Blood Sugar Diary and Tracker

แž•แŸ’แž‘แžปแž€แž–แžถแžŽแžทแž‡แŸ’แž‡แž€แž˜แŸ’แž˜
1แž–แžถแž“แŸ‹+
แž€แžถแžšแž‘แžถแž‰แž™แž€
แž…แŸ†แžŽแžถแžแŸ‹แžแŸ’แž“แžถแž€แŸ‹แžแŸ’แž›แžนแž˜แžŸแžถแžš
PEGI 3
แžšแžผแž”แž—แžถแž–โ€‹โ€‹แžšแžผแž”แžแžโ€‹แžขแŸแž€แŸ’แžšแž„แŸ‹
แžšแžผแž”แž—แžถแž–โ€‹โ€‹แžšแžผแž”แžแžโ€‹แžขแŸแž€แŸ’แžšแž„แŸ‹
แžšแžผแž”แž—แžถแž–โ€‹โ€‹แžšแžผแž”แžแžโ€‹แžขแŸแž€แŸ’แžšแž„แŸ‹
แžšแžผแž”แž—แžถแž–โ€‹โ€‹แžšแžผแž”แžแžโ€‹แžขแŸแž€แŸ’แžšแž„แŸ‹
แžšแžผแž”แž—แžถแž–โ€‹โ€‹แžšแžผแž”แžแžโ€‹แžขแŸแž€แŸ’แžšแž„แŸ‹
แžšแžผแž”แž—แžถแž–โ€‹โ€‹แžšแžผแž”แžแžโ€‹แžขแŸแž€แŸ’แžšแž„แŸ‹
แžšแžผแž”แž—แžถแž–โ€‹โ€‹แžšแžผแž”แžแžโ€‹แžขแŸแž€แŸ’แžšแž„แŸ‹
แžšแžผแž”แž—แžถแž–โ€‹โ€‹แžšแžผแž”แžแžโ€‹แžขแŸแž€แŸ’แžšแž„แŸ‹

แžขแŸ†แž–แžธโ€‹แž€แž˜แŸ’แž˜แžœแžทแž’แžธแž“แŸแŸ‡

แž™แžพแž„แžขแž—แžทแžœแžŒแŸ’แžแž€แŸ†แžŽแžแŸ‹แž แŸแžแžปแž‡แžถแžแžทแžŸแŸ’แž€แžšแž€แŸ’แž“แžปแž„แžˆแžถแž˜แžŠแžผแž…แž€แž˜แŸ’แžšแžทแžแžขแŸ’แž“แž€แž‡แŸ†แž„แžบแžŠแŸ‚แžšแž€แŸ†แžŽแžแŸ‹แž แŸแžแžปแž”แŸ’แžšแž…แžถแŸ†แžแŸ’แž„แŸƒแž“แŸƒแž‡แžถแžแžทแžŸแŸ’แž€แžšแž€แŸ’แž“แžปแž„แžˆแžถแž˜แžšแž€แŸ’แžŸแžถแž€แŸ†แžŽแžแŸ‹แžแŸ’แžšแžถแž‡แžถแžแžทแž‚แŸ’แž›แžปแž™แž€แžผแžŸแž“แžทแž„แžแŸ’แž“แžถแŸ†แžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แŸ”

