Gym Fitness Workout Planner

ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ
4.1
6.95ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
1ಮಿ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಕಂಟೆಂಟ್‍ ರೇಟಿಂಗ್
PEGI 3
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ನಮ್ಮ ಜಿಮ್ ತಾಲೀಮು ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ತರಬೇತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಿ!
ನೀವು ಹರಿಕಾರರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಅನುಭವಿ ಅಥ್ಲೀಟ್ ಆಗಿರಲಿ, ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿದೆ.
ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಜಿಮ್ ಇಲಿಗಳಿಗಾಗಿ: ಜಿಮ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ತಾಲೀಮು, ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿ.

ಪ್ರಮುಖ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಜಿಮ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್:
★ ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಜಿಮ್ ತಾಲೀಮು ದಿನಚರಿಗಳು: ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸೂಕ್ತವಾದ ಜಿಮ್ ವರ್ಕ್ಔಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ಗರಿಷ್ಠ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಪರಿಣಿತವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ಸೆಟ್‌ಗಳು, ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಮತ್ತು ತೂಕದ ಮೂಲಕ ಜಿಮ್ ತರಬೇತುದಾರ ತಾಲೀಮು ಮೂಲಕ ಟೋನ್ ಪಡೆಯಿರಿ!

★ ಸಮೃದ್ಧ ವ್ಯಾಯಾಮ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಮತ್ತು ಸೂಚನೆಗಳು: 500+ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳು, ಉಪಕರಣಗಳು ಅಥವಾ ನಿಮಗಾಗಿ ಕೀವರ್ಡ್‌ಗಳಿಂದ ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ HD ಫೋಟೋಗಳು ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊಗಳು ಮತ್ತು ವಿವರವಾದ ಸೂಚನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ರೂಪವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಜಿಮ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳು: ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಲು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ತಾಲೀಮು ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ.

★ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಾಗಿ ದೇಹದಾರ್ಢ್ಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು: ವಿವಿಧ ಸ್ನಾಯು-ನಿರ್ಮಾಣ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಬಯಸಿದ ಮೈಕಟ್ಟು ನಿರ್ಮಿಸಿ.
ಅನುಭವಿ ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡರ್ ಆಗಿ, ಕೆಲವು ಮುಂದುವರಿದ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಾ?

★ಜಿಮ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್ ನಮ್ಮ ದಿನಚರಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ಮತ್ತು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಜಿಮ್ ಉಪಕರಣಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

★ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಗಳು: ಜಿಮ್ ಇಲ್ಲವೇ? ಯಾವ ತೊಂದರೆಯಿಲ್ಲ! ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜಾಗದ ಸೌಕರ್ಯದಿಂದ ಆಕಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮನೆ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ವೇಟ್‌ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ಸಲಹೆಗಳು, ಪರಿಣಿತ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದೊಂದಿಗೆ ವೇಟ್‌ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್‌ನ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ.


ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ಜಿಮ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ವರ್ಕೌಟ್ ಟ್ರೈನರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು

📊 Android ಗಾಗಿ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸಮಗ್ರ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೇರೇಪಿತರಾಗಿರಿ.

💪 ಜಿಮ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ದೇಹದ ತೂಕದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಯಾವುದೇ ಸಲಕರಣೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ದೇಹದ ತೂಕದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಲಶಾಲಿಯಾಗುತ್ತವೆ.

🏋️‍♀️ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

🔥 ಕೊಬ್ಬು ನಷ್ಟಕ್ಕೆ HIIT ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಬರ್ನ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ಮಧ್ಯಂತರ ತರಬೇತಿ (HIIT) ಜೀವನಕ್ರಮಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.

🏋️‍♂️ ಜಿಮ್ ಉಪಕರಣಗಳ ಬಳಕೆಯ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್‌ಗಳು: ನಮ್ಮ ಅನುಸರಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಜಿಮ್ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

📈 ದೇಹ ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್: ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ರೂಪಾಂತರದ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.

🍏 ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ಗಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಊಟದ ಯೋಜನೆಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸಮತೋಲಿತ ಊಟದ ಯೋಜನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ. ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ಗಾಗಿ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಸಲಹೆ, ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಪೂರಕವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ.

🔥 ಜಿಮ್ ಪ್ರೇರಣೆ:
ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರಲು ದೈನಂದಿನ ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು, ಯಶಸ್ಸಿನ ಕಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಸಲಹೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೇರೇಪಿತರಾಗಿರಿ.

🏆 ಜಿಮ್ ಸದಸ್ಯತ್ವ ಪ್ರವೇಶ:
ನಮ್ಮ ಜಿಮ್ ಸದಸ್ಯತ್ವ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ವಿಷಯವನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ. ಸುಧಾರಿತ ತಾಲೀಮು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಸವಾಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಿರಿ.

ನಮ್ಮ ಜಿಮ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ತರಬೇತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಇದೀಗ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಿದ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಬಳಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮ ತಾಲೀಮು ಒಡನಾಡಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಿ!
ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಇದೀಗ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!
ಅಪ್‌ಡೇಟ್‌ ದಿನಾಂಕ
ಜೂನ್ 17, 2024

ಡೇಟಾ ಸುರಕ್ಷತೆ

ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್‌ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಈ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು
ಸ್ಥಳ, ಆ್ಯಪ್ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ, ಮತ್ತು ಸಾಧನ ಅಥವಾ ಇತರ ID ಗಳು
ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ

ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು

4.1
6.82ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು