Habitify: ಅಭ್ಯಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್

Habitify – ನಿಮ್ಮ ಆಲ್-ಇನ್-ವನ್ ಅಭ್ಯಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಜೀವನ ಸಂಗಾತಿ. ಒಳ್ಳೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ, ಕೆಟ್ಟದನ್ನು ಮುರಿದು, ಪ್ರತಿದಿನ 1% ಉತ್ತಮವಾಗಿರಿ.

ವಿಜ್ಞಾನಾಧಾರಿತ ವರ್ತನ ಬದಲಾವಣೆ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ Habitify ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಳೆದ 7 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, 25 ಲಕ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು Habitify ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ.

✅ ಚೆಕ್‍ಲಿಸ್ಟ್‌ಗೆ ಮೀರಿದ ಶಕ್ತಿ
- ಇದು ಕೇವಲ ದೈನಂದಿನ ಚೆಕ್‍ಬಾಕ್ಸ್ ಅಲ್ಲ — ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿ, ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಎಲ್ಲ ವಲಯಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
- Google Fit ಜೊತೆ ಸಂಯೋಜನೆ: ಹೆಜ್ಜೆಗಳು, ವರ್ಕೌಟ್, ನಿದ್ರೆ ಮುಂತಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ದಾಖಲಿಸಿ.
- Google Calendar ಜೊತೆಗೆ ಏಕೀಕರಣ: ನಿಮ್ಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗೆ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ, ಸಂಘಟಿತವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ.
- ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಬಳಕೆ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್: ನಿಮ್ಮ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು Habitify AccessibilityService API ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಭೇಟಿಯಾದ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗಳ ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಟೈಮ್ ಸ್ವಯಂ-ಲಾಗ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ಮುರಿಯಬೇಕಾದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ, ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸೈಟ್‌ಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು — ಗಮನಕೇಂದ್ರಿತವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಬ್ರೌಸಿಂಗ್ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಸಹಕಾರಿ.

⏰ ನೀವು ಮರೆತರೂ, Habitify ಮರೆತುವುದಿಲ್ಲ
- ಸಮಯ ಆಧಾರಿತ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನ, ಸಂಜೆ ಮುಂತಾದ ಸಮಯ ಭಾಗಗಳಿಗೆ.
- ಸ್ಥಳ ಆಧಾರಿತ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು: ನೀವು ಒಂದು ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ತಲುಪಿದಾಗ ಅಭ್ಯಾಸ ಟ್ರಿಗರ್ ಆಗಲಿ.
- Habit stacking: ಒಂದು ಅಭ್ಯಾಸ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಾಗ ತಕ್ಷಣ ಮುಂದಿನದಕ್ಕೆ ಸೂಚನೆ.
ಈ ಚತುರ ಸೂಚನೆಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ನೆರವಾಗುತ್ತವೆ.

📊 ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಒಳನೋಟಗಳು
- ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಪ್ರಗತಿ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ನೋಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಮಾದರಿಗಳು, ಬಲಗಳು, ಮತ್ತು ಉತ್ತಮಪಡಿಸಬೇಕಾದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿ.
- ದೃಶ್ಯಾತ್ಮಕ ಫೀಡ್‌ಬ್ಯಾಕ್ ಮೂಲಕ ಪಾಸಿಟಿವ್ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ.

🗂️ ನಿಮ್ಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಘಟಿಸಿ
- ಬೆಳಿಗ್ಗೆ/ಮಧ್ಯಾಹ್ನ/ಸಂಜೆ ಎಂದು ಸಮಯದಂತೆ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಗುಂಪುಗೊಳಿಸಿ.
- ಗುರಿ, ಜೀವನ ವಲಯ ಅಥವಾ ರೂಟೀನ್ ಆಧಾರಿತ ಫೋಲ್ಡರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಿ.
ಯಾವಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಪಡೆಯಿರಿ.

⌚ ಕ್ರಾಸ್-ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್. ರಿಯಲ್-ಟೈಮ್ ಸಿಂಕ್.
- Android, iOS, Wear OS, ಡೆಸ್ಕ್‌ಟಾಪ್ ಮತ್ತು ವೆಬ್‌ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯ.
- Wear OS ಜೊತೆಗೆ ಪಥದಲ್ಲಿರಿ: ಕೈಗಡಿಯಾರದಲ್ಲೇ Habitify complications ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಕ್ಷಣಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ನೋಡಿ — ಫೋನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಿಲ್ಲ.
- ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಸಿಂಕ್ ಆಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಚಾರದಲ್ಲಿರಲಿ ಅಥವಾ ಮೇಜಿನ ಬಳಿ — ಎಲ್ಲೆಡೆ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಿ.

—
ಸಣ್ಣದಲ್ಲೇ ಆರಂಭಿಸಿ. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಸಿ. ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ನೋಡಿ.
ಇಂದುಲೇ Habitify ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ — ಉತ್ತಮವಾದ ನಿಮ್ಮತ್ತ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಿ.

—
ಸಂಪರ್ಕ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ
- ವೆಬ್‌ಸೈಟ್: https://www.habitify.me
- ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿ: https://www.habitify.me/privacy-policy
- ಬಳಕೆ ನಿಯಮಗಳು: https://www.habitify.me/terms-of-use