್ಯಪ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಗೂ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ ಮತ್ತು 4 ಇತರರು
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ನೀವು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು

ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು

4.5
21 ವಿಮರ್ಶೆಗಳು