Kids Daily Routine Activities

នាំមកនូវភាពសប្បាយរីករាយទៅកាន់ជំហានសិក្សាដំបូងក្នុងជីវិត សកម្មភាពទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់ Kids នឹងជួយកូនរបស់អ្នកពេញមួយថ្ងៃចាប់ពីពេលដែលពួកគេភ្ញាក់ពីគេងរហូតដល់ពេលពួកគេឡើងចូលគេងនៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃ អស់កម្លាំង និងរីករាយ និងត្រៀមខ្លួនសម្រាប់រឿងមួយ។

យើងមានភាពសប្បាយរីករាយជាច្រើនដែលបង្រៀនពួកគេពីវិធីត្រឹមត្រូវដើម្បីឆ្លងកាត់ពេញមួយថ្ងៃ ដូច្នេះសូមមកចូលរួមជាមួយពួកយើងក្នុងដំណើរប្រចាំថ្ងៃដែលពោរពេញដោយភាពសប្បាយរីករាយនេះ!

កន្លែង​ដំបូង​សម្រាប់​អ្នក​រាល់​គ្នា​គឺ​បន្ទប់ទឹក មិន​ថា​ក្មេង​ឬ​ចាស់​ទេ គ្រប់​គ្នា​ត្រូវ​តែ​នោម​ជា​មុន! ប៉ុន្តែ​ត្រូវ​ចាំ​ថា​ត្រូវ​លាង​ដៃ​ក្រោយ​មក​ជា​និច្ច ចាំ​បាច់​ត្រូវ​លាង​ដៃ! គ្មានការច្រេះ មិនសន្សំ មិនកាត់ជ្រុង! សាប៊ូ និងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ! ហើយ​ត្រូវ​ចាំ​ថា​ស្ងួត​វា​ឱ្យ​បាន​ត្រឹមត្រូវ​ផង​!

ពេលខ្លះយើងងងុយគេងបន្តិចនៅពេលព្រឹក ដូច្នេះវាជាគំនិតល្អក្នុងការចាប់ផ្តើមទម្លាប់លាងមុខរបស់អ្នក ព្រោះវាជាវិធីដ៏ល្អក្នុងការសម្អាតធូលីដែលងងុយគេងនៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នក។ ជាថ្មីម្តងទៀត ត្រូវប្រាកដថា អ្នកបានប្រើសាប៊ូច្រើន ហើយលាងសម្អាតវាចេញជាមួយនឹងទឹកក្តៅឧណ្ហៗឱ្យបានច្រើន! វា​នឹង​ជួយ​ឱ្យ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ស្រស់ស្រាយ និង​ភ្លឺស្វាង និង​ត្រៀម​ខ្លួន​ជា​ស្រេច​សម្រាប់​អ្វី​ដែល​ថ្ងៃ​មាន​សម្រាប់​អ្នក!

ហើយ​ពេល​នេះ​អ្នក​បាន​ភ្ញាក់​ឡើង​មុខ​របស់​អ្នក​, ចូរ​ភ្ញាក់​ឡើង​មាត់​របស់​អ្នក​ផង​ដែរ​! ថ្នាំដុសធ្មេញបន្តិច ទឹកបន្តិចលើច្រាស ហើយបន្ទាប់មកវាជក់ ច្រាសដុសធ្មេញ មិនចាំបាច់ប្រញាប់ប្រញាល់ទេ ធ្មេញរបស់អ្នកបានស្អាតហើយ មិនបាច់ពិបាកទេ!

រួចរាល់ហើយឬនៅ? ល្អណាស់ តោះទៅស្លៀកពាក់! រើស​សម្លៀក​បំពាក់​ខ្លួន​ឯង​ល្អ​ជាង​ទុក​ឱ្យ​អ្នក​ផ្សេង​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក នោះ​អ្នក​អាច​ស្លៀក​អ្វី​ដែល​អ្នក​ចង់​ស្លៀក! ហើយនៅក្នុងសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់កុមារ មានច្រើនដែលត្រូវជ្រើសរើស!

នៅពេលដែលអ្នករៀបចំរួចរាល់ហើយ អ្នកត្រូវរៀបចំកាបូបរបស់អ្នកឱ្យរួចរាល់ មិនថាអ្នកទៅសាលារៀន មត្តេយ្យ ឬធ្វើការនោះទេ អ្នកត្រូវខ្ចប់កាបូបរបស់អ្នកជាមួយនឹងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការ។ តើ​មាន​ថ្ងៃ​ណា​ដែល​អ្នក​អាច​ចាក​ចេញ​ពី​ផ្ទះ​ដោយ​មិន​ចាំបាច់​មាន​របស់​របរ​ចាំបាច់​ឬ​ទេ? មិនមែនថ្ងៃនេះទេ!

ចាំ! មុនពេលអ្នកចាកចេញ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការមានរបស់ញ៉ាំ - តើអ្នកមិនធ្លាប់ឮទេ? អាហារពេលព្រឹកជាអាហារសំខាន់បំផុតប្រចាំថ្ងៃ! អ្នក​គ្រប់គ្រង​ក្នុង​សកម្មភាព​ទម្លាប់​ប្រចាំថ្ងៃ​របស់​កុមារ គឺ​អ្នក​ដែល​ធ្វើ​នំសាំងវិច​ចាហួយ​ប៊័រ​សណ្តែកដី ហើយ​អ្នក​ដែល​បំពង​ស៊ុត​ដោយ​ពន្លឺថ្ងៃ! អ្នក​ក៏​ធ្វើ​ម៉ាស៊ីន​ទឹក​ដែរ! ម៉ម ចូលចិត្តទឹកផ្លែឈើស្រស់ៗនៅពេលព្រឹកមែនទេ?

ប្រសិនបើអ្នកចង់ជួយនៅផ្ទះ អ្នកត្រូវតែធ្វើការងាររបស់អ្នក ហើយក្មេងប្រុស និងក្មេងស្រីល្អគ្រប់រូបដឹងថា ការរៀបចំប្រដាប់ក្មេងលេងរបស់អ្នកគឺជាការងារដែលត្រូវធ្វើជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ កុំ​ចាំ​ម៉ាក់​សួរ វាយ​នាង​ទៅ​តាម​តម្រៀប​ធ្នើរ​សិន មុន​នឹង​គិត​ដល់! យើងមានហ្គេមសប្បាយៗដ៏អស្ចារ្យនៅក្នុងសកម្មភាពទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់កុមារ តើអ្នកអាចយករបស់លេងទាំងអស់ចេញពីកម្រាលឥដ្ឋ ហើយដាក់លើកន្លែងពិសេសរបស់ពួកគេនៅលើធ្នើដោយមិនទម្លាក់អ្វីទាំងអស់? ធ្វើ​វា​ទៅ!

ជិត​ដល់​ថ្ងៃ​ហើយ ប៉ុន្តែ​មិន​ទាន់​បាន​អាហារ​ពេល​ល្ងាច​ទេ! ថ្ងៃនេះយើងធ្វើប៊ឺហ្គឺ ចង់ធ្វើជាមួយយើងទេ? ដាក់ប៊ឺហ្គឺឡើងខ្ពស់ជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំដែលអ្នកចូលចិត្តទាំងអស់។ អូយ នេះ​នឹង​ឆ្ងាញ់! ម្ហូបឆ្ងាញ់ៗជាច្រើនមុខ! ព្យាយាមមិនយក ketchup ណាមួយនៅលើសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នក!

មែនហើយ វាជាថ្ងៃដ៏យូរ ប៉ុន្តែតែងតែមានពេលសម្រាប់ងូតទឹក ហើយពេលងូតទឹកតែងតែជាពេលវេលាសប្បាយមែនទេ?

អ្វីក៏ដោយដែលអ្នកធ្វើនៅថ្ងៃនេះ សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់កុមារនឹងធ្វើឱ្យរាល់សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃមានភាពសប្បាយរីករាយ ភាពសប្បាយរីករាយ!