* ಈ ಬಿಎಂಐ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬಿಎಂಐ ಅನ್ನು ನೀವು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.
* ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು.
BMI ಎಂದರೇನು?
ನಿಮ್ಮ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ನೀವು ಸೂಕ್ತವಾದ ತೂಕದ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ (ಬಿಎಂಐ) ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ನೀವು "ಕಡಿಮೆ ತೂಕ", "ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕ", "ಅಧಿಕ ತೂಕ" ಅಥವಾ "ಬೊಜ್ಜು" ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಇದು ನೀಡುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗದ ಅಪಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು BMI ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸೆಪ್ಟೆಂ 15, 2023