YourHour - ScreenTime App

✔️ ತಮ್ಮ ಫೋನ್ ಚಟವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು 4+ ಮಿಲಿಯನ್ ಬಳಕೆದಾರರಿಂದ ಜಾಗತಿಕವಾಗಿ ನಂಬಲಾಗಿದೆ.
✔️ ಅತಿಯಾದ ಫೋನ್ ಬಳಕೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಸ್ವಯಂ-ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರವನ್ನು ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬ್ಲಾಕ್, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಲಾಕ್‌ನಂತಹ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಮತ್ತು ಕ್ಯುರೇಟೆಡ್ ಪರಿಹಾರ.
✔️ ಇಂಗ್ಲೀಷ್, ಜರ್ಮನ್, ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್, ಫ್ರೆಂಚ್ ಇತ್ಯಾದಿ ಸೇರಿದಂತೆ 22 ಜಾಗತಿಕ ಭಾಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.
✔️ ಹ್ಯಾಬಿಟ್ ಲೂಪ್ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣ ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಟೈಮ್ ಅನ್ನು ಮುರಿಯಲು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಸವಾಲು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
✔️ ಪರದೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಡಿಜಿಟಲ್ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು 75K+ ಬಳಕೆದಾರರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ರೇಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ

ನೀವು ಪರದೆಯ ಸಮಯದ ವ್ಯಸನದೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನಿರಂತರ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಸ್ಕ್ರಾಲ್‌ಗಳಿಂದ ತುಂಬಿ ತುಳುಕುತ್ತಿದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಡಿಜಿಟಲ್ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿತ ಸಾಧಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪರಿಕರಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕಾರ ನೀಡಲು YourHour ಇಲ್ಲಿದೆ.

ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ 4 ದಶಲಕ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಕೆದಾರರಿಂದ ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಅತಿಯಾದ ಫೋನ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು YourHour ಸಮಗ್ರ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಬಳಕೆದಾರ ಸ್ನೇಹಿ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಪರದೆಯ ಸಮಯದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಸನದ ಚಕ್ರವನ್ನು ಮುರಿಯುತ್ತೀರಿ.

ಡಿಜಿಟಲ್ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಾವು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಡಿಜಿಟಲ್ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ.

ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಿವಿಧ ವಿನೋದ, ಬಳಕೆದಾರ ಸ್ನೇಹಿ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಅದು ಬಳಕೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

YourHour ನ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

💙 ಡ್ಯಾಶ್‌ಬೋರ್ಡ್: ಗೇಟ್‌ವೇ ಟು ಕಂಪ್ಲೀಟ್ ಡೇ!

ಡ್ಯಾಶ್‌ಬೋರ್ಡ್ ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು "ಬಳಕೆಯ ಸಮಯ" ಮತ್ತು "ಅನ್‌ಲಾಕ್ ಕೌಂಟ್" ಮೇಲೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆ ಮೂಲಕ ಇಂದಿನ ಮತ್ತು ಕಳೆದ 7 ದಿನಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ತುಲನಾತ್ಮಕ ಮಾಹಿತಿ-ಗ್ರಾಫಿಕ್ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

💙 ಗುರಿಯ ತಾಣಗಳು: ವ್ಯಸನದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ!

ಕಳೆದ 7 ದಿನಗಳ ಡೇಟಾವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವ ಮೂಲಕ, ವ್ಯಸನಿ, ಗೀಳು, ಅವಲಂಬಿತ, ಅಭ್ಯಾಸ, ಸಾಧಕ ಮತ್ತು ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಬಳಕೆದಾರರು ಪ್ರಸ್ತುತ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಆರು ವರ್ಗಗಳಿಗೆ ಸೇರಿದ ಫೋನ್ ವ್ಯಸನಿಗಳ ವರ್ಗವನ್ನು ನಾವು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತೇವೆ.

💙 "ಗಡಿಯಾರ ಟೈಮರ್": ದಿನಗಳು ಜಾರುತ್ತಿವೆ ನೋಡಿ!

ನೈಜ ಸಮಯದ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲು "ಫ್ಲೋಟಿಂಗ್ ಟೈಮರ್" ವಿಶಿಷ್ಟ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಬಳಕೆದಾರರು ತಮ್ಮ ಸಮಯ ಜಾರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಸ್ವತಃ ನೋಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲಿ ಬೇಕಾದರೂ ಎಳೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಿಡಬಹುದು. ಮತ್ತು ಇದು ಪೂರ್ವನಿಗದಿ ಮಿತಿಯನ್ನು ತಲುಪಿದೆ ಎಂದು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದಿಂದ ಅಂಬರ್‌ಗೆ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಕರೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಬಳಕೆದಾರರು ತಮ್ಮ ಸಮಯದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತೀರ್ಪುಗಾರರಾಗಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ.

💙 ಆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ!

ಈ ವಿಭಾಗವು ನಿಗದಿತ ಮಿತಿಯಿಂದ ಎಷ್ಟು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಪ್ರಗತಿ ಬಾರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಮಗ್ರ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ವಂತ ಆದ್ಯತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಿವೆ.

💙 ಫೋನ್‌ನ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿ!

ಟೈಮ್‌ಲೈನ್ ಇಡೀ ದಿನ *ವಾಟ್ಸ್ ಬೀನ್ ಕುಕಿಂಗ್* ನ ಅನುಕ್ರಮ ಡೈರಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷದ ವಿವರಗಳನ್ನು ದಾಖಲಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಬಳಸಿದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ *WHAT, WHEN ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು* ಆಗಿದೆ.

💙 ಬಹು ವಿವರವಾದ ವರದಿಗಳು!

ಉತ್ತಮ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಒಳನೋಟವುಳ್ಳ ದೈನಂದಿನ, ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾಸಿಕ ವರದಿ. ದೈನಂದಿನ ಏಕೀಕೃತ ವರದಿಯನ್ನು ಅಧಿಸೂಚನೆಯ ಮೂಲಕ ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮಗೆ ತಲುಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ, ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾಸಿಕ ವರದಿಗಳ PDF ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ರಫ್ತು ಮಾಡುವ ಆಯ್ಕೆಯೂ ಇದೆ.

💙 XLSX ಫಾರ್ಮ್ಯಾಟ್‌ಗೆ ಡೇಟಾವನ್ನು ರಫ್ತು ಮಾಡಿ!

ನಾವು ಯಾವುದೇ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸ್ಥಳೀಯ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ. ಡೇಟಾ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಅಥವಾ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಅನುಸ್ಥಾಪನೆಯ ದಿನಾಂಕದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಡೇಟಾವನ್ನು ಎಕ್ಸೆಲ್-ಶೀಟ್‌ನಲ್ಲಿ ರಫ್ತು ಮಾಡಬಹುದು.

ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:

💙 ಪರದೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ
💙ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
💙ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ
💙 ಸ್ವಯಂ ಅರಿವು ಮತ್ತು ಡಿಜಿಟಲ್ ಸಾವಧಾನತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ
💙 ವ್ಯಸನದ ಚಕ್ರವನ್ನು ಮುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಪುನಃ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ

YourHour ನೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ಡಿಜಿಟಲ್ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಿದ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಬಳಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿ. ಇದೀಗ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಮತೋಲಿತ ಪರದೆಯ ಸಮಯದ ಅನುಭವದ ಕಡೆಗೆ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!

: ಇಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾದ ಉಚಿತವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಚಿತ್ರಗಳ ಕ್ರೆಡಿಟ್ ಕಿರ್ಸ್ಟಿ ಬಾರ್ನ್‌ಬಿ ಮತ್ತು ರಿಯಾನ್ ಸ್ಟೋನ್‌ಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.