The Jiu Jitsu Class Volume 1

នៅក្នុងកម្មវិធីដ៏អស្ចារ្យនេះ ដែលថតក្នុងកម្រិត 4K ខ្សែក្រវាត់ខ្មៅកម្រិតទី 3 លោក Roy Dean ផ្តល់មេរៀនចំនួន 20 ក្នុងសិល្បៈទន់ភ្លន់ ដោយបង្ហាញពីបច្ចេកទេស jiu jitsu មួយជំហានម្តងៗ តាមរបៀបច្បាស់លាស់ និងងាយស្រួលយល់។

ការប្រមូលផ្តុំនៃថ្នាក់នេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការចាប់ផ្តើមសិស្ស jiu jitsu ដែលនឹងរៀនដើម្បីរស់ដោយការអនុវត្តបច្ចេកទេសដែលបានបង្ហាញ។

សិស្សកម្រិតមធ្យមនឹងរៀនពីរបៀបដែលបច្ចេកទេសត្រូវបានបញ្ចូលគ្នាទៅក្នុងពិភពពិត បន្សំភាគរយខ្ពស់ ដែលត្រូវតែស្ទាត់ជំនាញ។

អ្នកជំនាញនឹងពេញចិត្តចំពោះស្ទីលដែលថ្នាក់ត្រូវបានបង្រៀន បច្ចេកទេសដែលបានជ្រើសរើស និងនាំយកមេរៀនទាំងនេះទៅក្នុងសាលារៀនដោយខ្លួនឯង ជាគំរូនៃការបង្រៀនចាប់ផ្តើមរហ័ស។

បច្ចេកទេសជាង 100 ត្រូវបានបង្ហាញ ពីមុខតំណែងផ្សេងៗគ្នា រួមមាន ឆ្មាំពេញ ឆ្មាំពាក់កណ្តាល ការគ្រប់គ្រងចំហៀង ការរត់គេចពីចំហៀង ការរត់គេចពីភ្នំ ការវាយប្រហារលើភ្នំ ការវាយប្រហារខាងក្រោយ និងសូម្បីតែមេរៀននៅក្នុងយូដូ។

សិល្បៈនៃ jiu jitsu និង Gracie Jiu Jitsu នឹងផ្តល់ជំនួយដល់អ្នកជាមួយនឹងបច្ចេកទេសប្រយុទ្ធ ប៉ុន្តែសិល្បៈក្បាច់គុននេះមិនគ្រាន់តែនិយាយអំពីការការពារខ្លួន ឬមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃការប្រយុទ្ធជាមូលដ្ឋានប៉ុណ្ណោះទេ។

វានិយាយអំពីការទទួលបានសុខភាពល្អ កាយសម្បទាមាំមួន បង្កើតមិត្តភ័ក្តិ និងស្វែងយល់បន្ថែមអំពីខ្លួនអ្នកតាមរយៈវិន័យដែលពង្រឹងអំណាច។

ចូល​ក្នុង​ថ្នាក់ ឡើង​លើ​កម្រាល​ឥដ្ឋ ហើយ​ទាញ​យក The Jiu Jitsu Class Volume 1 ថ្ងៃនេះ។