Brain trainers

ಮ್ಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಮೆಮೊರಿ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿದ್ದು, ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ವರ್ಣಮಾಲೆ, ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಛಾಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮೆಮೊರಿ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ, ಕೆಲಸದ ಕ್ಷೇತ್ರದ ಗುರುತಿಸಲಾದ ಕೋಶಗಳ ನಿಖರವಾದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಕು.

ಷುಲ್ಟೆ ಟೇಬಲ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಸರಳ ಮತ್ತು ಅರ್ಥವಾಗುವ ಮೆದುಳಿನ ತರಬೇತುದಾರ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದರ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಜರ್ಮನ್ ಮನೋವೈದ್ಯ ವಾಲ್ಟರ್ ಶುಲ್ಟೆ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಈ ಟೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಂದ ಸೈಕೋ ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿಖರತೆಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಗಮನದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಸಂಶೋಧನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರ ಬಾಹ್ಯ ಗ್ರಹಿಕೆ ಮತ್ತು ಗಮನದ ಕೋನವನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿಸುವ ಈ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲಾಯಿತು. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಟೇಬಲ್ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಂಕಗಣಿತವು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಗಣಿತದ ತರಬೇತುದಾರರಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿ ಉದಾಹರಣೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅದರ ಕ್ರಮವು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆಟಗಾರರಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾನಸಿಕ ಅಂಕಗಣಿತವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ: ಸಂಕಲನ, ವ್ಯವಕಲನ, ಗುಣಾಕಾರ ಮತ್ತು ಭಾಗಾಕಾರ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಗಮನ ಮತ್ತು ಚಿಂತನೆಯ ವೇಗಕ್ಕೆ ಆಕರ್ಷಕ ಮಾನಸಿಕ ತರಬೇತುದಾರ. ವ್ಯಾಯಾಮವು ನಿರಂತರ ಚಲನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಮಾದರಿಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿ (ಒಂದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತವೆ).

ಡಬಲ್ ಗಮನದ ಆಟಗಳ ವಿಭಾಗದಿಂದ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಕೆಲಸದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ವೇಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ ಉಪಯುಕ್ತ ವ್ಯಾಯಾಮವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಸಂತೋಷದಿಂದ "ಲೋಡ್" ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾರ್ಟರ್ ಎನ್ನುವುದು ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿದ್ದು ಅದು ಎಡ ಮತ್ತು ಬಲ ಅರ್ಧಗೋಳಗಳ ನಡುವೆ ಸಂಘರ್ಷವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ತರಬೇತಿ ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ. ಕಾರ್ಯವು ವಿಭಿನ್ನ ಬಣ್ಣಗಳ ಜ್ಯಾಮಿತೀಯ ಆಕಾರಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಇದು ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ಉತ್ತರ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ಇರುತ್ತದೆ.

ಮೆಮೊರಿಯು ಬಹುಮುಖ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿದ್ದು, 1959 ರಿಂದ ಇಂದಿನವರೆಗೆ ಅದರ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿರುವ ಅದೇ ಹೆಸರಿನ "ಮೆಮೊರಿ" ಕಾರ್ಡ್ ಆಟಕ್ಕಾಗಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಚಿರಪರಿಚಿತವಾಗಿದೆ.