แž€แŸ†แžŽแžแŸ‹แž แŸแžแžปแž‡แžถแžแžทแžŸแŸ’แž€แžš / แž‘แžนแž€แž“แŸ„แž˜แž•แŸ’แžขแŸ‚แž˜แž€แŸ’แž“แžปแž„แžˆแžถแž˜ แž’แŸ’แžœแžพแžฑแŸ’แž™แžœแžถแž„แžถแž™แžŸแŸ’แžšแžฝแž›แž€แŸ’แž“แžปแž„แž€แžถแžšแž…แžผแž›แž“แžทแž„แžœแžทแž—แžถแž‚แž€แž˜แŸ’แžšแžทแžแž‚แŸ’แž›แžปแž™แž€แžผแžŸแž€แŸ’แž“แžปแž„แžˆแžถแž˜แžแžถแž˜แžšแž”แŸ€แž”แž„แžถแž™แžŸแŸ’แžšแžฝแž›แž“แŸ…แž›แžพแž‘แžผแžšแžŸแŸแž–แŸ’แž‘แžฌแžแŸแž”แŸ’แž›แŸแžแžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€!
แž€แŸ†แžŽแžแŸ‹แž แŸแžแžปแž”แŸ’แžšแž…แžถแŸ†แžแŸ’แž„แŸƒแž“แŸƒแž‡แžถแžแžทแžŸแŸ’แž€แžšแž€แŸ’แž“แžปแž„แžˆแžถแž˜แžขแžถแž…แžฑแŸ’แž™แžขแŸ’แž“แž€แž”แŸ’แžšแžพแž”แŸ’แžšแžถแžŸแŸ‹แž‘แž‘แžฝแž›แž”แžถแž“แž€แŸ†แžŽแžแŸ‹แžแŸ’แžšแžถแž‡แžถแž‘แž˜แŸ’แžšแž„แŸ‹แžŸแŸ’แžแžทแžแžทแŸ” แž€แž˜แŸ’แž˜แžœแžทแž’แžธแž›แŸ’แžขแž”แŸ†แž•แžปแžแžŸแž˜แŸ’แžšแžถแž”แŸ‹แž€แžถแžšแžขแžถแž“แž€แŸ†แžŽแžแŸ‹แž แŸแžแžปแž‡แžถแžแžทแžŸแŸ’แž€แžšแž€แŸ’แž“แžปแž„แžˆแžถแž˜แž€แŸ†แžŽแžแŸ‹แžแŸ’แžšแžถแžแŸ’แž“แžถแŸ†แžœแžทแž—แžถแž‚แžแžถแž˜แžแžถแžšแžถแž„แž“แžทแž„แž‚แž“แŸ’แž›แžนแŸ‡แžŸแžปแžแž—แžถแž–แž›แŸ’แžขแž”แŸ†แž•แžปแžแŸ”
แž”แŸ’แžšแžŸแžทแž“แž”แžพแžขแŸ’แž“แž€แž‡แžถแžขแŸ’แž“แž€แž‡แŸ†แž„แžบแž‘แžนแž€แž“แŸ„แž˜แž•แŸ’แžขแŸ‚แž˜แžขแŸ’แž“แž€แž‚แžฝแžšแžแŸ‚แž™แž€แž…แžทแžแŸ’แžแž‘แžปแž€แžŠแžถแž€แŸ‹แž”แž“แŸ’แžแŸ‚แž˜แž€แž˜แŸ’แžšแžทแžแž‡แžถแžแžทแžŸแŸ’แž€แžšแž€แŸ’แž“แžปแž„แžˆแžถแž˜แž–แŸ’แžšแŸ„แŸ‡แž”แžพแž˜แžทแž“แž˜แžถแž“แž€แžถแžšแž‚แŸ’แžšแž”แŸ‹แž‚แŸ’แžšแž„แž‡แžถแž”แŸ’แžšแž…แžถแŸ†แž‘แžนแž€แž“แŸ„แž˜แž•แŸ’แžขแŸ‚แž˜แžขแžถแž…แž“แžถแŸ†แžฑแŸ’แž™แžขแŸ’แž“แž€แž”แž„แŸ’แž€แžพแžแž€แž˜แŸ’แžšแžทแžแž‡แžถแžแžทแžŸแŸ’แž€แžšแž“แŸ…แž€แŸ’แž“แžปแž„แžˆแžถแž˜แžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แžŠแŸ‚แž›แžขแžถแž…แž”แž„แŸ’แž€แžพแž“แž แžถแž“แžทแž—แŸแž™แž“แŸƒแž•แž›แžœแžทแž”แžถแž€แžŠแŸแž‚แŸ’แžšแŸ„แŸ‡แžแŸ’แž“แžถแž€แŸ‹แžšแžฝแž˜แž‘แžถแŸ†แž„แž‡แŸ†แž„แžบแž”แŸแŸ‡แžŠแžผแž„แŸ” แžŠแžผแž…แŸ’แž“แŸแŸ‡แž™แžพแž„แžŸแŸ’แž“แžพแž‡แžถแžแŸ’แž˜แžธแž˜แŸ’แžแž„แž‘แŸ€แžแž€แž˜แŸ’แž˜แžœแžทแž’แžธแžแžถแž˜แžŠแžถแž“แž€แŸ†แžŽแžแŸ‹แž‡แžถแžแžทแžŸแŸ’แž€แžšแž€แŸ’แž“แžปแž„แžˆแžถแž˜แž“แŸแŸ‡แž‚แžบแž‡แžถแž€แž˜แŸ’แž˜แžœแžทแž’แžธแž›แŸ’แžขแž”แŸ†แž•แžปแžแžŸแž˜แŸ’แžšแžถแž”แŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แž‡แŸ†แž„แžบแž‚แŸ’แžšแž”แŸ‹แž”แŸ’แžšแž—แŸแž‘แŸ”

