100+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಕಂಟೆಂಟ್‍ ರೇಟಿಂಗ್
PEGI 3
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಇನ್ನು PMS, ಮೂಡ್ ಸ್ವಿಂಗ್ಸ್, ಮೊಡವೆ, ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮತ್ತು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು!

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನವು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪೋಷಣೆಯಿಂದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಮಗ್ರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಮೊದಲ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್:

• ಬಾರ್‌ಕೋಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮತೋಲನ, ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಸ್ನಾಯುಗಳ ನಿರ್ಮಾಣ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ರಚಿಸಿದ 500 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಅಥವಾ ಬಳಸಿ
• ಪ್ರತಿ ವಾರ ಹೊಸ ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ಚರ್ಮ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ತಿಳುವಳಿಕೆಗಾಗಿ ಮಾಹಿತಿ ಪರಿಕರವು ನಿಮಗೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಪರಿಣಿತ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ
• ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
• ತೂಕ ಮತ್ತು ಇತರ ದೇಹದ ಮೆಟ್ರಿಕ್‌ಗಳ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
• 2000+ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು
• 3D ವ್ಯಾಯಾಮದ ದೃಶ್ಯೀಕರಣಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ
• ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ
• ಸವಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿ
• ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ವಾಚ್ ಅನ್ನು ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಿ

ಸಮಗ್ರ ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ.

ಒಂದು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್, ಹಲವು ಸದಸ್ಯತ್ವಗಳು, 1 ರಂದು 1 ಬೆಂಬಲ, ಆನ್‌ಲೈನ್ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು.

ಉಚಿತ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ, ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ತಲುಪುತ್ತೇವೆ!

ನಿಮಗೆ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್‌ಫಿಟ್ ಖಾತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ನೀವು ಅದನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ರಚಿಸಬಹುದು.

ನಾವು ಯಾರು?

ನೀವು ಇಲ್ಲಿರುವುದು ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ. ನನ್ನ ಹೆಸರು
ಡೇನಿಯೆಲ್ಲಾ ಆಗಿದೆ. ನಾನು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಸ್ಪೆಷಲಿಸ್ಟ್, ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಸಲಹೆಗಾರ. ಒಬ್ಬ ಮಗನ ಸ್ವಂತ ಉದ್ಯೋಗದ ತಾಯಿಯಾಗಿ, ನಿಮಗಾಗಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡುವುದು ಎಷ್ಟು ಕಷ್ಟ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಏನನ್ನೂ ತ್ಯಾಗ ಮಾಡದೆ ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ದೇಹವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.

ನೀವೂ ಇಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನನಗೆ ಖುಷಿಯಾಗಿದೆ! ನಾನು ಅಂಕೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ಗೆ ಬಂದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪರ್ಕ ವ್ಯಕ್ತಿ. ನಾನು ಬ್ಯೂಟಿಷಿಯನ್, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದೆ. ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತೇನೆ ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹಾಯಾಗಿರುತ್ತೀರಿ.
ಅಪ್‌ಡೇಟ್‌ ದಿನಾಂಕ
ಮೇ 24, 2025

ಡೇಟಾ ಸುರಕ್ಷತೆ

ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್‌ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಈ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು
ಆ್ಯಪ್‌ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಆ್ಯಪ್ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಪರ್ಫಾರ್ಮೆನ್ಸ್, ಮತ್ತು ಸಾಧನ ಅಥವಾ ಇತರ ID ಗಳು
ಈ ಕೆಳಗಿನ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಈ ಆ್ಯಪ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಗೂ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ ಮತ್ತು 4 ಇತರರು
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ನೀವು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು