BetterMe: Mental Health

BetterMe៖ សមាធិជួយខ្លួនឯងសម្រាប់អ្នកដែលមិនអាចធ្វើសមាធិ! 🧘‍♀️

🌿 អ្វីដែលអ្នកត្រូវការគឺពីរបីនាទីក្នុងមួយថ្ងៃ ដើម្បីនាំខ្លួនអ្នកទៅកាន់ស្ថានភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងសុខុមាលភាព និងធ្វើឱ្យជីវិតរបស់អ្នកមានតុល្យភាព ដោយប្រើការរួមបញ្ចូលគ្នានៃសមាធិ និងបច្ចេកទេសដែលបានណែនាំ។ វិធីសាស្រ្តរបស់ BetterMe គឺជាសំណុំនៃវិធីសាស្ត្របន្ធូរអារម្មណ៍ដ៏សាមញ្ញ និងជាក់ស្តែងសម្រាប់នរណាម្នាក់។

អ្នកនឹងរៀនពីរបៀបគ្រប់គ្រងភាពតានតឹងប្រចាំថ្ងៃ និងធ្វើឱ្យសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកប្រសើរឡើងដោយការដកដង្ហើម ដែលជាវិធីធម្មជាតិដើម្បីរំងាប់អារម្មណ៍ និងចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង។ ការសិក្សាបង្ហាញថា ការធ្វើសមាធិអាចជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងកង្វល់ ធ្វើអោយដំណេក និងការផ្តោតអារម្មណ៍ និងបង្កើនសុខុមាលភាពទូទៅ។ ប៉ុន្តែ​ដើម្បី​ទាមទារ​អត្ថប្រយោជន៍​ទាំងនេះ ការអនុវត្ត​ជាប្រចាំ និង​ប្រកបដោយ​អត្ថន័យ គឺជា​គន្លឹះ​។

✅ ជាមួយនឹងកម្មវិធីរបស់យើង អ្នកនឹងមានឱកាសកំណត់គោលដៅសម្រាប់ខ្លួនអ្នកដូចជា កាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ អភិវឌ្ឍភាពធន់នឹងស្ត្រេស គេងលក់ស្រួល បង្កើនការស្រលាញ់ខ្លួនឯង និងបង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍របស់អ្នក។ អ្នក​នឹង​ធ្វើ​ការ​ដើម្បី​សម្រេច​គោល​ដៅ​ទាំង​នេះ​ជាមួយ​នឹង​ផែនការ​ប្រចាំ​ថ្ងៃ​ដែល​ជួយ​ខ្លួន​ឯង​ផ្ទាល់ និង​ការ​ធ្វើ​សមាធិ​ប្រចាំ​ថ្ងៃ។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកវិធីដើម្បីសរសើរទម្លាប់នៃការថែរក្សាខ្លួនឯង គ្រប់គ្រងភាពតានតឹង និងការព្រួយបារម្ភ និងមានទស្សនៈវិជ្ជមានបន្ថែមទៀតលើជីវិត កម្មវិធីរបស់យើងគ្រាន់តែជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ 💙 ប្រហែលជាអ្នកបានសាកល្បងកម្មវិធីសតិអារម្មណ៍ផ្សេងទៀតដោយមិនជោគជ័យ។ ដល់ពេលសាកល្បង BetterMe ។ កម្មវិធីរបស់យើងគឺជាដំណោះស្រាយដ៏សាមញ្ញ និងអាចគ្រប់គ្រងបានក្នុងការគ្រប់គ្រងភាពតានតឹងរបស់អ្នក និងផ្លាស់ប្តូរទស្សនៈរបស់អ្នក ហើយអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺបញ្ចប់ការធ្វើសមាធិប្រចាំថ្ងៃ 3 នាទី។

ជាជាងព្យាយាមបង្ខំខ្លួនឯងឱ្យផ្តោតអារម្មណ៍ក្នុងរយៈពេលយូរ ដែលជាការពិបាក ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកទើបនឹងចាប់ផ្តើមសមាធិនោះ BetterMe ផ្តល់នូវសមាធិរយៈពេលខ្លី ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាព ដែលមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនប្រចាំថ្ងៃ ដើម្បីបង្កើនសុភមង្គលរបស់អ្នក 🙃 ធ្វើអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកនៅថ្ងៃនេះ៖ ធ្វើតាម ការធ្វើសមាធិដែលបានណែនាំដើម្បីឲ្យសមនឹងអារម្មណ៍របស់អ្នក ឬអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកមានសេរីភាព និងរីករាយជាមួយការធ្វើសមាធិដ៏រីករាយ និងមិនមានការណែនាំជាមួយនឹងសំឡេងធម្មជាតិ។

🏕 អនុញ្ញាតឱ្យ BetterMe អមដំណើរអ្នកក្នុងការធ្វើដំណើររបស់អ្នក ដើម្បីគ្រប់គ្រងភាពតានតឹង និងកង្វល់របស់អ្នក និងស្វែងរកពិភពនៃក្តីស្រលាញ់លើខ្លួនឯង និងសុខភាពផ្លូវចិត្តកាន់តែប្រសើរ។

ហេតុអ្វីអ្នកគួរជ្រើសរើស BetterMe៖ ត្រឹមតែ 3 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ អ្នកនឹងប្រសើរឡើងនូវគុណភាពជីវិតរបស់អ្នកដោយកាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងធ្វើអោយការផ្តោតអារម្មណ៍កាន់តែប្រសើរឡើង 😌

យើងផ្តល់ជូននូវជម្រើសនៃការជាវយ៉ាងទូលំទូលាយ ដូច្នេះអ្នកអាចជ្រើសរើសជម្រើសមួយដែលត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នក។ សម្រាប់ភាពងាយស្រួលរបស់អ្នក ការជាវត្រូវបានកំណត់ទៅបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោងមុនកាលបរិច្ឆេទបញ្ចប់ការជាវ។ អ្នកអាចបោះបង់ការជាវរបស់អ្នកនៅពេលណាមួយ ប៉ុន្តែការបង្វិលសងវិញនឹងមិនត្រូវបានផ្តល់ជូនសម្រាប់ផ្នែកដែលមិនប្រើណាមួយនៃលក្ខខណ្ឌនោះទេ។ ផ្នែកដែលមិនបានប្រើនៃរយៈពេលសាកល្បងឥតគិតថ្លៃ ប្រសិនបើផ្តល់ជូន នឹងត្រូវបានរឹបអូស នៅពេលដែលអ្នកប្រើប្រាស់ទិញការជាវការបោះពុម្ពផ្សាយនោះ ប្រសិនបើអាចអនុវត្តបាន។

សូមអានបន្ថែមអំពីលក្ខខណ្ឌរបស់យើងនៅទីនេះ — https://betterme.world/terms

គោលការណ៍ឯកជនភាព — https://betterme.world/privacy-policy
លក្ខខណ្ឌនៃការជាវ — https://betterme.world/subscription-terms