جیم شو: کالری شمار، رژیم، ورزش

جیم شو, در مسیر سلامتی
جیم شو, همراه سلامت و تندرستی شماست و با امکانات و ابزارهای بی نظیری که در اخنیارتون می گذار ه , و وزن ایده آل را هموار می کنه.
با جیم شو می تونی کالری شماری و ماکروشماری کنی, برنامه تمرینی و رژیم تغذیه اختصداصی اراز کارشینیانی ویدئوی ورزش در خانه همراه خانواده ورزش کنی, برای افزایش و کاهش وزن هدف ثبت کنی و برای هر وکییش ثبت کنی.

امکانات رایگان جیم شو:

کالری شماری:
برای محاسبه کالری دریافتی از غذاهای روزانه می تونید از بانک غذای جامع جیم شو استفاده کنید یو ز امع ‏‎ ی بیش از 9 هزار غذای ایرانی و فرنگی است. در جیم شو همچنین این امکان وجود داره که کالری فعالیت های روزانتون را نیز ثبت کنید. امکان فعالسازی حالت روزه داری هم وجود داره. همچنین می تونید توالی کالری شماری یا همون استریک را مشاهده کنید.

ورزش در خانه:
جیم شو شامل صدها ویدئوی ورزش در خانه برای تمامی رده های سنی و در هر سطح از آمادگی است. از مبتدی گرفته تا حرفه ای, کودک تا سالمند, جیم شو برای همه برنامه داره!!! شما می تونید برای آشنایی با هر پکیج آموزشی از ویدئوی اول به طور رایگان استفاده کنید.

អាសយដ្ឋាន៖
آب مصرفی روزانتون را ثبت کنید. همچنین برای نوشیدن آب روزانه کافی, هدف و یادآور انگیزشی ثبت کنید.

ثبت هدف ماکروشماری:
جیم شو فقط یک کالری شمار ساده نیست! شما می تونید برای رسیدن به تغذیه هدفمند و سالم برای ریزمغذی های کربوهیدرات, پکروتئین و چربی های کربوهیدرات, پکروتئین و چربی ه

ثبت یادآور:
در جیم شو امکان ثبت 7 نوع یادآور وجود داره. شما می تونید برای ثبت وعده روزانه, نوشیدن آب, ثبت فعالیت روزانه, ثبت وزن, ورزش در ی خارنه, برویت وزنه, برویزانه, برویزانه, ه خود به صورت کاملا سفارشی یادآوری انگیزشی ثبت کنید.

ثبت وزن:
در بازه های زمانی منظم وزنتون را ثبت کنید. امکان ثبت تصویر و یادداشت برای هر وزن ثبتی وجود داره. می تونید گالری تصاویرتون را مشاهده کنید و با دوستانتون به اشتراک بگذارید.
نمودارهای سلامت:
در جیم شو می تونید به شکلی زیبا و کارامد روند تغییرات وزن را رصد کنید, مصرف روکنکانه آب را مشازهد، مصرف روکنکانه آب را مشازهد , هفتگی و ماهانتون را دریافت کنید.

امکانات پیشرفته جیم شو:

ثبت هدف وزن:
در جیم شو می تونید به شکلی کارامد برای کاهش, افزایش و یا تثبیت وزن هدف ثبت کنید. شما این امکان را دارید که وزن دلخواه و زمان رسیدن به آن را تعیین کنید.

جاده سلامت:
با ثبت هدف کاهش یا افزایش وزن وارد جاده سلامت شو و خودت را به چالش بکش.

ورزش در خانه:
جیم شو شامل صدها ویدئوی ورزش در خانه برای تمامی رده های سنی و در هر سطح از آمادگی است. با داشتن نسخه پیشرفته جیم شو شما به صدها ویدئوی ورزش در خانه دسترسی خواهید داشت.

بانک حرکات تمرینی:
بانک حرکات جیم شو شامل بیش از 1000 حرکت تمرینی است. هر حرکت دارای فیلم آموزشی, ویژگی ها و توضیحات متنی است. در برنامه های تمرینی عمومی و اختصاصی جیم شو از این بانک حرکات استفاده می شود.

دریافت برنامه تمرینی و رژیم تغذیه اختصاصی:
جیم شو دارای تیم مربیان و کارشناسان تغذیه مجرب می باشد. شما می تونید با ثبت درخواست برنامه اختصاصی و با وارد کردن کلیه اطلاعات مورد نیناز داخر فرم دیب خواعات یا رژیم تغذیه اختصاصی خودتون را دریافت کنید.
لازم به ذکر است که در جیم شو از برنامه های آماده و از پیش تهیه شده استفاده نمکیشه و هرار برنامه مت آماده و ارسال میشه ។
خبر خوب دیگه اینکه با تهیه برنامه اختصاصی حساب رایگان هم دریافت می کنید و نیازی به تهیه جداگانا

اپلیکیشن اختصاصی اندروید ទូរទស្សន៍៖
برای سهولت هر چه بیشتر کاربران در استفاده از بخش ورزش در خانه جیم شو, می توانید اپلیک یشن .Android » ទូរទស្សន៍ Android ر روی تلویزیون اندرویدی و یا دستگاه اندروید باکس نصب کنید و به کلیه محتواهای بخش ورزه داشترسی داشترسی . نکته مهم این که حساب هر دو اپلیکیشن جیم شو مشترک هست و با تهیه یک اکانت به هر دو اپلیکیشنی دستریشنی.