Daily Journal Mood Tracker

ಡೈಲಿ ಜರ್ನಲ್ ಮೂಡ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗೆ ಸುಸ್ವಾಗತ, ಅಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ 🧸💖

ಡೈಲಿ ಜರ್ನಲ್ ಮೂಡ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ಮೂಡ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸೆರೆಹಿಡಿಯಲು, ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿದಿನವೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾಗಿ ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ, ಚಿಕ್ಕ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಜೀವನದ ಭವ್ಯವಾದ ಕ್ಷಣಗಳವರೆಗೆ.

ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

🌈 ಮೂಡ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್:
ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಟ್ರೆಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ನಮ್ಮ ಮೂಡ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನವಿಲ್ಲದೆ ಬಳಸಿ. ಈ ದೈನಂದಿನ ಮೂಡ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮೂಡ್ ಚಾರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಹೇಗೆ ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಏನು ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಈ ಮೂಡ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಯಾಣದ ಒಳನೋಟಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.

📓 ಎಮೋಷನ್ ಡೈರಿ:
ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಡೈರಿ ನಮೂದುಗಳನ್ನು ಬರೆಯಲು ನಾವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಡೈರಿಯೊಂದಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಡೈರಿ ನಿಮಗೆ ಮಹತ್ವದ ಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಮೂಡ್ ಡೈರಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

📸 ಕ್ಷಣವನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯಿರಿ:
ಅಮೂಲ್ಯ ಕ್ಷಣಗಳು ಸ್ಲಿಪ್ ಆಗಲು ಬಿಡಬೇಡಿ - ಫೋಟೋ ಡೈರಿ ರಚಿಸಿ. ಸ್ಮರಣೀಯ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯಲು ಫೋಟೋಗಳು, ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ವಿಭಿನ್ನ ಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಯಾಣ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಇದು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ.

🐻 ಬಡ್ಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಾಟ್ ಮಾಡಿ:
ದಣಿದ ಭಾವನೆ ಅಥವಾ ಕೇಳಲು ಯಾರಾದರೂ ಬೇಕೇ? ಚಾಟ್ ವಿತ್ ಬಡ್ಡಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ಬಡ್ಡಿ ಕರಡಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾತನಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಧ್ವನಿಯ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಸ್ನೇಹಿತ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ದೈನಂದಿನ ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ಬಡ್ಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಾಟ್ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮೂಡ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.

📈 ಮೂಡ್ ಚಾರ್ಟ್:
ಮೂಡ್ ಚಾರ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಲು ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳಲ್ಲಿನ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮೂಡ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಚಾರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು

🎨 ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ ಥೀಮ್‌ಗಳು:
ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಥೀಮ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಅನುಭವವನ್ನು ರಚಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಮೂಡ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅನ್ನು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಲು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ನೋಟಗಳಿಂದ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯುವುದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಆನಂದದಾಯಕ ಅನುಭವವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿ.

🔐 ಲಾಕ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಡೈರಿ:
ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಡೈರಿಯನ್ನು ಅತ್ಯುನ್ನತ ಸುರಕ್ಷತಾ ಕ್ರಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಭದ್ರಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಲಾಕ್ ಕೋಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ರಹಸ್ಯವಾಗಿಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಡೈರಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಬರೆಯುವಾಗಲೂ ನೀವು ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದುತ್ತೀರಿ.

ಡೈಲಿ ಜರ್ನಲ್ ಮೂಡ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಕೇವಲ ದೈನಂದಿನ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ನಂಬಬಹುದಾದ ಒಡನಾಡಿಯಾಗಿದೆ. ಇಂದೇ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅನನ್ಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಭೂದೃಶ್ಯವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಕುರಿತು ನೀವು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ದಯವಿಟ್ಟು [email protected] ನಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಇಮೇಲ್ ಮಾಡಿ.