Kegel Trainer - Kegel Exercise

ಶ್ರೋಣಿಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಕೆಗೆಲ್ ಎಕ್ಸರ್ಸೈಸಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವೇಗವಾದ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ! ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ನೋಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪೂರ್ವ-ನಿರ್ಮಿತ ಹಂತಗಳನ್ನು ನಾವು ನಿರ್ಮಿಸಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಸಮಯವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ನಮ್ಮ ಬಿಲ್ಡ್-ಇನ್ ಟೈಮರ್ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಿಂದ ನೀವು ಯಾವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ?
• ಸೂಚನೆಗಳು
ಸರಿಯಾದ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಕೆಗೆಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

• ದೈನಂದಿನ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು
ಮತ್ತೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಅಧಿಸೂಚನೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ.

• ಬಹು ಹಂತಗಳು
ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತ ಆದರೆ ಸ್ಥಿರವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ದೈನಂದಿನ ವಿಭಿನ್ನ ತೊಂದರೆಗಳ ಕುಸಿತ.

• ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸುಲಭ
ಪ್ರತಿ ಸೆಷನ್ ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳು (~ 3 ನಿಮಿಷಗಳು) ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

• ಎಲ್ಲರಿಗೂ
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರು ಇಬ್ಬರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ

ಉಚಿತ Kegel ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!