b> แž›แž€แŸ’แžแžŽแŸˆแž–แžทแžŸแŸแžŸ
โ€ขแž˜แžถแž“แž—แžถแž–แž„แžถแž™แžŸแŸ’แžšแžฝแž›แž“แžทแž„ แž•แŸ’แž‘แžถแŸ†แž„แž–แŸแžแŸŒแž˜แžถแž“แž•แŸ’แž‘แžถแž›แŸ‹แžแŸ’แž›แžฝแž“ (แž€แž˜แŸ’แžšแžทแžแž‚แŸ’แž›แžปแž™แž€แžผแžŸแžˆแžถแž˜แžแŸ’แž“แžถแŸ†แžœแžทแž—แžถแž‚แžแžถแž˜แžแžถแžšแžถแž„แž“แžทแž„แž€แžถแžšแžŽแŸ‚แž“แžถแŸ†แžขแŸ†แž–แžธแžšแž”แž”แžขแžถแž แžถแžš) แŸ”
โ€ขแž€แŸ†แžŽแžแŸ‹แžแŸ’แžšแžถ แž”แŸ†แž”แŸ‚แž€ แžŸแž˜แŸ’แžšแžถแž”แŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แž‡แŸ†แž„แžบแž˜แŸ’แž“แžถแž€แŸ‹แŸ—แŸ”
แž‡แž˜แŸ’แžšแŸ‡ แž€แŸ’แžšแžถแž แŸ’แžœแž€แž˜แŸ’แžšแžทแžแž‡แžถแžแžทแžŸแŸ’แž€แžšแž€แŸ’แž“แžปแž„แžˆแžถแž˜แŸ”
โ€ข แž‚แŸ†แž“แžผแžŸแžแžถแž„แžŠแžถแž…แŸ‹แžŠแŸ„แž™แžกแŸ‚แž€ แžŸแž˜แŸ’แžšแžถแž”แŸ‹แž€แžถแžšแžแž˜แžขแžถแž แžถแžšแž“แžทแž„แž€แŸ’แžšแŸ„แž™แž–แŸแž›แž‘แž‘แžฝแž›แž‘แžถแž“แžขแžถแž แžถแžšแžŸแž˜แŸ’แžšแžถแž”แŸ‹ แž€แž˜แŸ’แž˜แžœแžทแž’แžธแžแžถแž˜แžŠแžถแž“แž‡แŸ†แž„แžบแž‘แžนแž€แž“แŸ„แž˜แž•แŸ’แžขแŸ‚แž˜แŸ”
โ€ขแžšแž”แžถแž™แž€แžถแžšแžŽแŸแž›แž˜แŸ’แžขแžทแžแžŸแž˜แŸ’แžšแžถแž”แŸ‹ แž€แž˜แŸ’แž˜แžœแžทแž’แžธแžแžถแž˜แžŠแžถแž“แž‡แžถแžแžทแžŸแŸ’แž€แžšแž‡แžถแž‘แž˜แŸ’แžšแž„แŸ‹ PDF แžŸแž˜แŸ’แžšแžถแž”แŸ‹แžœแŸแž‡แŸ’แž‡แž”แžŽแŸ’แžŒแžทแžแžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แŸ”
โ€ขแž€แžถแžšแžŽแŸ‚แž“แžถแŸ† แžšแž”แž”แžขแžถแž แžถแžšแž›แŸ’แžขแž”แŸ†แž•แžปแžแžŸแž˜แŸ’แžšแžถแž”แŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แž‡แŸ†แž„แžบแž‘แžนแž€แž“แŸ„แž˜แž•แŸ’แžขแŸ‚แž˜ แžขแžถแž แžถแžšแž›แŸ’แžขแž”แŸ†แž•แžปแžแž“แžทแž„แž€แžถแžšแž’แŸ’แžœแžพแž›แŸ†แž แžถแžแŸ‹แž”แŸ’แžšแžถแžŽแž›แŸ’แžขแž”แŸ†แž•แžปแžแž˜แžถแž“แž“แŸ…แž€แŸ’แž“แžปแž„ แžŸแŸ€แžœแž—แŸ…แž€แŸ†แžŽแžแŸ‹แž แŸแžแžปแž‡แžถแžแžทแžŸแŸ’แž€แžšแž€แŸ’แž“แžปแž„แžˆแžถแž˜แŸ”

