ಕುಂಗ್ ಫೂ ಕಲಿಯಿರಿ

ಕುಂಗ್ ಫೂನಲ್ಲಿನ ವಿವಿಧ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಹೋರಾಟದ ಶೈಲಿಗಳ ಅನುಕರಣೆಗಳಾಗಿವೆ. ಚಲನೆಗಳು ಐದು ಮೂಲಭೂತ ಪಾದದ ಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ: ಸಾಮಾನ್ಯ ನೇರವಾದ ಭಂಗಿ ಮತ್ತು ಡ್ರ್ಯಾಗನ್, ಕಪ್ಪೆ, ಕುದುರೆ ಸವಾರಿ ಮತ್ತು ಹಾವು ಎಂಬ ನಾಲ್ಕು ನಿಲುವುಗಳು.

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕುಂಗ್ ಫೂ ತಂತ್ರಗಳ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್‌ಗಳ ನಂಬಲಾಗದ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಹುಡುಕಿ. ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಠಿಣ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿದರೆ ಕುಂಗ್ ಫೂ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ. ಕುಂಗ್ ಫೂ ಸಮರ ಕಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಏನೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ KUNG FU ಕಲಿಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಮರ ಕಲೆಗಳಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವುದು ನಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ. ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸವು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಗಮನ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಬಲ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಕುಂಗ್ ಫೂ ಕಲಿಯುವುದು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಈ ಸಮರ ಕಲೆಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಆತ್ಮರಕ್ಷಣೆ ಕಲಿಯಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವು ಶಕ್ತಿಯ ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸಮರ ಕಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕುಂಗ್ ಫೂ ತರಗತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಶಾವೊಲಿನ್ ಕುಂಗ್ ಫೂ ಕಲಿಯಲು ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ.

ಕರಾಟೆ, ಟೇಕ್ವಾಂಡೋ ಮತ್ತು ಶಾವೊಲಿನ್ ಕುಂಗ್ ಫೂ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ನೀವು ಕಲಿಯುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ತರಬೇತಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ ಆಗಿರಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕುಂಗ್ ಫೂ ಮತ್ತು ಕರಾಟೆ ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ಸಮರ ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಬಂದವು.

ಕುಂಗ್ ಫೂ ಸ್ವರಕ್ಷಣೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇದು ಲಾಗ್ ಸಂಪ್ರದಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಲೆಯಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕುಂಗ್ ಫೂ ಒಂದು ಧರ್ಮವಾಗಿ ಅನುಭವವಾಗಬಹುದು. ಮತ್ತು ಈಗ, ಮೂಲಭೂತ ಪಾಠಗಳೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರ್ಯಾಚ್ ಪಿಡಿಎಫ್‌ನಿಂದ ಕುಂಗ್ ಫೂನಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಲಿಯಬಹುದು. ಇದು ಆತ್ಮರಕ್ಷಣೆಯ ಸಮರ ಕಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಕರಾಟೆ, ಟೇಕ್ವಾಂಡೋ, ಐಕಿಡೊ, ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಮುವಾಯ್ ಥಾಯ್‌ನಂತಹ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಕುಂಗ್-ಫೂ ಅಥವಾ ಶಾವೊಲಿನ್ ಫೂ ಸಮರ ಕಲೆಯ ಹೋರಾಟದ ಶೈಲಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ದೇಹದ ಮುಖ್ಯ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶಾವೊಲಿನ್ ಕುಂಗ್ ಫೂ, ತೈ ಚಿ ರೂಪಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಹರಿಕಾರ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕುಂಗ್ ಫೂ ತರಬೇತಿ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ವಿಶೇಷ ವಿಭಾಗದ ಪಂಚಿಂಗ್ ತರಬೇತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಒದೆತಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಡೆತಗಳ ಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ. ಪ್ರಯತ್ನ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಮುಂದಿನ ಕುಂಗ್ ಫೂ ಮಾಸ್ಟರ್ ಸಿಫು ಆಗಬಹುದು.

ಕುಂಗ್ ಫೂ, ಮುಂಭಾಗದ ಕಿಕ್ ತಂತ್ರ ಮತ್ತು ವು ಟ್ಯಾಂಗ್ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ತೋರಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ! ಇದು ಸಮರ ಕಲೆಗಳ ತರಬೇತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಭಿನ್ನ ದಿನಚರಿಗಳು ಮತ್ತು ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.


ಕುಂಗ್ ಫೂ ಕಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ:
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮರ ಕಲೆಗಳು ಕುಂಗ್ ಫೂನಿಂದ ಬರುತ್ತವೆ. ಚೀನಾದಲ್ಲಿ, ಇದು ಯಾವುದೇ ಅಧ್ಯಯನ, ಕಲಿಕೆ ಅಥವಾ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ತಾಳ್ಮೆ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕುಂಗ್ ಫೂಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅನೇಕ ಸಮರ ಕಲೆಗಳಿವೆ; ಟೇಕ್ವಾಂಡೋ, ಕರಾಟೆ, ಕುಂಗ್ ಫೂ, ವುಶು, ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್, ಮತ್ತು ಐಕಿಡೊ ಅನೇಕ ಇತರವುಗಳಲ್ಲಿ.

ಬೋಧಿಧರ್ಮವನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಚೀನಾಕ್ಕೆ ಚಾನ್ ಬೌದ್ಧಧರ್ಮದ ಪ್ರಸಾರಕ ಎಂದು ಮನ್ನಣೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೊದಲ ಚೀನೀ ಪಿತಾಮಹ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಚೀನೀ ದಂತಕಥೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಅವರು ಶಾವೊಲಿನ್ ಮಠದ ಸನ್ಯಾಸಿಗಳ ದೈಹಿಕ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು, ಅದು ಶಾವೊಲಿನ್ ಕುಂಗ್ ಫೂ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು.

ನೂರಾರು ಕುಂಗ್ ಫೂ ಶೈಲಿಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಸಜ್ಜಿತ ಮತ್ತು ನಿರಾಯುಧ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. 20 ನೇ ಶತಮಾನದ ಉತ್ತರಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಕುಂಗ್ ಫೂ ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ತತ್ವಶಾಸ್ತ್ರಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾದ ಹೊಸ ಪ್ರಕಾರದ ಸಾಹಸ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದವು ಮತ್ತು ಈ ಸಮರ ಕಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು.

ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಕುಂಗ್ ಫೂ ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಕಲಿಯಬಹುದು, ಇದೀಗ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.