Habitify - Habit Tracker

ನಿಮ್ಮ ಆಲ್ ಇನ್ ಒನ್ ಅಭ್ಯಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಒಡನಾಡಿ - ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ, ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಮುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ 1% ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳಿರಿ.

ನಡವಳಿಕೆ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ವಿಜ್ಞಾನ ಬೆಂಬಲಿತ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಶಾಶ್ವತ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಅಭ್ಯಾಸವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಳೆದ 7 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, 2.5 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿತ ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಲು ನಾವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ.

# ಕೇವಲ ಅಭ್ಯಾಸ ಪರಿಶೀಲನಾಪಟ್ಟಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು
- Habitify ಕೇವಲ ದೈನಂದಿನ ಪರಿಶೀಲನಾಪಟ್ಟಿ ಅಲ್ಲ - ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಶವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಬಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದೆ.
- ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ದಿನಚರಿಗಳು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಲೀಸಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
ಹಂತಗಳು, ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಅಥವಾ ನಿದ್ರೆಯಂತಹ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು Google ಫಿಟ್‌ನಂತಹ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಪಡಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂಘಟಿತವಾಗಿರಲು Google ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್‌ನಂತಹ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯ ಪರಿಕರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ.

# ನಿಮ್ಮನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸುವ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು
- Habitify ನ ದೃಢವಾದ ಜ್ಞಾಪನೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತೆ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮರೆಯಬೇಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ದಿನದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಸಮಯ ಆಧಾರಿತ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು
- ನೀವು ಎಲ್ಲೋ ಬಂದಾಗ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಸ್ಥಳ ಆಧಾರಿತ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು
- ಅಭ್ಯಾಸ ಪೇರಿಸುವಿಕೆ: ಒಮ್ಮೆ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ನಂತರ ಮುಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಕ್ಯೂ ಮಾಡಿ
ಈ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸೂಚನೆಗಳು ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

# ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಒಳನೋಟಗಳು
- ವಿವರವಾದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಿತರಾಗಿರಿ:
- ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗಾಗಿ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ
- ಸುಧಾರಿಸಲು ಮಾದರಿಗಳು, ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ
- ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ದೃಶ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅದನ್ನು ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ.

# ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗ
- ನಿಮ್ಮ ದಿನದ ಮೇಲೆ ಇರಲು Habitify ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
- ದಿನದ ಸಮಯದ ಪ್ರಕಾರ ಗುಂಪು ಅಭ್ಯಾಸಗಳು (ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನ, ಸಂಜೆ)
- ಗುರಿ, ಜೀವನದ ಪ್ರದೇಶ ಅಥವಾ ದಿನಚರಿಯ ಮೂಲಕ ಸಂಘಟಿಸಲು ಫೋಲ್ಡರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ
ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ಯಾವಾಗಲೂ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು

# ಕ್ರಾಸ್ ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್. ರಿಯಲ್-ಟೈಮ್ ಸಿಂಕ್.
- ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ, ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ Habitify ಅನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ.
- Android, iOS, Wear OS, ಡೆಸ್ಕ್‌ಟಾಪ್ ಮತ್ತು ವೆಬ್‌ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ
- ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾ ಮನಬಂದಂತೆ ಸಿಂಕ್ ಆಗುತ್ತದೆ

ನೀವು ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮೇಜಿನಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಿ

---

ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಿ. ಬದಲಾವಣೆ ನೋಡಿ.
ಇಂದು Habitify ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾದ ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಇರಿಸಿ.

---

# ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ
- ವೆಬ್‌ಸೈಟ್: https://www.habitify.me
- ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿ: https://www.habitify.me/privacy-policy
- ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು: https://www.habitify.me/terms-of-use