แžŸแž„แŸ’แžƒแžนแž˜แžแžถแžขแŸ’แž“แž€แž…แžผแž›แž…แžทแžแŸ’แžแž€แž˜แŸ’แž˜แžœแžทแž’แžธแžšแž”แžŸแŸ‹แž™แžพแž„แž แžพแž™แž•แŸ’แžแž›แŸ‹แž™แŸ„แž”แž›แŸ‹แž›แŸ’แžขแž”แŸ†แž•แžปแžแžŠแž›แŸ‹แž€แž˜แŸ’แž˜แžœแžทแž’แžธแžšแž”แžŸแŸ‹แž™แžพแž„!
แž˜แžแžทแžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แž˜แžถแž“แžŸแžถแžšแŸˆแžŸแŸ†แžแžถแž“แŸ‹แžŽแžถแžŸแŸ‹แžŸแž˜แŸ’แžšแžถแž”แŸ‹แž–แžฝแž€แž™แžพแž„แžŠแžพแž˜แŸ’แž”แžธแž’แŸ’แžœแžพแžขแŸ„แž™แž€แž˜แŸ’แž˜แžœแžทแž’แžธแž“แŸแŸ‡แž”แŸ’แžšแžŸแžพแžšแžกแžพแž„!
แžŸแžผแž˜แžขแžšแž‚แžปแžŽ!
แž”แžถแž“โ€‹แžŠแŸ†แžกแžพแž„แž€แŸ†แžŽแŸ‚โ€‹แž“แŸ…
19 แž˜แŸแžŸแžถ 2025

แžŸแžปแžœแžแŸ’แžแžทแž—แžถแž–โ€‹แž‘แžทแž“แŸ’แž“แž“แŸแž™

แžŸแžปแžœแžแŸ’แžแžทแž—แžถแž–โ€‹แž…แžถแž”แŸ‹แž•แŸ’แžŠแžพแž˜แž–แžธโ€‹แž€แžถแžšแž™แž›แŸ‹แžŠแžนแž„แžขแŸ†แž–แžธโ€‹แžšแž”แŸ€แž”แžŠแŸ‚แž›โ€‹แžขแŸ’แž“แž€แžขแž—แžทแžœแžŒแŸ’แžแž“แŸโ€‹แž”แŸ’แžšแž˜แžผแž› แž“แžทแž„โ€‹แž…แŸ‚แž€แžšแŸ†แž›แŸ‚แž€โ€‹แž‘แžทแž“แŸ’แž“แž“แŸแž™แžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แŸ” แž€แžถแžšแžขแž“แžปแžœแžแŸ’แžโ€‹แž…แŸ†แž–แŸ„แŸ‡แžŸแž“แŸ’แžแžทแžŸแžปแž แž“แžทแž„โ€‹แžฏแž€แž‡แž“แž—แžถแž–โ€‹แž‘แžทแž“แŸ’แž“แž“แŸแž™โ€‹แžขแžถแž…แžแžปแžŸแž‚แŸ’แž“แžถแž‘แŸ…แžแžถแž˜โ€‹แž€แžถแžšแž”แŸ’แžšแžพแž”แŸ’แžšแžถแžŸแŸ‹ แžแŸ†แž”แž“แŸ‹ แž“แžทแž„โ€‹แžขแžถแž™แžปแžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แŸ” แžขแŸ’แž“แž€แžขแž—แžทแžœแžŒแŸ’แžแž“แŸโ€‹แž”แžถแž“แž•แŸ’แžŠแž›แŸ‹โ€‹แž–แŸแžแŸŒแž˜แžถแž“แž“แŸแŸ‡ แž“แžทแž„โ€‹แžขแžถแž…แž’แŸ’แžœแžพแž”แž…แŸ’แž…แžปแž”แŸ’แž”แž“แŸ’แž“แž—แžถแž–โ€‹แžœแžถแž“แŸ…แž–แŸแž›แžแžถแž„แž˜แžปแžแŸ”
แž˜แžทแž“แž…แŸ‚แž€แžšแŸ†แž›แŸ‚แž€โ€‹แž‘แžทแž“แŸ’แž“แž“แŸแž™โ€‹แž‡แžถแž˜แžฝแž™โ€‹แž—แžถแž‚แžธแž‘แžธแž”แžธแžกแžพแž™
แžŸแŸ’แžœแŸ‚แž„แž™แž›แŸ‹โ€‹แž”แž“แŸ’แžแŸ‚แž˜แžขแŸ†แž–แžธโ€‹แžšแž”แŸ€แž”แžŠแŸ‚แž›โ€‹แžขแŸ’แž“แž€แžขแž—แžทแžœแžŒแŸ’แžแž“แŸโ€‹แž”แŸ’แžšแž€แžถแžŸแžขแŸ†แž–แžธโ€‹แž€แžถแžšแž…แŸ‚แž€แžšแŸ†แž›แŸ‚แž€โ€‹แž‘แžทแž“แŸ’แž“แž“แŸแž™
แž˜แžทแž“แž”แŸ’แžšแž˜แžผแž›โ€‹แž‘แžทแž“แŸ’แž“แž“แŸแž™แžกแžพแž™
แžŸแŸ’แžœแŸ‚แž„แž™แž›แŸ‹โ€‹แž”แž“แŸ’แžแŸ‚แž˜แžขแŸ†แž–แžธโ€‹แžšแž”แŸ€แž”แžŠแŸ‚แž›โ€‹แžขแŸ’แž“แž€แžขแž—แžทแžœแžŒแŸ’แžแž“แŸโ€‹แž”แŸ’แžšแž€แžถแžŸแžขแŸ†แž–แžธโ€‹แž€แžถแžšแž”แŸ’แžšแž˜แžผแž›แž‘แžทแž“แŸ’แž“แž“แŸแž™
แž‘แžทแž“แŸ’แž“แž“แŸแž™แžแŸ’แžšแžผแžœแž”แžถแž“แžขแŸŠแžธแž“แž‚แŸ’แžšแžธแž”แžŸแž˜แŸ’แžšแžถแž”แŸ‹แž€แžถแžšแž•แŸ’แž‘แŸแžš

แž‡แŸ†แž“แžฝแž™แž€แž˜แŸ’แž˜แžœแžทแž’แžธ

แž…แŸ’แžšแžพแž“แž‘แŸ€แžแžŠแŸ„แž™ StudySpring

แž€แž˜แŸ’แž˜แžœแžทแž’แžธโ€‹แžŸแŸ’แžšแžŠแŸ€แž„แž‚แŸ’แž“แžถ